Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡ Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°.
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ β Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ
- ΠΡΠΈΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ
- ΠΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
- ΠΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
Π€Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ, 6 ΡΡΡΠΊ
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2-2,5 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π¨Π°Π³ 5. Π ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ
Π¨Π°Π³ 6. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²
youtube.com/embed/BzhH9Tils2I?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π£ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ β ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈ
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅
Π¨Π°Π³ 3. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½.
ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
Π¨Π°Π³ 5. ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
Π¨Π°Π³ 6. ΠΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π». ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡ
Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎ ΡΠ·Π΅Π» Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅Π· Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ . ΠΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
Π¨Π°Π³ 1 | Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (3-4 ΡΠΌ).![]() |
Π¨Π°Π³ 2 | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. |
Π¨Π°Π³ 3 | ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. |
Π¨Π°Π³ 4 | ΠΠΎΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ, ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ. |
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° 5-6 ΡΠΌ. Π ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ, Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ
ΡΡ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
Π¨Π°Π³ 1. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. Π Π΅ΠΌΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
Π¨Π°Π³ 4. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ² ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ
ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1,5-2 ΡΠΌ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π΅ΠΉΠ±Π»Ρ ΠΎΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΉΠ±Π»ΠΎΠ²
ΠΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΡ
.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠ²
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅: ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ
ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΌΠ° Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ½Π°
ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
Π’ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
Π¨Π°Π³ 2. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
Π¨Π°Π³ 4. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΏ β ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ
Π Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ.
Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
Π¨Π°Π³ 1 | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ β ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ. |
Π¨Π°Π³ 2 | ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Β«Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΒ», ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ. |
Π¨Π°Π³ 3 | ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. |
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, Π° Π³Π°Π»ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ, Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΏΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ β Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. Π Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, Π³ΡΠ±ΠΊΡ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ, ΠΌΠ΅Ρ .
ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
youtube.com/embed/qHp6FWDmA38?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ . ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ·Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π° Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΡΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ»Π΅ΠΉ β ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ-ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
- Π‘ΠΏΠΈΡΡ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
- Β ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ. Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ².
- Β ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Β ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ: Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΒ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡΒ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅.
- Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅,Β Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈΒ
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Snailax Memory Foam
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Snailax
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
8. 0/10
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
9,0/10
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°
8.0/10
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
9,0/10
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Β«Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ».
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°.
- 10 Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π² 4 ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ .
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ? ΠΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. Π£ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Snailax Memory Foam. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ 10 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ. ΠΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ!
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ° Snailax, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½. Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π», Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΈΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΡ
Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. Π‘ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π° Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Snailax Memory Foam ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π½Π° Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π² Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΄Π²Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π΄Π²Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠ²Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½ΠΎΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ Etekcity. ΠΡ Π·Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ Snailax! β
ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 67 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 15 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 16 x 15 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 7,4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π». ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ 4-ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
Snailax ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 90-Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 30-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎ 6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ 30% Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Snailax Memory Foam
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ Snailax ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΡ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠ°. Π Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° Π·ΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π·ΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠ° Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΡΡΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π²Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ/Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ IASO Red Light Therapy ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Snailax Memory Foam Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½. Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. Π£ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ — Etsy.de
Etsy Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π±-Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² JavaScript.