Коврик для домашнего спортзала: Коврики для домашнего спортивного зала

Домашний спортзал — Спортивный инвентарь для тренировок дома

Написано

202 статей

Домашние тренировки — отличный вариант для любителей фитнеса и тех, кто только приобщается к спорту. Регулярные тренировки дома помогут сэкономить время и деньги, а приятным бонусом будет отличная фигура и крепкое здоровье.

Правильная организация домашнего спортзала заключается в грамотном подборе онлайн-тренировок и приобретении минимума простых снарядов. Можно и вовсе обойтись без них и работать с собственным весом. 

Домашние тренировки не требуют особого спортивного инвентаря — большинство занятий проводится с собственным весом

Инвентарь, который сделает домашние тренировки эффективнее

Упражняться можно и без специального оборудования, но все же некоторый инвентарь сделает онлайн-тренировки более интересными и продуктивными. 

Коврик 

Благодаря спортивному коврику заниматься фитнесом комфортно и безопасно. Заменять его подручными средствами, например, полотенцем или одеялом травмоопасно.
Есть масса разновидностей ковриков, которые отличаются материалом и размерами. Чтобы регулярные тренировки дома проходили с удобствами, советуем выбирать спортинвентарь, который:

• длиннее тела на 10 см, а лучше на 20 см;
• весит 1-2 кг;
• хорошо впитывает влагу.

Коврики бывают натуральные и синтетические.
Первые — изготавливаются из резины, каучука, хлопковых нитей и волокон джута. Несмотря, на то, что они достаточно тяжелые, коврики не скользят и не электризуются. Именно такой спортинвентарь чаще используются для фитнеса и йоги.
Синтетические коврики делают из ПВХ (поливинилхлорид), ЭВА (этиленвинилацетат).
Последний — недорогой, легкий инвентарь, скользящий и закручивающийся на поверхности. Качественные ПВХ коврики прочные, тяжелые, не закручиваются при разворачивании и не скользят.
Коврики из ТПЕ (термопластик — эластомер) — одни из самых прочных. На них можно заниматься в обуви, чего не скажешь о предыдущих. Такие модели не скользят. Коврики очень легкие, мягкие и прочные.

Гантели 

Такой простой спортивный снаряд для тренировок способен задействовать максимум мышечных групп при занятиях.
Гантели весом от 2 до 10 килограмм с шагом в 2 кг идеально подойдут для домашних тренировок. Приобретать спортинвентарь весом 1 килограмм не имеет смысла — он не несет никакой нагрузки на мышцы, даже на начальном этапе тренировок. А вот Для прокачки мышц ног и ягодиц лучше брать гантели весом 8-10 кг.

Эспандер 

Спортинвентарь, который позволяет прорабатывать мышцы за счет своего сжатия и растягивания. Имеет много разновидностей. Самый распространенный — лента-эспандер (резинка).
Ленты надеваются на руки и ноги. Чтобы выполнить упражнение нужно приложить усилие — растянуть их, преодолев сопротивление. Эспандеры ленты различаются по плотности, то есть по своей нагрузке — от 2 до 30 кг. Резинки с маленьким сопротивлением подходят новичкам. С максимально упругими эспандерами, порой, сложно справиться даже профессионалу. Нагрузку резинки легко определить по цвету: чем светлее и ярче — тем ниже сопротивление, чем темнее — тем больше. 

Массажные роллы 

Роллы используют для самомассажа после физических нагрузок. Они помогают снять напряжение и мышечную боль. Массажные роллы различаются по степени жесткости и рельефу.

Степень жесткости разделяют на три вида:

• мягкая — подходит новичкам с неподготовленными мышцами;
• средняя степень жесткости — универсальная, подходит всем пользователям;
• жесткая — для опытных.

Рельеф роллов также разнообразен. Гладкие — универсальные. С высокими ребрами и шипами подойдут для «продвинутых». Бывают массажные роллы с разделенной поверхностью на квадраты или полоски разных размеров.
Эта малая часть того, что можно приобрести для занятий. Регулярно тренируясь дома, со временем поймешь, какого снаряда не хватает для выполнения любимых упражнений в твоем домашнем спортзале.

Эффективность домашних занятий фитнесом не зависит от наличия снарядов, главное — правильно составленная программа тренировок

Преимущества домашнего спортзала:

• комфортная домашняя обстановка придает уверенности в себе;
• не стесняясь, можешь пробовать новые техники упражнений;
• занимаешься в любое удобное время;
• подбираешь спортивный инвентарь, который необходим именно тебе;
• можешь слушать громко любую музыку;
• инвентарем пользуешься только ты и твои близкие.

Как начать тренироваться в домашних условиях?

Мы уже делились с тобой секретами, с чего начать тренировки дома, если ты полный ноль. Хотим дать еще 3 важных совета, которые помогут начать здоровый образ жизни: 

№1. Публичная измеряемая цель

Лучшие результаты в фитнесе достигаются благодаря регулярным тренировкам. Но как сохранить мотивацию и придерживаться регулярности? Ведь мозг постоянно находит миллион отговорок, почему именно сейчас ты не можешь потренироваться!
Для начала мы предлагаем тебе сформулировать измеряемую цель. Цель «Хочу похудеть к лету» не подойдет, так как у этой цели нет критерия, позволяющего определить достигнута она или нет. Лучше возьми «Похудеть на 10 кг за год» или «-1 размер за 2 месяца».
Цель есть, теперь объяви о ней публично друзьям или сделай пост в социальных сетях. Мозг так устроен, что легко находит отговорки в обещаниях данных себе, но будет стараться выполнить обещания данные другому человеку.

№2. Спортивная одежда для домашних тренировок

Казалось бы, если ты тренируешься дома, то абсолютно неважно, в чем ты выполняешь упражнения. В отличии от занятий в зале, ты находишься наедине с собой, никто не оценивает твой внешний вид. Однако здесь скрыто два секрета. Во-первых, заниматься в спортивной одежде комфортнее, чем в домашней. А во-вторых, и это главное, если ты потратишь на красивые легинсы и топы приличную сумму денег, то ты захочешь «отработать» данную инвестицию. Не веришь нам? Поверишь своему внутреннему голосу.

№3. Партнер для тренировок

Вовлеки в домашние тренировки партнера. И хотя многие сейчас подумали о своем молодом человеке или девушке, в качестве партнера можно выбрать сестру, подругу, папу или даже ребенка. Совместные тренировки не только полезны для здоровья, но и для отношений в целом. А в те дни, когда у тебя будет упадок сил и мотивации, партнёр поможет включить онлайн-тренировку и начать заниматься. Вместе мы можем многое! 

И, конечно, еще раз подчеркнем важность графика тренировок. Четко зафиксированные в календаре дни и время для занятий, помогут отказаться от других мероприятий в пользу домашним тренировкам.  

Коврик, однозначно нужен абсолютно всем людям, занимающимся дома. Это самый обязательный инвентарь. Все остальное уже по желанию. Поэтому подойти к выбору коврика нужно серьезно. В статье хорошие рекомендации по выбору коврика! 

Гантели и эспандеры это уже следующий уровень. Поможет разнообразить тренировки новыми упражнениями, и по новому проработать мышцы. 

Валики специфическая тема. Нужно знать, как ими грамотно пользоваться. Тут поможет программа на FitStars.

Как обустроить домашний спортзал: советы тренера :: Жилье :: РБК Недвижимость

В 2020 году, с вводом карантинных мер, вопрос обустройства дома места для занятий спортом приобрел особую актуальность. Разбираемся, как организовать спортзал в городской квартире

Фото: Shutterstock

С распространением дистанционного режима работы городская квартира все чаще берет на себя дополнительные функции — рабочего кабинета, творческой студии и даже спортзала. Уже понятно, что заниматься спортом дома можно постоянно, главное — правильно организовать пространство. Как это сделать, выяснили вместе с экспертом.

• С чего начать
• Плюсы и минусы домашнего спортзала
• Выбор помещения
• Подготовка комнаты
• Виды тренажеров
• Важные нюансы
• Как устанавливать тренажеры

С чего начать

adv. rbc.ru

Примеры интерьеров для кухни, спальни или детской можно подобрать и в Сети — со спортзалом все намного сложнее. Оборудование, предлагаемое в магазинах, непрофессионалу практически невозможно выбрать правильно, тут пригодится совет фитнес-инструктора, который поможет составить программу тренировок и подскажет, какие тренажеры вам нужны. Есть смысл обратиться и к дизайнеру — он поможет спланировать, что и как будет расположено в комнате, чтобы не превратить ее в склад спортивного инвентаря.

Плюсы и минусы домашнего спортзала

С одной стороны, наличие тренажеров дома — выгодное вложение. Не придется обновлять абонемент в фитнес-клуб и тратить время на дорогу. Посторонние люди не отвлекают разговорами, не нужно выбирать время и ждать, чтобы освободился тренажер. Для многих это еще и способ справиться со стеснением — незнакомцы на вас не смотрят, можно пробовать новые техники и не переживать за свои недостаточно спортивные параметры.

Фото: Shutterstock

Есть и негативные стороны: домашние тренировки проще пропускать из-за слабой мотивации. Уже купленные тренажеры никуда не денутся в отличие от абонемента, который ограничен сроками действия. Тренер в фитнес-клубе — хороший наставник и поддержка. В случае необходимости он даст совет, скорректирует программу тренировок и проконтролирует правильное выполнение упражнений. В домашних условиях будет сложно работать с весом — требуется подстраховка.

Выбор помещения

Площадь комнаты или ее части, отведенной под спортзал, должна быть не менее 8 кв м. На такой площади получится разместить велотренажер, беговую дорожку и шведскую стенку. Многое зависит от выбранной программы тренировок и списка необходимого инвентаря. Кому-то нужны серьезные кардиотренажеры, а кто-то ограничится фитнесом по видеопрограммам — тогда достаточно будет коврика, скакалки и гантелей. В этом случае домашний спортзал может быть мобильным: после тренировки все необходимые атрибуты просто убираются в шкаф.

Подготовка комнаты

Спортивные занятия бывают весьма шумными, особенно если это кардиотренировки с прыжками или гиревой спорт. Чтобы не портить отношения с соседями, имеет смысл позаботиться о шумоизоляции как минимум пола. Можно использовать резиновые коврики либо постелить пробковое покрытие.

При установке спортивных агрегатов нужно обратить внимание на то, чтобы они не мешали проходу, так они не увеличат риск травм. Лучше всего расположить их по периметру комнаты. В идеале расстояние до стены должно быть не менее полуметра.

Виды тренажеров

Как правило, функционал тренажера направлен на определенные группы мышц, задачи и цели. Определиться с нужной моделью поможет продавец в магазине, а лучше — фитнес-инструктор. В зависимости от назначения спортивные агрегаты можно поделить на две группы:

1. Кардиотренажеры. Нужны для тренировок на выносливость и сердечно-сосудистой системы. К ним относятся: беговая дорожка, вело-, гребной и эллиптический тренажер, степпер. Современные модели позволяют отслеживать показатели пульса, расход калорий и скорость работы спортсмена.
2. Силовые тренажеры. На них работают над проблемными зонами и наращивают мышечную массу. Профессиональные спортсмены отдают предпочтение гакк- и дельта-машинам, рычажной тяге и «машине Смита» с противовесом. В основном тренажеры этой группы шумные и занимают много места.

Фото: Shutterstock

Важные нюансы

Помимо тренажеров, в домашнем спортзале нужно выделить место для спортивных аксессуаров — матов, медболов, гирь, напольных весов и вешалки для полотенец. Отдельные места потребуются для хранения мелкого спортинвентаря — ковриков, гантелей, скакалки или резинок для фитнеса. Не лишним будет разместить на стене большое зеркало в полный рост, чтобы следить за прогрессом, а также предусмотреть место для колонок или проигрывателя.

Важно, чтобы комната, в которой будут проходить тренировки, хорошо проветривалась. С этой точки зрения для фитнеса, например, хорошо подойдет большая отапливаемая лоджия.

Топ-9 вещей для домашнего спортзала

Чаще всего в домашней фитнес-зоне задействуются:

• гребной тренажер;
• спортивная скамья для упражнений на пресс;
• шведская стенка для растяжки и гимнастики;
• беговая дорожка;
• эллиптический тренажер;
• спортивный коврик;
• массажный цилиндр;
• гири, гантели или штанга;
• гимнастический мяч.

Комментарий эксперта

Егор Глазатов, руководитель тренажерного зала, мастер-тренер World Class «Земляной Вал»:

 — Если отведенная площадь под тренажерный зал невелика, лучше выбрать многофункциональный тренажер, например блочный. В один такой агрегат может быть включено большинство самых часто используемых тренажеров (вертикальная и фронтальная тяги, пек-дек, разгибание-сгибание голени, нижний и верхние блоки, пресс-машина и римская скамья). По площади такой тренажер займет 4 кв. м, высота составит около 2 м. Если нужны штанга и тяжелоатлетические диски, выбирайте Смит-машину с опциями (скамья Скотта, разгибание голени, гравитрон для подтягиваний). По площади этот тренажер будет уже габаритнее — от 6–8 кв. м.

Средняя стоимость подобных мультистанций хорошего качества начинается от $1–1,5 тыс. в зависимости от бренда и наполненности силовыми узлами.

Тренажеры лучше выбирать известных брендов, на них гарантийное обслуживание дольше, они качественнее, но это, разумеется, выльется в приличную сумму. Один хороший многофункциональный тренажер по стоимости сопоставим с годовым абонементом в клуб. Но если есть мотивация, начинать стоит и с малого: купить гантели, регулируемую скамью, амортизаторы и коврик.

Напомню о мерах предосторожности в организации тренажерного зала. В первую очередь нужно выделить и обезопасить ту зону, в которой может находиться свободный вес, то есть штанги и гантели. Напольное покрытие должно быть специальным, ударопрочным с амортизацией и шумоизоляцией. Зеркала нужно огородить гантельным рядом или подобными зафиксированными стойками, чтобы минимизировать случайный контакт. Температурный режим и вентиляция помещения должны соответствовать нормам — занимаясь спортом в душном помещении, легко потерять сознание. Аптечка наполняется стандартно (бинты, жгут, перекись, замораживающий спрей, пластырь и т. д.).

На каждый тренажер есть гарантийное обслуживание — как правило, от двух до трех лет. По истечению срока нужно периодически проверять и осуществлять смазку подвижных элементов в тренажере, контролировать состояние тросов и затяжку винтов. Главный враг тренажеров — пыль, поэтому своевременная влажная уборка продлит эксплуатацию ваших агрегатов.

Купить домашний тренажер — самое малое из того, что нужно сделать. Если речь о частном доме, можно действовать более масштабно. В этом случае идеален цоколь, там температура воздуха всегда будет ниже, чем на жилых этажах.

Пенопластовые и резиновые коврики, рулоны и плитка

Greatmats предлагает множество типов напольных покрытий для домашних спортзалов. Взаимосвязанные коврики для упражнений популярны. Мягкая пена в определенных случаях использования лучше, чем резиновое напольное покрытие для домашнего спортзала, но она не обладает такой же долговечностью.

Можно ли поставить домашний спортзал на ковер?

Да. С правильным продуктом это можно сделать без вреда для коврового покрытия. В большинстве случаев это касается приподнятой модульной плитки для пола спортзала.

В некоторых случаях коврики-головоломки для тренировок могут быть размещены поверх коврового покрытия с низким ворсом, особенно при укладке от стены до стены. Даже те спортивные коврики, которые складываются или сворачиваются, в некоторых случаях можно положить на ковровое покрытие. Это упрощает создание временных пространств для тренировок.

Какой толщины должно быть резиновое покрытие для домашнего спортзала?

Мы рекомендуем толщину не менее 3/4 дюйма для олимпийской тяжелой атлетики. Однако доступны различные измерения толщины. Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по толщине напольного покрытия в спортзале.

Какое напольное покрытие лучше всего подходит для домашнего спортзала?

Это зависит от запланированного варианта использования, но лучшие варианты напольного покрытия для домашнего спортзала включают:

1. Резиновые напольные плитки или рулоны для тренажерного зала для силовых тренировок
2. Легкая, водонепроницаемая и доступная пена для аэробики и упражнений на полу
3. Ковровые квадраты предназначены для использования в коммерческих целях или в подвалах домов.
4. Полоски газона с индивидуальной маркировкой в ​​виде решеток придают четкий вид домашней фитнес-зоне, где требуется работа на санях.
5. Мягкий ПВХ идеально подходит для аэробных тренировок и тренировок со средними и легкими весами.
6. Виниловая спортивная плитка для домашнего баскетбола, волейбола, ракетбола и т. д.

Вам нужны маты для домашних спортзалов?

Маты для домашнего спортзала могут смягчить тело спортсмена. Это уменьшит воздействие на кости и суставы неумолимых бетонных поверхностей. Они уменьшают звук и вибрацию, а также обеспечивают тепловую буферизацию, создавая приятную зону для занятий фитнесом. Они также защищают существующий черный пол от возможных повреждений. Их легко чистить после потной сессии.

Что вы кладете под тренажеры?

Резиновые материалы часто используются в качестве упругих поверхностей под тяжелым оборудованием. Они прослужат долгие годы. Они обеспечивают превосходное поглощение ударов, защищая основание пола от падающего веса. Чем толще резина, тем лучше защита от падающих грузов.

10 лучших причин для создания тренировочных площадок в доме с напольным покрытием Greatmats Home Gym Floors

1. Это сэкономит деньги на спортзалах с членством и взносами, избавляя от необходимости ездить на тренировки.
2. Тренируйтесь, когда захотите.
3. Нет ничего постыдного в том, чтобы тренироваться среди тех, кто в хорошей физической форме.
4. Место для тренировок находится всего в нескольких шагах.
5. Настройте комфорт, эстетику, температуру и многое другое.
6. Можно преобразовать подвал или гараж, сделав их более практичными.
7. Защищает черный пол от повреждений машинами и чрезмерного износа.
8. Мягкая плитка снижает воздействие прыжков и других ударных нагрузок.
9. Создает тепловой буфер.
10. Обеспечивает дополнительную защиту, необходимую для зала тяжелой атлетики.

Советы по установке напольного покрытия для домашнего спортзала

1. Рулоны напольного покрытия для спортзала легко укладываются и ложатся ровно.
2. Сцепляющиеся коврики для гимнастики не требуют клея или ленты.
3. Модульное напольное покрытие для тренажерного зала легко разбирается и собирается в любое время.
4. Используйте канцелярский нож и линейку, чтобы разрезать большинство спортивных ковриков, чтобы они подходили от стены к стене.
5. Укладка напольного покрытия для домашнего спортзала на паркет или другое основание обеспечивает высокий уровень производительности и защиты.

Как правильно выбрать напольное покрытие для домашнего спортзала

1. Определите назначение ковриков для домашнего спортзала.
2. Определите размер, необходимый для покрытия.
3. Определите, что важнее: долговечность или амортизация.
4. Определите тип материала, поверх которого они будут установлены.
5. Определите, должны ли домашние коврики для гимнастики выдерживать большие веса и/или защищать от падений.

Подходит ли резина для ковриков для домашнего спортзала?

Резиновые полы для домашних спортзалов доступны в черном, черном с цветными крапинками или полноцветном исполнении. Они используют цветной материал из этилен-пропилен-диенового мономера (EPDM). Благодаря использованию переработанных шин они экологически выгодны.

Мы предлагаем их от производителей по всей стране для быстрой доставки. Выбор размеров резиновых ковриков с блокировкой варьируется от 2×2 футов до 3×4 футов и 4×6 футов.

Создание персонализированного рисунка — простой процесс. Есть несколько пользовательских цветовых решений. Небольшие номера заказов являются обычным явлением, что позволяет смешивать несколько цветов по низкой общей цене.

Универсального выбора не существует. Подумайте о типе тренировок, запланированных для помещения, прежде чем сделать выбор. И многие покупатели резиновых ковриков для домашних спортзалов выберут стиль, в котором один человек может легко выполнить установку.

Например, тяжелоатлеты захотят защитить пол с помощью наших резиновых полов. Они бывают разной толщины. Обычно они имеют размер 4×6 футов, что идеально подходит для ловли падающих грузов.

Как насчет матов из пеноматериала для домашнего спортзала?

Если боевые искусства, аэробика или гимнастика будут обычным выбором для тренировок, пеноматериалы EVA и PE представляют собой популярный выбор. Спортсменам нравится амортизация при падениях. Он также обеспечивает впечатляющий уровень долговечности.

Удобный замковый продукт EVA упрощает процесс установки. Детали собираются вместе, как пазл, без клея. Отдельные детали небольшие и легкие, что позволяет одному человеку справиться с их установкой. Вырезать, чтобы поместиться вокруг столба или у стены, тоже легко.

Существуют ли хорошие рулонные напольные покрытия для домашних спортзалов?

Быстро и легко покрывайте большие пространства с помощью раскладных ковриков для спортзала. Роллы быстро разваливаются. Для большинства установок площадью менее 400 квадратных футов не требуется лента или клей. После завершения этот тип напольного покрытия для спортзала для дома можно быстро свернуть или сложить для хранения.

Используйте их для фитнеса и растяжки. Они качественные и функциональные. В большинстве случаев их можно сделать с помощью установки своими руками. Резиновые валики идеально подходят для тренажерных залов и залов тяжелой атлетики и просты в установке.

Они водонепроницаемы и имеют меньше швов. Они доступны в различных вариантах толщины, включая 8 мм и 3/8 дюйма. Для установки может потребоваться несколько человек.

Многие рулоны пола для тренажерного зала имеют длину от 8 до 12 футов и ширину от 4 до 5 футов. Для дополнительного покрытия просто соедините несколько рулонов друг с другом.

Рулонные напольные покрытия для спортзалов также являются разумным выбором. В залах для силовых тренировок резина — лучший вариант. Он обладает отличной прочностью и может пройти по большой площади с минимальными швами. Это также может добавить повышенную амортизацию.

Идеи напольного покрытия для аэробики

Для напольного покрытия домашнего спортзала поверх ковра для занятий аэробикой мы рекомендуем продукцию Staylock Tile. Они отлично работают, потому что обеспечивают амортизацию и снимают усталость. Они идеально подходят для P90X (Power 90 Extreme).

Напольный коврик для упражнений с галькой выдерживает вес оборудования. Он двухсторонний и двусторонний, что создает хорошую ценность. Он имеет нескользящую поверхность, что является отличным вариантом для занятий аэробикой.

Мы также будем рады помочь вам найти лучшее напольное покрытие для домашнего спортзала поверх бетона.

Используйте наше онлайн-приложение Plan Designer, чтобы создать интересный и приятный узор.

Гимнастические коврики Premium толщиной 5/8 и 7/8 дюйма — два наших самых востребованных продукта. Они дают отличное соотношение цены и качества. Они универсальны и идеально подходят как для детских игровых комнат, так и для спортивных залов.
9№ 0003

Эти удобные переплетенные коврики доступны в ярких цветах. Многие из этих плиток для упражнений обеспечивают превосходное поглощение ударов и защиту от падений, что делает их идеальными для занятий боевыми видами спорта. Большинство из них даже достаточно прочны, чтобы выдерживать использование в обуви или сапогах.

При поиске поверхностей для занятий борьбой, боевыми искусствами, боксом и т.п. рассчитывайте на коврики Greatmats, которые предлагают большое разнообразие.

Некоторые коврики для домашних тренажерных залов имеют татами с негорючим покрытием, защищающим кожу от ожогов. Другие устойчивы к истиранию и могут использоваться с ботинками или ботинками.

Для дополнительной амортизации рассмотрите модели складных ковриков. Их можно соединять вместе и/или складывать панелями для действительно универсальной установки.

Наша модульная плитка StayLock идеально подходит для подвалов. Эта инновационная плитка из ПВХ изготовлена ​​из невпитывающего пластика и имеет приподнятое основание. Высота позволяет воздуху и влаге свободно циркулировать, уменьшая образование плесени и грибка. Это также позволяет снизить уровень изгиба, чтобы снять усталость, оставаясь при этом прочным.

Во влажных подвалах, где влажность является проблемой, StayLock работает лучше, чем винил. Плитка разработана таким образом, чтобы обеспечить прочную, но мягкую поверхность в дизайнерских цветах.

Напольное покрытие StayLock доступно либо с рельефной текстурой, которая обеспечивает усталость и амортизацию при аэробных нагрузках, либо с поверхностью «апельсиновая корка», которая выглядит и ощущается более гладкой. Мы также предлагаем перфорированный StayLock для помещений с повышенной влажностью.

Какой пол спортзала вам подходит

Полы для тренажерных залов и маты для тяжелой атлетики

Если вы оборудуете помещения для использования свободных весов, используйте качественные материалы, рассчитанные на суровые условия эксплуатации. Greatmats предлагает множество типов напольных покрытий для тренажерных залов, матов для поднятия тяжестей и напольных покрытий для домашних спортзалов, подходящих для установки в спортзалах, школах и университетах.

Мы предлагаем широкий ассортимент, в том числе коврики для тренажерных залов с прямыми краями, резиновые плитки с замком и переработанные резиновые напольные покрытия в рулонах. Наши резиновые напольные покрытия для тренажерных залов защитят основание пола и приглушат звук.

Варианты использования напольного покрытия в тренажерном зале

Рассмотрите эти продукты, чтобы:

1. Оборудовать гараж или подвал местом для мата для поднятия тяжестей
   
2. Экономично обустроенные помещения для занятий пауэрлифтингом в школах
   
3. Инвестируйте в профессиональные подушки для силовой скамьи, которые идеально подходят для университетских или коммерческих спортивных залов.
   
4. Защитите основание пола от возможного повреждения упавшими штангами.
   
5. Создает безопасное пространство для занятий спортом
   
6. Сокращает громкие шумы в местах, где будут использоваться машины

Поскольку в нашем ассортименте так много устройств, давайте обсудим некоторые из наших самых популярных вариантов.

Подушки для поднятия тяжестей

Они имеют слабый запах, пригодны для вторичной переработки и отличаются долговечностью. Эти сильные и плотные. Более толстые блоки обеспечивают более высокую защиту от ударов. Большая часть наших напольных покрытий для жилых и коммерческих помещений производится в США, и на них предоставляется гарантия от 5 до 15 лет.

При выборе коврика для утяжеления выбирайте толщину от 0,25 до 1,5 дюймов. Они также предлагаются в различных цветовых вариантах.

Обратите внимание на следующие преимущества:

1. Чрезвычайно прочный и идеально подходит для оживленных мест
   
2. Отличный выбор для защиты основания пола
   
3. Амортизация и распределение силы
   
4. Широкий выбор цветов обеспечивает индивидуальный внешний вид
   
5. Гарантия от 5 до 15 лет, позволяющая покупать с уверенностью

Если вы ищете вариант напольного покрытия для спортзала, у нас есть из чего выбрать.

Выберите один из девяти различных цветов или чередуйте цвета, чтобы создать привлекательный узор. Эти маты, состоящие из прочного материала SBR (стирол-бутадиен-резиновый), идеально подходят для безопасного сброса тяжестей. Одним из основных преимуществ таких устройств является простота их установки. Детали размером 2×2 фута имеют такие размеры, что их легко носить с собой, а их замковая конструкция создает бесшовный вид, который не развалится. Для установки не требуется клей, и эта плитка создает чистый, профессиональный вид. Он идеально подходит как для профессиональных, так и для жилых помещений.

Для соединения полов в тренажерном зале не требуется клей. Это уменьшает количество отходов при резке, чтобы соответствовать пространствам для компоновки от стены до стены, по сравнению с установкой рулона.

Большие сегменты 3×3 фута полезны при покрытии больших территорий, так как у этих больших плиток меньше швов.

Рулоны — это самое экономичное напольное покрытие для тренажерных залов. Эти рулоны стоят чуть более 1 доллара за квадратный фут и идеально подходят для крупномасштабных установок. Каждый рулон будет иметь ширину 4 фута и длину до 50 футов, поэтому они являются отличным материалом общего назначения. Добавьте коврики сверху в областях, которые могут нуждаться в дополнительной защите.

Доступны 20 различных вариантов цветовых пятен, позволяющих настроить внешний вид помещения. Выберите толщину 1/4 и 1/2 дюйма в соответствии с потребностями тяжелоатлетов. Кроме того, 10-летняя гарантия позволяет надежно инвестировать.

Утяжеляющие прокладки UltraTile толщиной 1 дюйм изготовлены в США. Они доступны в четырех расцветках премиум-класса и имеют основу из переработанных шин с первичным прорезиненным верхом, рассчитанным на долгие годы использования. Он оснащен простыми в использовании системами крепления дюбелей и нижней частью пьедестала, которая удерживает кабели и провода в безопасности и скрыто.

Разработанные для работы с ведущим оборудованием для фитнеса, они улучшат внешний вид объекта и в то же время станут подходящим местом для тренировок силового тренера. Предлагая отличное звукопоглощение, эти резиновые напольные коврики для тренажерного зала часто выбирают для любого объекта с интенсивным движением.

Пенный пол для тренировок

Пены также могут быть отличным выбором в качестве популярного напольного покрытия для тренажерных залов. Они мягче и дают больше подушки для удобной поверхности, которую предпочитают многие люди.

Поверхность пола из пеноматериала имеет ряд преимуществ:

1. Напольная плитка из мягкого пеноматериала обеспечивает непревзойденный комфорт
   
2. Амортизация, подходящая для тренировок, включающих прыжки
   
3. Легкие и простые в обращении для небольших, самостоятельных установок

Подушки для поднятия тяжестей

Чтобы помочь пауэрлифтеру дома, в школе или профессиональном спортзале, Greatmats предлагает десятки высококачественных моделей напольных покрытий для тренажерных залов по гарантированно лучшей цене. Онлайн-программа Pro Planner and Designer от Greatmats — это удобный и простой способ определить, насколько для установки нужно много.

С планировщиком просто:

1. Введите размеры
   
2. Выберите продукты и цвета
   
3. При желании можно создать особый дизайн
   
4. Расчет количества продукции, необходимой для проекта

Нет никаких догадок. Точно спланируйте, как это будет выглядеть.

Часто задаваемые вопросы Полы для тренажерных залов Вопросы и ответы

Какие полы лучше всего подходят для тренировок?
Прорезиненные сегменты имеют превосходную защиту благодаря своей толщине 1 дюйм. Они часто имеют простую установку, что обеспечивает тяжелую тренировку и тренировку. Они устойчивы к скольжению во влажных и сухих условиях, что делает их идеальными для безопасных тренировочных помещений.

Безопасно ли ставить домашний спортзал наверху?

Да, так как это отличное использование для запасной спальни или чердака, которое в противном случае не находит большого применения. Однако, поскольку в большинстве свободных спален есть ковровое покрытие, рассмотрите возможность добавления других типов напольных покрытий поверх, которые будут лучше в качестве основы для занятий спортом, а также гасят шум, что может быть проблемой в спортзалах на верхних этажах дома.

Можете ли вы положить напольные коврики для тренажерного зала наверху?

В зонах, где штанги будут намеренно падать, требуется минимум 3/4» толщины утяжеляющих матов для обеспечения надлежащего распределения ударов. Эти маты для тяжелой атлетики обладают превосходными шумопоглощающими и амортизирующими свойствами, а также рассчитаны на то, чтобы выдерживать тяжелые нагрузки в течение многих лет.

Подходит ли пенопласт EVA для полов в спортзалах?

Важно понимать, что пенопласт не выдерживает такого же уровня небрежного обращения, как олимпийский мат для тяжелой атлетики. Из-за этих качеств он больше подходит для повседневного и развлекательного напольного покрытия в тренажерном зале.