Содержание
Что такое Хоба и зачем она нужна
Роберт Валеев
18.03.2018
Статьи о снаряге
Хоба – кусочек коврика, который защищает от холода, грязи, влаги и неровных поверхностей пятую точку человека. Она крепится резинкой на пояснице, всегда оставаясь при вас и позволяя садиться именно на хобу, а не на голую поверхность.
На самом деле далеко не все туристы называют эту вещицу хобой, но я придерживаюсь именно этого слова и всем рекомендую закрепить его как определяющее, объясню почему.
Вот другие названия встречающиеся в народе:
- «поджопник» — немного грубовато, в приличном обществе не произнесёшь
- «пятая точка» — не совсем понятно, что это про предмет, а не про часть тела
- «пенка» — пенкой также называют туристический коврик, так что можно считать термин уже занятым
- «cедло» или «сидушка» — в целом тоже подходит, но опять-таки слово двоякое и имеет другие значения.
Список можно продолжать, а в зависимости от региона или даже компании туристов вы услышите разные названия. Но в целом все они будут не совсем однозначны, поэтому удобнее будет сказать: «Не забудьте хобу, товарищи!». Да и большинство интернет-магазинов уже взяли на вооружение это слово, что облегчает поиск и сортировку по каталогам.
Действительно ли необходима хоба?
В большинстве случаев да – хоба очень полезный аксессуар. Туристам, рыбакам, охотникам и всем, кто отдыхает на природе, этот кусок коврика может по-настоящему пригодиться. Сидеть у костра на жёстких и неровных брёвнах не очень удобно, на холодных камнях вообще опасно, так как можно застудить важные части тела. Хоба сбережёт ваши штаны от грязи и влаги, при всём при этом хоба очень лёгкая и компактная, даже если в рюкзаке нет места, её можно закрепить снаружи или сразу одеть на себя.
Помимо основных функций, хоба часто пригождается в полевых условиях, например, как раздувалка для костра или доска, на которой можно порезать колбаску и хлеб.
Хобу можно использовать для придания дополнительной жёсткости рюкзаку или для защиты хрупких вещей внутри него. Ею можно прикрыть газовую горелку от ветра (только аккуратно, не сожгите полезную вещь) и так далее и тому подобное, в походе бывает всякое. Можете написать в комментариях самое необычное использование хобы, будет интересно узнать.
Как видите пользы от хобы много, поэтому если вы ещё не знаете что это, то смело берите её в поход, а уже потом, имея свой опыт, будете решать, так ли она необходима.
Какие хобы бывают
Самый простой и проверенный вариант – хоба сделанная из куска туристического коврика или пенки, такой материал недорогой, обладает очень низкой теплопроводностью, лёгкий и довольно-таки износостойкий.
Но есть и другие хобы, например известная фирма Therm-a-rest выпускает изделия сделанные для легкоходов старающихся минимизировать вес и/или объём снаряжения. У них есть складные хобы, сделанные из пенки ячеистой структуры, весьма компактные и чуть более мягкие, чем обычные, правда они уже не имеют поясного крепления.
Также есть надувные и самонадувающиеся хобы, по аналогии с ковриками, они значительно более комфортные и тёплые, но колбаску на них уже не порезать, тем не менее, если вам крайне важно отдохнуть в сидячем положении после долгого перехода, эти хобы тоже можно рассматривать.
Для рыбаков, охотников и водных туристов делают неопреновые хобы-полушорты, они застёгиваются на поясе и на ногах, закрывая большую площадь и плотнее прилегая к телу. У некоторых моделей добавляют жёсткий элемент в пояснице для поддержки спины, очень полезная вещь для тех, у кого проблемы с позвоночником. Такие хобы делают как известные японские производители типа shimano, так и простые швейные фабрики России. Полушорты будут полезны в межсезонье, применимы на квадроциклах и снегоходах, а также весьма удобны в лодке осенью.
заезд на хобах по леднику
Подводя итог, скажу, что хобу надо просто попробовать взять хотя бы раз, самую простую, в ближайшем спортивном или туристическом магазине, а её пользу вы уже оцените сами.
Так что не медлите — бегом в поход проверять своими попами!
Если сайт был вам полезен
Поддержжать проект
Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь
Туристический коврик, каримат, изомат, пенка
Что же такое каримат, туристический коврик, изомат, пенка? В большинстве случаев во все эти названия вкладывают один и тот же смысл — это кусок вспененного полимера (откуда и пошло название «пенка»), который применяется как подстилка для термоизоляции во время сна и не только. Туристический коврик, такой, каким мы знаем его сейчас, был изобретен британской компанией Каримор (Karrimor), от чего и получил свое название — каримат (это название часто заменяют на каремат, или кари мат).
Основными характеристиками каримата (или каремата) являются: степень термоизоляции, размеры, вес и удобство (комфорт).
Степень термоизоляции каримата
Обычно уровень термоизоляции зависит от плотности и толщины туристического коврика (иногда еще применяется фольгированная прослойка).
У большинства ковриков уровень термоизоляции никак не обозначен, поэтому стоит обратить внимание на толщину каримата, а так же на наличие фольгированного слоя.
Толщина туристического каримата не должна быть меньше 7 мм (если есть фольгированная прослойка — не меньше 4 мм) и при сжимании двумя пальцами не должна быть меньше 3 мм. В противном случае во время сна тонкий слой будет плохо сохранять тепло вашего тела. Кроме этого тонкие и излишне мягкие кариматы менее износостойкие.
Для ночевок в холодное время года (например, в зимних походах в Карпаты) можно использовать и два коврика (или один толстый), для улучшения теплоизоляции.
Толстый туристический коврик с фольгой должен лучше греть, чем тонкий и мягкий. Но не надейтесь только на толщину коврика, толстый туристический коврик может быть и холодным, ведь многое зависит от материалов и технологии производства. Так что старайтесь узнать показатель теплопроводимости каримата перед его покупкой, а не мерзнуть на нем в горах.
Стоит отметить, что есть достаточно хорошие по теплоизоляционным качествам летние коврики, толщина которых не превышает 4 мм. Они оптимальны для применения только в летний период, когда температуру воздуха редко опускается ниже +10.
Размеры коврика
Стандартные размеры варьируют в пределах: длина — 180–200 см; ширина — 50–60 см; толщина — 7–10 мм. Этих параметров вполне достаточно для среднестатистического человека. Кроме этого многие современные палатки ограничены длиной 200 см.
Как уже упоминалось, есть более толстые туристичсекие коврики для холодного времени года. Их целесообразно покупать, если вы будете использовать эти коврики по назначению. В противном случае они только добавят вам веса и займут больше места в рюкзаке.
Вес каримата
Как правило, изоматы достаточно легкие, но иногда каждый грамм оказывается важен. В этом случае нужно в разумных пределах пожертвовать теплоизоляционными качествами, выбрав более тонкий и легкий коврик.
Следует отметить, что иногда уменьшение веса достигается благодаря форме коврика (производители создают дополнительные ниши для воздуха), не в ущерб теплоизоляционных качеств. Обычно это отражается на цене коврика. Нормальный вес туристического коврика — 400–600 грамм. Облегченные модели могут весить и 200—400 грамм.
Удобство (комфорт) туристического коврика
Туристический коврик должен быть удобен как при использовании, так и при транспортировке. Для улучшения циркуляции воздуха поверхность туристических ковриков делают ребристой, или пупырчатой. При выборе коврика на это стоит обращать внимание, особенно если вы планируете использовать коврик в теплое время года. Кроме этого для удобства транспортировки коврики делают с эластичными линиями изгиба. Так коврики проще упаковывать в рюкзак, в отличие от стандартного скатывания изомата в трубочку.
Стоит отметить, что в последние годы вместо классического изомата все чаще используют надувные коврики. Их тоже причисляют к туристическим коврикам, но это уже совсем другая история.
Лучший коврик для йоги для путешествий в 2020 году + Как выбрать
Будучи штатным путешествующим учителем йоги, я имел большой опыт тестирования ковриков для йоги для путешествий по всему миру. В этом руководстве я выбираю свои фавориты и помогаю вам выбрать правильный коврик для йоги для путешествий для ваших приключений.
Ознакомьтесь со всеми нашими советами, чтобы найти лучший коврик для йоги для путешествий!
Эта статья может содержать партнерские/оплачиваемые ссылки. Для получения полной информации ознакомьтесь с нашим заявлением об отказе от ответственности здесь.
Когда я путешествую по миру, обучая йоге, от Бали до Хошимина, Ванкувера и Норвегии, меня часто спрашивают о совете по выбору лучшего коврика для йоги для путешествий.
За последние шесть лет путешествий мне довелось испробовать почти все коврики из этого списка и многое другое. Поэтому я чувствую себя совершенно комфортно, используя слово «лучший» для описания моих любимых ковриков для йоги.
Для меня хороший коврик для йоги должен работать.
Он должен быть липким и прочным, а также легким и легко упаковываемым. Также важно, чтобы мой коврик для йоги был экологически чистым, не содержал сумасшедших химикатов и был изготовлен ответственной компанией.
Коврик для занятий йогой нужен не всегда. Иногда, как на этом пляже в Ванкувере, я просто делаю коврик из того, что под рукой.
В настоящее время я ношу с собой коврик Liforme, который не помещается в мою ручную кладь, но мне нравится практиковаться на нем. У Джейн коврик для йоги Yogo для путешествий уже около двух лет. Оба этих коврика являются отличным выбором, предоставляя все, что я ищу от коврика для путешествий.
Я также написал руководство по лучшим экологически чистым коврикам для йоги для домашних занятий, так что не пропустите его, если ищете более повседневный коврик.
Ниже вы найдете ответы на свои вопросы о ковриках для йоги для путешествий, в том числе о том, нужен ли он вам вообще! Кроме того, я даю вам все подробности и свое честное мнение о лучших ковриках на рынке прямо сейчас.
Продолжайте читать, чтобы найти лучший коврик для вашего следующего приключения.
Наши лучшие коврики для йоги для путешествий
Три наших любимых коврика для йоги для путешествий
Выбор Стивена → Коврик Liforme
Выбор Джейн → Коврик для путешествий Yogo
Лучший для горячей йоги → Коврик для путешествий Yoga Design Lab
Коврик для йоги, заслуживший почетное место в моем списке предметов первой необходимости для путешествий, — коврик Liforme . Полное раскрытие: поскольку последние пару лет мы были неподвижны, у меня на самом деле есть обычный коврик, а не коврик для путешествий.
Видишь ли, я люблю свой коврик Liforme! (На самом деле, это Джейн…)
Мне нравятся коврики Liforme. Они липкие, впитывают пот, имеют дополнительное сцепление только в нужных местах, я на самом деле все время использую метки выравнивания, и это тоже экологично.
Подробнее и обзоры →
Yogo — как в «йоге в пути» — складывается, чтобы поместиться в рюкзаке или чемодане.
Дорожный коврик Yogo — первый выбор Джейн. Это очень портативный коврик, и его также легко содержать в чистоте.
Прочтите отзыв Джейн о ее коврике Yogo.
Любителям горячей йоги мы рекомендуем дорожный коврик Yoga Design Lab, который был создан специально для захвата и скольжения во время горячих занятий виньясой. Когда вы вспотели, коврик Yoga Design Lab продолжает работать.
Прочтите наш обзор ковриков Yoga Design Lab.
Нужен ли вам коврик для йоги для путешествий?
Долгое время я путешествовал без коврика для йоги, заставляя свою практику работать на любой плоской поверхности, которую я мог найти, будь то пляж, весенний газон или твердый холодный мраморный пол.
Как только я начал носить с собой коврик, я заметил, что само его присутствие побуждает меня заниматься. Теперь, когда я раскатываю свой коврик (или даже замечаю его в углу своего гостиничного номера), он посылает в мой мозг сигнал о том, что пора практиковаться.
Наличие коврика предотвращает скольжение и скольжение по неприятным поверхностям и помогает мне чувствовать себя немного чище, чем если бы я клал руки, ноги и тело на пол.
Коврики для йоги для путешествий также достаточно тонкие, чтобы их можно было накинуть на взятый в студии коврик, что очень удобно, когда вы находитесь далеко от домашней студии.
Итак, вам нужен коврик для йоги для путешествий?
Не обязательно, но я обнаружил, что с ним тренироваться в дороге легче и приятнее.
( Не пропустите: Хотите научиться упаковывать как профессионал? Ознакомьтесь с нашим руководством по идеальной упаковке в минималистском стиле!)
Каковы преимущества использования дорожного коврика?
В качестве альтернативы коврику для путешествий можно просто взять из дома свой повседневный коврик для йоги. Конечно, это прекрасное занятие! Тем не менее, есть несколько причин, по которым коврик для путешествий может быть лучшим вариантом.
Легче упаковывать. Я твердо верю в минималистичную упаковку, а это означает, что я помещаю все свое дорожное снаряжение в один чемодан размером с ручную кладь. Мой небольшой легкий коврик для йоги тоже помещается в чемодан, а это значит, что мне не нужно следить за лишним предметом в самолете, в автобусе и при переезде из отеля в отель.
Меньше хлопот в аэропорту. Обычно свернутый коврик для йоги можно пронести в самолет, и он не считается дополнительным местом багажа. Большинство летных экипажей понимают, что он не займет достаточно места, чтобы произвести впечатление.
Я говорю «обычно», потому что иногда, если авиакомпания, которой вы летите, решила быть очень строгой в отношении своих правил провоза багажа, они могут попытаться взимать с вас дополнительную плату за коврик для йоги. Наличие складного коврика для йоги, который прячется в чемодане, может облегчить процесс регистрации.
Меньше хлопот при иммиграции. Когда я носил с собой свернутый коврик для йоги — особенно когда посещал такие места, как Бали и США — сотрудники иммиграционной службы в аэропорту часто устраивали мне неприятности. Они увидели, что я несу коврик для йоги, и подумали, что это означает, что я планирую нелегально преподавать в их стране, хотя это было не так.
Хотя они никогда не запрещали мне въезд в страну, однажды иммиграционная служба США забрала меня на вторичный допрос на два часа! Этот дополнительный стресс вдобавок к смене часовых поясов довольно неприятен. Теперь, когда я могу упаковать свой коврик для йоги в чемодан, больше никаких хлопот!
В дороге коврик не нужен, но есть что-то особенное в том, чтобы раскатать собственный коврик для тренировок.
Каковы недостатки использования коврика для путешествий?
Большим недостатком дорожного коврика для йоги является то, что в нем не так много набивки, как в стандартном коврике для йоги.
Если у вас чувствительные колени, локти или позвоночник, к занятиям на дорожном коврике нужно привыкнуть. Это может быть вообще нецелесообразно, в зависимости от того, что происходит с вашим телом.
Однако я обнаружил, что большая часть дискомфорта от практики на тонком коврике для йоги может быть решена путем улучшения моего выравнивания — поэтому регулярная практика на тонком коврике фактически улучшила мое ощущение тела во время практики!
Помните перед покупкой, что коврик для йоги для путешествий отличается от вашего толстого мягкого домашнего коврика . И помните, что вы всегда можете накрыть колени полотенцем или одеялом, чтобы защитить их.
Что следует искать в коврике?
1. Портативность и долговечность коврика
Большинство ковриков для йоги спроектированы так, чтобы быть сверхлегкими и сверхпортативными, но иногда приходится жертвовать долговечностью. Если вы много путешествуете, вам нужно убедиться, что коврик является одновременно портативным и прочным, поэтому вам не нужно менять коврик каждые несколько месяцев.
2. Липкость и удобство коврика
Коврики для путешествий не так удобны, потому что сверхлегкий коврик нельзя утяжелить набивкой. Вы всегда можете использовать сложенное полотенце или одеяло, чтобы добавить амортизацию во время путешествия.
Конечно, также важно, чтобы поверхность коврика была приятной на ощупь и обеспечивала соответствующий уровень липкости для того типа йоги, которым вы занимаетесь.
3. Экологически чистые материалы и производство
Вероятно, это должен быть пункт номер 1! Как йоги, мы всегда должны осознавать влияние вещей, которые мы покупаем, на планету и людей вокруг нас. Да, ваша практика предназначена для вас самих, но она также должна быть связана с тем, как вы взаимодействуете с окружающим миром. Выбор экологически чистого коврика для йоги станет хорошей основой для этого занятия!
4. Осознанное производство
Наряду с экологически безопасными методами мы изучаем, как каждый производитель в этом списке помогает местным сообществам и миру йоги. Если есть выбор, мы всегда хотим поддерживать предприятия, в основе которых лежит социальная ответственность!
Дорожный коврик Liforme
Лучший коврик для йоги двойного назначения для путешествий
Оригинальный дорожный коврик Liforme, 1,6 кг (3,5 фунта), толщина 2 мм
Дорожный коврик Liforme уникален и очень экологичен.
Хотя я считаю, что Liforme делает лучшие коврики для йоги для домашних занятий, их коврик для путешествий немного тяжеловат для таких частых путешественников, как я. Если вы ищете коврик для дома, который вы также можете брать с собой в случайные поездки, это отличный выбор.
Воздействие на окружающую среду
Перед тем, как представить миру коврик для йоги Liforme, компания Liforme много лет изучала передовой опыт в области охраны окружающей среды, тесно сотрудничала с местными производителями и создала один из лучших, наиболее экологически безопасных и технологически продвинутых ковриков для йоги. магазин.
Liforme производит безотходный процесс, который мне нравится. Кроме того, их сырье получено из экологически чистых материалов, и ПВХ не встречается в поле зрения. Их коврики изготовлены из натурального каучука и экополиуретана, который поддается биологическому разложению на обычных свалках.
Итак, если вы хотите начать новую традицию (может быть, устроить церемониальное захоронение в полнолуние в местном парке?), вам подойдет этот коврик! Но я шучу.
Биоразлагаемость — серьезная проблема, как объяснил мне основатель Liforme Джеймс Армитаж:
«Главное — биоразлагаемость коврика и проблемы с некоторыми другими ковриками. Для меня это самая большая «этическая афера». Эти сверхпрочные ПВХ-материалы, помимо того, что они потенциально опасны, требуют слишком много времени для разложения, когда они оказываются (что неизбежно) на свалках. Эти материалы могут разлагаться тысячи лет (и они не приносят никакой пользы почве/земле во время этого процесса)».
Если вы хотите приобрести экологически чистый коврик для йоги для путешествий, вам подойдет коврик Liforme.
Портативность и долговечность
Дорожный коврик Liforme примерно такого же размера и веса, как Manduka eKO Lite, поэтому он не такой легкий и компактный, как хотелось бы. Но если вы не являетесь учителем йоги, работающим полный рабочий день, как я, коврик для путешествий Liforme отлично подходит для поездок на работу и менее частых поездок.
Что касается долговечности, вот что говорит Armitage:
«Мы гордимся тем, насколько прочным является материал, даже несмотря на то, что он явно не рассчитан на всю жизнь. Это должно быть точкой продажи, а не наоборот. После утилизации все материалы, которые мы используем в нашем коврике Liforme, разлагаются в течение нескольких лет в нормальных почвенных условиях».
Липкость и комфорт коврика
Мне очень нравится текстура ковриков Liforme, которая обеспечивает стабильность и комфорт, не будучи слишком липкой, как некоторые коврики. Выгравированная лазерная маркировка, которая предлагает руководство по выравниванию, является блестящей функцией, и я могу представить, что они могут изменить вашу практику.
Как они возвращаются
В дополнение к своей приверженности защите окружающей среды в своем производстве, Liforme также отдает часть своей прибыли организациям Friends of the Earth, Yoga Gives Back и RSPCA.
Проверить цены и отзывы →
Лучший коврик для горячих приключений йоги
Yoga Design Lab Travel Yoga Mat, 0,8 кг (1,8 фунта), толщина 1 мм
Дорожный коврик Yoga Design Lab — отличный выбор для путешествий йоги, которые любят попотеть.
Когда компания Yoga Design Lab связалась с нами по поводу их экологичного складного коврика для йоги для путешествий, мы сразу же заинтересовались их историей. Владелец Чад основал компанию во время отпуска на Бали, увидев море скучных одноцветных ковриков в Yoga Barn. Он создал собственную линию ковриков с шелковисто-мягкой текстурой и великолепными принтами, используя переработанные материалы. Коврики также можно стирать в машине, так что не нравится?
(Не пропустите: Мой путеводитель по лучшей йоге в Убуде, Бали) →
Воздействие на окружающую среду
Коврики Yoga Design Lab сделаны из двух слоев: один из натурального древесного каучука, а другой из переработанного пластика. бутылки. Если вы беспокоитесь о занятиях на пластике, будьте уверены, что бутылки полностью стерилизуются перед тем, как превратиться в красочный слой из микроволокна ковриков. Дизайн выполнен экологически чистыми чернилами на водной основе.
Портативность и долговечность
Дорожный коврик Yoga Design Lab в сложенном виде достаточно мал, чтобы легко поместиться в моем чемодане. Кроме того, из-за своей двухслойной конструкции он кажется немного более жестким, чем коврики для йоги Manduka или Jade.
Липкость и комфорт коврика
Коврики Yoga Design Lab были специально разработаны для занятий горячей йогой — они лучше прилипают, когда намокают. Мягкая впитывающая поверхность заменяет полотенце для йоги, когда вы занимаетесь горячей виньясой.
Советы по более липкому коврику
Поскольку Джейн и я не практикуемся в жарких студиях, перед тренировкой мы немного сбрызгиваем водой верх и изножье коврика, что превращает его из гладкого в липкое. Мы также слышали, что после нескольких стирок этот коврик становится намного более липким. Джейн будет складывать это и носить в чемодане, так что мы сообщим вам через несколько месяцев!
Что касается комфорта, шелковистая, пушистая текстура этого коврика настолько отличается от большинства ковриков для йоги, что просто лежать на нем одно удовольствие. Коврик немного толще, чем большинство ковриков для путешествий, но, очевидно, не обеспечивает амортизацию недорожного коврика.
Проверить цены и отзывы →
Коврик для йоги Yogo Travel
Лучший коврик для любителей минимализма
Коврик Yogo Travel, 0,9 кг (2 фунта), толщина 1,5 мм
Это коврик, который Джейн носит в чемодане. . Это здорово, потому что он ультрапортативен, и Yogo разработал его специально для йогов, которые много путешествуют.
Когда я спросил своих поклонников на Facebook, какой коврик для путешествий они бы порекомендовали, имя Yogo всплывало снова и снова. Этот тонкий коврик для йоги — самый компактный коврик для йоги в списке, именно его Джейн носит с собой в чемодане.
Поскольку дорожный коврик Yogo разработан специально для путешествий, он очень компактно складывается и даже имеет встроенные ремни, чтобы держать его в сложенном виде. Ремни также можно использовать, чтобы повесить его для просушки после мытья в душе.
Воздействие на окружающую среду
Как и все лучшие коврики для йоги, коврик для путешествий Yogo изготовлен из экологически чистых материалов. Коврики изготовлены из натурального древесного каучука, который биоразлагаем и поступает с возобновляемых каучуковых плантаций.
(Не пропустите: наш путеводитель по лучшим эко-курортам по всему миру) →
Портативность и долговечность
Yogo делает большую часть крошечных размеров своего коврика в сложенном виде, и он ОЧЕНЬ маленький. Мне очень нравятся ремни на коврике Yogo, чтобы он не сжимался в сложенном виде. Что касается долговечности, компания утверждает, что его можно использовать как коврик для путешествий или повседневный коврик, хотя мы не можем это подтвердить, поскольку не используем его каждый день.
Липкость и комфорт коврика
Yogo наиболее липкий в сухом состоянии, и Його говорит, что «он будет оставаться более липким, чем другие коврики в горячей йоге, до определенного уровня влажности — тогда безопаснее использовать полотенце для йоги». Если вы горячий йог и используете коврик Yogo в классе, сообщите нам, как у вас дела.
По комфорту он очень похож на все дорожные коврики из этого списка, так что не ждите особой амортизации!
Как они возвращают
Команда Yogo сотрудничает с неправительственной организацией «Деревья для будущего», вместе с которой они сажают пищевое дерево за каждый проданный коврик и работают с бедными сельскими общинами, помогая им вести устойчивое хозяйство. Инициатива помогает поддерживать бедные сообщества, создавая устойчивый источник продовольствия, а также помогая защищать и восстанавливать окружающую среду.
Если вам нравится звук этих ковриков, ознакомьтесь с нашим подробным обзором здесь.
Проверить цены и отзывы →
Сверхлегкие коврики Manduka
Лучший коврик, если вам нужно дополнительное сцепление
Manduka eKO SuperLite, 0,9 кг, толщина 1,5 мм
Manduka eKO2, Lite. lb), толщиной 4 мм
Дорожный коврик для йоги Manduka eKO SuperLite.
Manduka предлагает два варианта йоги для путешествий. Во-первых, это сверхлегкий коврик для йоги eKO SuperLite. Затем идет eKO Lite, который немного тяжелее, но добавляет больше комфорта. Если вы ищете нескользящий коврик для йоги, коврик Manduka может быть правильным выбором.
Воздействие на окружающую среду
С тех пор, как несколько лет назад я впервые написал о ковриках для йоги, компания Manduka усовершенствовала свою производственную линию в результате запросов таких клиентов, как я. Теперь многие коврики, включая eKO Lite, производятся без отходов.
Как Lite, так и eKO SuperLite изготовлены из биоразлагаемого натурального древесного каучука, и в производственном процессе не используются токсичные химические вещества.
Портативность и долговечность
eKO SuperLite полностью складывается и легко помещается в чемодане или рюкзаке. eKO Lite немного толще и тяжелее, поэтому обеспечивает больше набивки, но это немного менее портативный коврик для йоги. Коврики Manduka славятся долговечностью, но не ожидайте пожизненной гарантии на их коврики для путешествий, как на коврики для йоги PRO.
Липкость и комфорт коврика
Мне очень нравится заниматься на коврике для йоги eKO SuperLite Travel. Да, он очень тонкий и легкий, но обеспечивает хорошее сцепление с полом, руками и ногами. Если вы ищете действительно липкий коврик для йоги, то коврик для йоги Manduka eKO, вероятно, будет правильным выбором.
В их дорожном коврике для йоги нет подкладок, а это означает, что вы будете чувствовать себя очень привязанными к полу. С другой стороны, если ваши колени или позвоночник нуждаются в дополнительной прокладке, вы не получите ее от этого коврика (или любого коврика для йоги для путешествий).
Дополнительный совет: У меня было два студента, использующих eKO SuperLite на семинаре, который я проводил в Гамбурге, и оба они перевернули свой коврик, чтобы использовать его низ как верх. Они сказали, что коврик скользит по полу, если это «правильный путь». Хороший совет!
Как они возвращают
iВ США у Manduka есть программа утилизации матов. Когда вы покупаете новый коврик Manduka, вы можете отправить им свой старый коврик любой марки, который будет переработан в новые продукты The Renewal Workshop.
Проверить цены и отзывы →
Коврики, которых следует избегать
Коврики для йоги lululemon
Легкий и портативный коврик lululemon (Un)Mat.
Когда я впервые написал этот пост, я порекомендовал дорожный коврик lululemon — и на самом деле я до сих пор люблю практиковаться на (Un)Mat. Это просто хорошо для моей практики. Тем не менее, я больше не рекомендую коврики для йоги lululemon, потому что есть так много предпочтительных вариантов. (Un)Mat слишком толстый, чтобы его можно было сложить, и, честно говоря, я бы предпочел поддержать небольшие компании, которые сосредоточены на йоге, особенно те, которые уделяют первостепенное внимание заботе об окружающей среде и социальной ответственности.
Коврики для йоги Gaiam
Поскольку складной коврик для йоги Gaiam является популярным ковриком для путешествий, я решил объяснить, почему мы решили не рекомендовать его в этом посте. Это потому, что он сделан из ПВХ.
Мы обеспокоены и без того серьезной проблемой пластикового загрязнения на Земле — и мы думаем, что наше снаряжение для йоги не должно усугублять эту проблему! Gaiam не предоставляет никакой информации об экологичности своей продукции на своем веб-сайте, что наводит нас на мысль, что окружающая среда не является для них приоритетом.
Другие полезные материалы о йоге и путешествиях
У нас есть много других постов в блогах, которые вы не захотите пропустить.
Я надеюсь, что это руководство поможет вам выбрать лучший экологически чистый коврик для йоги для ваших путешествий и занятий. Мы хотим, чтобы каждое ваше путешествие было трансформационным, и занятия йогой во время путешествия — отличный способ сделать это возможным. Если вы выберете один из этого списка или у вас есть другой любимый, сообщите нам об этом в комментариях ниже или свяжитесь с нами через Instagram.
♥Приятных приключений в йоге, Стивен
Значок для осознанных приключений.
Не будем врать, для создания таких путеводителей требуется МНОГО труда. Но помочь нам легко! Если вы забронируете или купите что-то, используя одну из наших личных ссылок в этом посте, мы получим небольшую плату без каких-либо дополнительных затрат для вас. Конечно, мы никогда не порекомендуем то, во что не верим на 100%! Заранее огромное спасибо! –S&J
Поделись с друзьями
BON ECO Акупрессурный коврик для путешествий– Кровать из гвоздей 9№ 0001
В этой версии нашего любимого коврика BON ECO мы убрали наполнитель, чтобы его было удобно брать с собой в дорогу. Теперь вы можете свернуть коврик из 100 % органического льна и взять его с собой куда угодно. Просто накиньте его на любую мягкую поверхность, например, на кресло или кровать, для быстрой обработки. Узнайте КАК БОН здесь.
Мистическое ложе из гвоздей возникло более 1000 лет назад и использовалось гуру в практике медитации и целительства. Компания Bed of Nails создала современную, эргономичную версию этой древней технологии для моделирования тех же глубоких лечебных эффектов. Менее чем за 20 минут каждый день вы можете вернуть свободу своему телу. Акупрессура может облегчить целый ряд проблем с болью, включая хроническую боль в шее и спине, боль в мышцах и головные боли, ежедневный стресс и даже помочь вам уснуть. Узнайте КАК БОН здесь.
Разработанная для простой и легкой регулировки давления, Кровать из гвоздей похожа на акупунктуру; давление закругленных ногтей на кожу может помочь организму высвободить эндорфины, собственное «лекарство счастья», которое дает ощущение радости, энергии и облегчения боли, а также окситоцин, который делает вас спокойным и расслабленным (да, это можно чувствовать себя энергичным и в то же время расслабленным!). Все по-разному реагируют на точечный массаж, и время от времени его эффекты могут даже меняться; вы можете чувствовать себя сонным, бдительным, расслабленным, счастливым и более ясным умом. Акупрессура также может помочь организму избавиться от токсинов, поэтому важно пить воду после использования ложа из гвоздей.
Материал BON ECO
Компания Bed of Nails положила начало глобальному движению ковриков для акупрессуры еще в 2009 году. Мы много работали над созданием самых удобных и практичных продуктов для акупрессуры на рынке. Как? Мы добавили больше гвоздей и сделали нашу продукцию безопасной для вас и окружающей среды. Сертифицирован REACH, RoHS. На протяжении многих лет мы исследовали и тестировали, и снова исследовали, чтобы найти наиболее экологичные материалы для Bed of Nails.
Наша линия BON ECO состоит из устойчивых материалов, которые лучше для окружающей среды и более роскошны для вас.
・ 8,820 прецизионные акупрессурные гвозди (210 пластин для акупрессуры по 42 гвоздя) изготовлены из
・ 100% нетоксичного перерабатываемого пластика HIPS , а не закреплены на льняной ткани с помощью процесса плавления. клей.
・ 100 % органическая льняная ткань — Знаете ли вы, что льну требуется меньше воды для роста, чем другим тканевым материалам? Он также прочнее во влажном состоянии, пригоден для вторичной переработки и биоразлагаем. Лен также более гигиеничен в использовании, поскольку он лучше дышит, что сохраняет прохладу и сухость.
・ Размеры: 28,5 x 16,5 дюймов (74 x 41 см)
Наши продукты соответствуют требованиям FSA/HSA
Обычно это сопровождается чеком от вашего врача. для получения полной информации.
Инструкции по уходу
Ручная стирка только в теплой воде. Прополощите, повесив и сняв душ. Дайте высохнуть. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим видео о стирке BON.
хороший продукт
уже несколько месяцев, и мне это очень нравится, очень расслабляет, я использую его около 10 минут за раз, и это просто хороший расслабляющий продукт, который работает.0005
Это помогает сосредоточиться…
Купила, чтобы посмотреть, поможет ли это при проблемах со сном.
Прекрасное качество продукта, которое определенно заставляет вас сосредоточиться на себе на 20 минут, что оказывает успокаивающее действие в конце дня.
Не обязательно полное решение проблемы со сном, но определенно помогает нам. Мы продолжаем использовать его ежедневно.
Самый лучший
Я одержим этим продуктом!! Высшее качество
Еще один превосходный продукт
Отличное дополнение к ассортименту. В первую очередь я купил подушку, чтобы облегчить шею, но на самом деле мне больше всего она нравится для ног, поскольку контур означает, что вся подошва соприкасается с «гвоздями». Нравится эко-ассортимент, но может ли быть немного меньше пластиковой упаковки продукта?
Прекрасное дополнение к лечению хронического напряжения шеи!
Я много часов сижу и работаю за компьютером. BON оказал невероятное влияние на мою боль в верхней части спины и шее — теперь ее практически нет!
123
хороший продукт
У меня это уже несколько месяцев, и мне это очень нравится, очень расслабляет, я использую его около 10 минут за раз, и это просто хороший расслабляющий продукт, который работает.
