Поделка изделие Аппликация Массажный коврик своими руками Крупа Полиэтилен Пуговицы Ткань. Корригирующий коврик

корригирующая дорожка, корригирующие коврики «Черапаха», «Ёжик», массажные варежки, массажер для рук ⋆ Планета Детства

«Корригирующая дорожка»

Материал: линолеум, детали от мелкого конструктора.

Задачи:

• Формировать интерес к систематическим занятиям физическими упражнениями.
• Способствовать физическому развитию и совершенствованию функций организма.
• Способствовать профилактике плоскостопия, воздействовать на биологически активные зоны.

Варианты использования в работе с детьми:

• Физкультурные занятия
• Гимнастика после сна
• Проведение подвижных игр

Корригирующий коврик «Черапаха»

Материал: линолеум, пуговицы, пленка самоклеящаяся (для глаз, рта), полые трубки.

Задачи:

• Укреплять физическое здоровье детей.
• Формировать устойчивую потребность в регулярной физкультурной деятельности.
• Способствовать профилактике плоскостопия, воздействовать на биологически активные зоны.

Варианты использования в работе с детьми:

• Физкультурные занятия.
• Гимнастика после сна.
• Проведение подвижных игр

Корригирующий коврик «Ёжик»

Материал: линолеум,  пленка самоклеящаяся (для глаз, носа), металлические крышки.

Задачи:

• Укреплять физическое здоровье детей.
• Способствовать формированию правильной осанки
• Способствовать профилактике плоскостопия, воздействовать на биологически активные зоны.

Варианты использования в работе с детьми:

• Физкультурные занятия.
• Гимнастика после сна.
• Проведение подвижных игр

«Массажные варежки»

Материал: варежки, бусинки, маленькие пуговицы.

Задачи:

• Укреплять физическое здоровье детей.
• Оказывать тонизирующее влияние на центральную нервную систему.
• Способствовать развитию  положительных эмоций.

Варианты использования в работе с детьми:

• Самомассаж в игровой форме
• Гимнастика после сна.

«Массажер  для рук»

Материал: пустой корпус от  фломастера, деревянные бусинки, саморезы.

Задачи:

• Способствовать нормализации мышечного тонуса.
• Стимулировать тактильные ощущения.
• Активизировать и синхронизировать работу обоих полушарий мозга.

Варианты использования в работе с детьми:

• Самомассаж в игровой форме
• Гимнастика после сна.

Авторы:Скворцова Галина Александровна, воспитатель ГБОУ СОШ № 16 СПДС  «Красная Шапочка» — 2, г. Жигулевск, Самарская область;Казанцева Ирина Михайловна, воспитатель ГБОУ СОШ № 16 СПДС  «Красная Шапочка» — 2,г. Жигулевск, Самарская область.

Статья размещена в авторской редакции

planetadetstva.net

Коврик массажный от плоскостопия: разновидности, материалы

Коврик от плоскостопия

Массаж – это способ укрепления мышц и оздоровления организма в целом. При диагностировании плоскостопия, искривления осанки массаж очень важен. Именно поэтому ортопеды рекомендуют в качестве профилактики и лечения использовать коврик от плоскостопия.

Причины и симптомы заболевания

Плоскостопие – это тяжёлое заболевание, которое поддаётся лечению только до 13 лет.  После формирования опорно-двигательного аппарата изменить положение деформированной стопы можно только посредством операции.

Плоскостопие бывает: продольным, поперечным и комбинированным.Патология может быть 2 видов: врождённой и приобретённой.

Вне зависимости от вида плоскостопия симптоматика проявления заболевания следующая:

• ощущение усталости ног во второй половине дня;
• отёчность нижних конечностей;
• болевые ощущения;
• изменение формы стопы;
• изменение расположения пальцев.

Основными причинами развития приобретённой патологии у ребёнка являются:

1. Ранее обучение сидению, ходьбе.
2. Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности.
3. Ношение неправильной или чужой обуви.
4. Ожирение.
5. Травмирование ног.

Отсутствие своевременной диагностики в детском возрасте приводит к тому, что взрослый пациент страдает и другими заболеваниями. Плоскостопие первой стадии не причиняет сильного дискомфорта, однако при наличии следующих причин может прогрессировать:

• беременность, лишний вес;
• ношение неудобной обуви;
• работа, требующая высоких нагрузок нижних конечностей;
• малоактивный образ жизни;
• травмы (переломы, трещины, растяжения).

Уникальность продукта

Уникальность продукта

На поверхности стопы располагается множество биологически активных точек, посредством которых можно воздействовать на работу организма в целом и на каждый орган отдельно. Ортопедический коврик позволяет аккуратно воздействовать на все точки, укрепить организм, улучшить кровоток и лимфоток, расслабить мышцы.

Врачи утверждают, что используя ортопедический массажный коврик, можно корректировать положение опорно-двигательного аппарата, восстановить рессорные, амортизационные, балансировочные функции.

Критерии выбора изделия

Критерии выбора изделия

Приобретая коврики для плоскостопия, следует выбирать продукт, максимально соответствующий степени развития заболевания. В настоящее время лечебные пазлы изготавливаются из различных материалов и бывают:

• профилактические;
• лечебные;
• рефлекторные;
• однокомпонентные;
• модульные;
• каучуковые;
• пластмассовые;
• полимерные.

При покупке ортопедических пазлов необходимо учитывать возраст пациента. Взрослому пациенту для профилактики патологии лучше обратить внимание на воздействующие элементы коврика, выполненные из алтайской берёзы. Коврик от плоскостопия для ребёнка до трёх лет предпочтительнее выбирать из каучука. Детям постарше можно использовать ортопедический пазл на силиконовой основе.

Также немаловажным критерием при выборе модели является наличие у профилактического пазла соответствующих сертификатов, лицензий, гарантии качества.

Детям для укрепления иммунитета, стимулирования кровообращения, профилактики и укрепления сводов стоп нужно регулярно пользоваться ортопедическим ковриком.

Приобретая массажные пазлы для лечения и профилактики заболевания, стоит обратить внимание на модели нестандартного вида, а именно:

• моноблочных;
• с несколькими видами лечебных поверхностей (выпуклостями, ворсинками).

Твёрдый ортопедический коврик применяется для исправления осанки, лечения плоскостопия, в целях профилактики различных заболеваний стоп. Для того чтобы добиться максимального результата, нужно заниматься на коврике для плоскостопия регулярно.

Разновидности изделий

Резиновый коврик

Разновидности изделий

Такой вид массажных изделий используется в качестве лечебного и профилактического метода для стоп, а также плоско-вальгусной деформации. Использовать изделие могут взрослые и дети от 6 лет.

Принцип воздействия основан на неравномерном соприкосновении резиновых столбиков различной высоты. При соприкосновении ворсинок со стопами пациента мышцы осуществляют рефлекторное сокращение, из-за чего происходит укрепление голеностопа. Помимо этого, точечное воздействие способствует профилактике всех органов.

Ковёр с галькой

Профилактическая дорожка производится из износостойкой ткани и пластиковых камней. Основным предназначением коврика является лечение и профилактика варикозного расширения вен, плоскостопия.

Дорожка с псевдогалькой назначается при диагностировании:

• плоскостопия, вальгусного или варусного деформирования стопы;
• большой нагрузки на подошву;
• асимметричной ходьбы, нарушении ритма походки.

Коврик из камней

Изготовление дорожки осуществляется посредством крепления плоской гальки с помощью экологически чистого, безопасного клея на льняном полотне.

Такой вид ковровых покрытий рекомендуется использовать при наличии следующих заболеваний:

• плоскостопие;
• вальгусная деформация стоп;
• варусное изменение стоп;
• неправильная нагрузка на стопу;
• нарушенный ритм походки;
• ассиметричная ходьба.

Массажное полотно с «ёжиками» и полуваликами

Ортопедические коврики производятся из дерева и натурального полотна. Экологичность, эффективность воздействия способствуют нормализации кровотока, максимальному восстановлению функций скелета.Рекомендуется использовать для лечения и профилактики патологий стопы, вальгусной и варусной деформаций, неправильной нагрузки, восстановления ритма ходьбы.

Ортопедический коврик «Пазлы»

Массажный коврик изготовлен из экологически чистого противоаллергенного материала PVC, обладающего высокими показателями упругости. Рекомендуется использовать для корректировки сводов стоп пациентов и правильного формирования детской стопы.Такой вид изделия используется для тонизирования мышц голеностопа, корректирования сводов, массажирования рефлексогенных точек на подошве. Ортопедические «Пазлы» способствуют улучшению кровотока, питанию нижних конечностей.

Шьем коврик сами

Шьем коврик сами

Если у нет времени или средств для приобретения ортопедического изделия, можно изготовить такой коврик самостоятельно.

Для изготовления ортопедического пазла своими руками можно использовать следующие материалы:

• плоские камни;
• крышки от газированных напитков;
• пуговицы различных размеров;
• крупы;
• ткани;
• канцелярские принадлежности.

Используя пластмассовые крышки разных цветов, можно выложить на коврике картинку, из различных типов тканей сделать аппликацию, из более плотной материи сшить небольшие фигурные мешочки для хранения круп, а из плоских камешков выложить мостик.

Множество ненужных и простых мелочей могут принести пользу, оздоровить организм, укрепить иммунитет.

Ортопедические массажные коврики, изготовленные своими руками или приобретённые в специализированных магазинах, не могут заменить лечение полностью, однако станут отличным средством для ежедневной профилактики, лечения и предупреждения плоскостопия.

https://www.youtube.com/watch?v=x1c_moGU7OM

medik.expert

как выбрать, нужен ли, отзывы

Дата публикации: 12.05.2017 08:01

Одним из самых эффективных методов профилактики и лечения плоскостопии является массаж ступней. Специальный ортопедический коврик не только улучшает кровообращение, но также тренирует мышцы ног и суставы, что благотворно влияет на растущий организм в целом.

Нужны ли ортопедические коврики

Для того чтобы избежать неправильного формирования стопы у ребенка, следует как можно раньше позаботиться о правильной обуви, включить в распорядок дня физические упражнения и профилактический массаж. И, несмотря на то, что специальные массажные коврики уже долгое время помогают бороться с заболеванием стоп, многие до сих пор не уверены, нужен ли ортопедический коврик ребенку.

Чтобы точно понимать, как предубедить заболевания опорно-двигательной системы, необходимо посетить ортопеда. Врач даст необходимые рекомендации и, скорее всего, посоветует массажный коврик.

Основные преимущества массажного коврика:

• укрепление мышцей и суставов благодаря рельефной поверхности изделия;
• стимуляция работы головного мозга. Происходит это благодаря активной циркуляции крови и лимфы;
• формирование правильного свода стопы;
• улучшение самочувствия ребенка во время регулярных занятий, что помогает также легче переносить простудные заболевания;
• безопасность. Доказано, что дети, которые большую часть времени проводят босиком, менее подвержены такому заболеванию, как плоскостопия. Ортопедический коврик может заменить босые прогулки по траве или гравию, но при этом сделать их более безопасными: вы можете не волноваться, что ребенок поранится во время прогулки.

Как работают такие коврики?

Одна из главных задач массажа ступней снижение утомления в определенных мышечных группах. Массажные участки коврика могут отличаться степенью жесткости и высотой выступов. Во время массажа стимулируются рефлексные точки на ступнях, что позволяет мышцам расслабиться, а уже через несколько минут занятия на ортопедическом коврике улучается циркуляции крови.

Какие бывают ортопедические коврики и как их выбирать?

Ортопедические коврики представляет собой полотно, поверхность которого состоит из разнообразных массажных элементов. Детские выпускаются в виде пазлов, фруктов, морского дна и других интересных дизайнах. Они производятся из различных материалов, различаются формой, размером и цветом, поэтому не всегда понятно, как выбрать ортопедический коврик для ребенка.

• Размеры. Параметр зависит непосредственно от возраста ребенка. Так для годовалого малыша подойдет совсем небольшой коврик, а вот ребенку постарше потребуется полотно, на котором можно будет не только стоять, но и шагать. Помните: слишком маленький коврик не позволит выполнить весь комплекс упражнений, что значительно снизит всю эффективность профилактики и приобретения в принципе.
• Материал. Чаще всего массажные поверхности изготавливаются из каучука , силикона или синтетических материалов. Детям до трех лет рекомендуется покупать коврики из качественного каучука, т.к такие изделия наиболее мягкие и эластичные. После трех предпочтение отдают силиконовой поверхности, т.к в этом возрасте требуется наиболее активное воздействие на стопу.
• Элементы. Не следует покупать маленькому ребенку коврик с крупными и твердыми элементами такие поверхности предназначены для детей постарше.
• Цвет. Не секрет, что детям нравятся яркие цвета, поэтому во время приобретения коврика обратите внимание на красочные интересные коврики.

Выбрать не сложно, но, если вы все еще сомневаетесь, то можете задать нам вопрос прямо на сайте в разделе. Напишите нам. Компания OrtoPanda занимается продажей ортопедических принадлежностей для детей уже много лет. Мы поможем вам определиться с выбором и подскажем, какой вид ортопедического коврика, будет для вас самым оптимальным.

Как пользоваться такими ковриками?

Если вы нацелены приучить ребенка к регулярным упражнениям, мы рекомендуем помещать коврик в игровой зоне. Так, не отрываясь от игры, малыш будет ходить или ползать по нему. Красочный коврик вызовет больше интереса и любопытства, а также поможет сделать его частью игры, декорацией.

Одними из самых полезных и несложных упражнений, которые можно предложить сделать малышу, это:

• круговые движения стоп;
• поочередное сгибание и разгибание пальцев ног;
• соединение подошв;
• скольжение стопой по коврику.

В целом упражнения детям рекомендуется выполнять 5 минут. Начинать тренировки следует с пары минут и в последующие дни увеличивать время пребывания ребенка на массажном коврике.

Отзывы об ортопедическом коврике

Врачи и родители, проводящие с детьми регулярные занятия на массажном коврике, сходятся в одном: эффект есть. Самое главное подобрать поверхность с учетом возраста малыша и привить ему интерес. Многие мамы делятся на форумах играми, которые придумали для занятий с ковриком, в том числе приобретенных и в нашей компании. На сайте представлен большой ассортимент различных ортопедических изделий для вашего ребенка. Пусть он растет здоровым!

ortopanda.ru

Массажный коврик своими руками. | Страна Мастеров



Поделиться:

Массажный коврик для малыша.(100см Х 80 см). В следочки положила пуговки, бусинки.А в розовые мешочки- крупу: рис, горох, а в полосатый мешочек-проволоку вставила.Все мешочки по 2 раза прострочила.Швы закрыла пряжей швом зиг-заг. ​

Фрагмент массажного коврика для малыша.Кольца-это индийские ,,браслеты,.

Так выглядит мой массажный коврик для внучки.В следочки , что по центру-положила пуговички и в квадрате справа вверху пуговички разного размера-сверху покрыла тонкой тканью.Ниже-пришита зиг-загом скакалка.Сверху слева в мешочке, разделённым двумя швами- крупы 3-х видов-горох половинка, круглый горох и рис.Внизу слева мочалочки.

А это можно сказать бросовый материал-это лента от шторы, что пришивается вверху-она собирается на нитку-и выглядит как гармошка.Тоже для ножек отлично.

Мочалочки.Ссылка :http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1724839 массажный коврик-один из вариантов в поисковике.

Связана из грубой шерсти.

На наших стопах расположены биологически-активные точки, связанные с основными внутренними органами нашего организма.Массаж огромного количества нервных окончаний, расположенных на стопах, нормализует работу всех внутренних органов человека. Поэтому, массируя стопы, мы оказываем оздоравливающее воздействие на весь организм. Помимо этого:- формируем анатомически правильные своды стоп,- укрепляем мышечно-связочный аппарат стопы и голени,- улучшаем кровообращение и питание подошвенной части стопы,- снижаем напряжения при ходьбе,- успокаиваем нервную систему.Всему этому призваны способствовать массажно-корригирующие приспособления для ног.

Собрала массажный  коврик из того,что было.Ссылка из поисковика о ковриках- один из вариантов:

stranamasterov.ru

---

Смотрите также

• 
  Травяные коврики
• 
  Химчистка ковриков
• 
  Коврик wess
• 
  Коврик ппэ
• 
  Коврик alexika
• 
  Чистка ковриков
• 
  Коврик шкура
• 
  Коврики рукоделие
• 
  Осенний коврик
• 
  Коврики хонда
• 
  Размер ковриков