Детский коврик для лечения и профилактики плоскостопия. Коврик от плоскостопия

Ортопедический массажный коврик от плоскостопия для детей

Содержание статьи:

Детство – важный период, на протяжении которого закладываются основы здоровья многих систем организма. Но, если различным вирусным и инфекционным заболеваниям родители уделяют внимание, то на здоровье ножек – его приходится меньше. Между тем, подобное упущение способно стать причиной развития плоскостопия – довольно опасной деформации стопы. На начальном этапе справиться с обнаруженным отклонением позволят правильно выбранные ортопедические коврики.

Чем опасно плоскостопие

Ходьба по массажному коврику

При плоскостопии опорно-двигательная система подвергается дополнительным нагрузкам, что нередко приводит к развитию хронических недугов. Взрослый человек, как правило, понимает степень опасности. Но вот своевременной диагностике и профилактике плоскостопия у детей родителями не всегда уделяется достаточно внимания. А ведь в этом возрасте нередко справиться с ним позволяют обыкновенные коврики для профилактики плоскостопия, доступные в практически любой аптеке.

Безобидное на первый взгляд плоскостопие способно серьезно ухудшить качество жизни человека. Результатом отклонения становится нарушение амортизации стопы, что приводит к целому спектру нарушений. Недуг считается одной из основных причин развития сколиоза, артроза суставов, различных заболеваний, связанных с повышенной нагрузкой на ступни в частности и опорно-двигательный аппарат в целом.

Неокрепший опорно-двигательный аппарат у детей вследствие высокого количества хрящевой и соединительной ткани до шестилетнего возраста способен растягиваться и изгибаться. Поэтому до наступления указанного возраста принимать меры для лечения или профилактики недуга не имеет смысла. Более того подобные меры могут даже навредить здоровым ножкам детей младше шести лет.

В результате постоянного псвевдолечебного изгибательного воздействия на стопу хрящевые структуры ступней могут растягиваться и удлиняться. Когда закончится окостенение, некоторые плюсневые кости могут получить из-за вышеупомянутых действий неправильную форму. Результат – повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат и связанные с этим заболевания.

Диагностировать действительное уплощение свода стопы можно не раньше, чем ребенку исполнится шесть лет. Признаки плоскостопия у ног грудничков и новорождённых объясняются не патологией, а лишь наличием жировой подушки на стопе.

Плоскостопие – это весьма распространённая деформация стопы, несущая множество угроз для здоровья организма. Опасность ее заключается в том, что недуг развивается постепенно, поначалу незаметно, но спустя некоторое время становится необратимым.

Эффективность ковриков

Коврик с разноцветными камешками

Ортопедический коврик для детей от плоскостопия нередко становится первым профилактическим средством, которое назначается после постановки диагноза в детском возрасте. Для многих родителей становится открытием, что простая на первый взгляд конструкция способна хоть как-то помочь справиться со столь серьёзной проблемой. Обычно они больше доверяют различным гимнастическим упражнениям против плоскостопия, профилактическому массажу и аналогичным медицинским приёмам. А между тем коврики, позволяющие проводить профилактику и лечение искривления свода, нередко более эффективное и удобное средство.

Существует одна важная особенность актуальная для массажа и медицинской гимнастики – низкая эффективность единичной процедуры. Дети в возрасте шести лет не осознают степень опасности плоскостопия, выполняя упражнения далеко не так старательно, как это требуется. Массаж также проводится строго отмерянное время, а нагрузка на искривленный свод стопы продолжается целый день.

Специальный коврик от плоскостопия дома позволяет регулярно проводить профилактические и восстановительные мероприятия. Он будет массировать ступни малыша, активируя восстановительные процессы в нем на протяжении всего времени пока, он будет на нем играть. И не требует посещения больницы как в случае с массажем и гимнастикой.

Критерии выбора

Самодельный массажный коврик из пуговиц

Специальные коврики, разработанные как профилактически-лечебное средство от плоскостопия, представляют собой гораздо более сложное изделие, чем может показаться на первый взгляд. Выбор подходящего коврика провести с ходу самостоятельно удается далеко не всегда. Только совместно с опытным врачом по завершению диагностики состояния свода стопы можно выбрать оптимальный вариант коврика. Причина заключатся в том, что «универсального» варианта для лечения всех видов искривления стопы не существует. Важно выбрать коврик максимально подходящий для ребенка. А это становится возможным только после постановки диагноза и уточнения состояния стопы на момент обращения к врачу.

Существует два основных варианта изделий:

1. Профилактические. Такие коврики изготавливаются из мягких материалов и предназначены для стимуляции рефлекторных точек на подошве стопы. Ходьба по ним помогает стимулировать зоны, отвечающие за нормальную работу внутренних органов, проводить профилактику варикозного расширения вен нормализовать кровообращение.
2. Лечебно-ортопедические. Изделия данной категории обладают жесткой структурой и создаются специально для лечения плоскостопия. Медицинский эффект напрямую зависит от «рисунка» и материала изготовления. Чаще всего это твердые сорта резины, но встречаются модели использующие камни и различные твёрдые материалы.

Перед покупкой массажного коврика следует:

• проконсультироваться с врачом по поводу важных особенностей изделия;
• выбрать коврик с яркой окраской, которая будет интересна малышу;
• внимательно изучить материал изготовления – резкий синтетический запах от коврика говорит о возможной опасности для здоровья и низком качестве;
• приобретать подобные коврики следует только в специализированом ортопедическом магазине;
• выбрать изделие такого размера, чтобы малыш на нем мог не только стоять, но и сделать несколько шагов.

При желании коврик можно изготовить самостоятельно из подручных средств. Для этого подходят крупы, камешки, пуговицы, пластиковые крышки и другие аналогичные материалы, которые не нанесут вреда ногам малыша. Чередуя жесткие и мягкие элементы, закрепив их на самом обычном лоскуте плотной ткани достаточного размера можно получить неплохой аналог ортопедическим изделиям.

Выбирать массажный коврик при плоскостопии для лечения свода стопы следует внимательно, так как развитие патологии у детей пусть немного, но отличается. Факторы, создающие такую разницу, включают в себя подвижность детей, особенности рациона питания, наследственность и ряд других ключевых моментов.

Методы профилактики

Ортопедический пазл

Для сохранения и укрепления здоровья детских ступней и нормального изгиба свода стопы достаточно уделять ходьбе по коврику около двадцати минут ежедневно. Самым эффективным вариантом считается ортопедический пазл. Он представляет собой набор из нескольких ковриков с разными вариантами рисунка, что существенно расширяет область эффективности изделия. Кроме этого такие изделия состоят из чередующихся мягких и жестких квадратов. Мягкие зоны позволяют расслаблять ткани стопы, а жесткие проводят эффективную профилактику плоскостопия.

Профилактика заболеваний стопы должна проводиться в виде игры. В этом случае дети охотно занимаются ежедневно, позволяя устранить угрозу своему здоровью. Варианты упражнений, которые необходимо проделывать для лечения и профилактики искривления свода стопы, выбираются индивидуально.

Для профилактики плоскостопия лучше всего использовать набор упражнений, порекомендованный врачом, исходя из результатов обследования. Только в этом случае никакие индивидуальные особенности развития опорно-двигательного аппарата у малыша не смогут повлиять на результат.

nogostop.ru

Массажный коврик ортопедический при плоскостопии

Покупая коврик от плоскостопия, люди останавливаются перед многообразием выбора. Существуют различные разновидности и степени плоской стопы, под которые необходимо индивидуально подбирать ортопедические коврики. Среди них существуют лечебные и профилактические, массажные и рефлекторные, однокомпонентные и модульные модели. Какие из них выбрать, мы расскажем в статье.

Массаж стопы на ортопедическом коврике

Современный коврик для лечения плоскостопия может быть изготовлен из резины, полиэтилена или содержать вкрапление камней. Каждая модель обеспечивает рефлексогенный массаж подошвы, на которой находится около 90 точек. При их стимуляции обеспечивается улучшение кровоснабжения не только в области ступни, но и нормализуется микроциркуляция в области позвоночника и суставов ступни, а также верхних конечностей.

Поскольку при плоской стопе у взрослых и детей перераспределяется амортизационная функция ступни на позвоночный столб, а также тазобедренные и коленные суставы, нормализация обмена веществ позволяет предупредить быстрое прогрессирование патологии.

Вследствие этого массажный коврик для профилактики плоскостопия оказывает огромную помощь человеческому организму. Совместно с ортопедическими стельками он является незаменимым при наличии плоскостопия.

Данные изделия имеют полимерные «пупырышки» различной формы и размеров. Конструкция позволяет стопе правильно формироваться путем улучшения микроциркуляции и сократительной способности мышц.

Чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие при уплощении стопы, следует проверить его воздействие на вашу стопу. Станьте на изделие босыми ногами прямо в магазине и попробуйте пройтись по нему. Если возникает болевой синдром, коврик приобретать не следует.

К сожалению, рынок ортопедических товаров в нашей стране далек от идеального. Фирменных изделий на нем встречается незначительное количество и обычно они имеют высокий ценовой диапазон, но именно на них следует обращать внимание.

Такие модели специально разрабатываются компаниями при содействии врачей, поэтому обладают всеми необходимыми функциями, позволяющими устранить симптомы, возникающие при уплощении свода.

Особого внимания заслуживает массажный коврик для детей, который призван устранить неправильное формирование свода до 6 лет. Именно к этому времени кости стопы превращаются из хрящевой структуры в костную.

Массажные изделия для детей могут иметь жесткую и мягкую форму рельефа. Последние модели используются больше при профилактике плоскостопия, а жесткая – при установленной степени плоской стопы.

Дополнительно некоторые изделия содержат ворсинки для мягкого массажа подошвы. Одновременно с выпуклостями и ворсинками, если выбирается детский коврик, желательно приобрести модульную систему. Она состоит из нескольких блоков, которые необходимо собрать в единую дорожку. Ребенку будет интересно заниматься пазлами, а в это время изделие будет обеспечивать массажный эффект.

С течением времени коврик можно дополнять другими блоками, которые обладают несколько иными характеристиками поверхности и отличаются от остальных. Это необходимо будет при улучшении степени уплощения свода.

С помощью модульного массажного коврика вы можете сделать домашнюю дорожку, которая будет вести малыша из спальни в ванную комнату. Коврики для детей позволяют также развивать логическое мышление, мелкую моторику и цветовосприятие.

Детям до 3 лет лучше приобретать изделия, состоящие из каучуковых материалов. В более старшем возрасте их можно заменить аналогами на силиконовой основе. Взрослым ортопеды рекомендуют при плоскостопии массажные коврики из алтайской березы.

При выборе моделей для детей следует покупать сертифицированные товары, которые имеют прочные пупырышки. Однако не только дети могут ходить по массажному коврику, взрослые с его помощью также могут «принимать ортопедическое лечение». Взрослые также могут использовать изделие для лечения плоскостопия. После занятий на нем можно приобрести заряд бодрости на весь день. Сделайте дорожку из массажных блоков и ходите по ней из одной комнаты в другую.

По лечебному действию все коврики можно разделить на массажные (профилактические) и лечебно-ортопедические:

профилактические модели выпуклые и изготовлены из мягких тканей. Они не могут травмировать кожу и обеспечивают стимуляцию рефлекторных точек. Ходьба по ним позволяет нормализовать кровообращение, а также стимулировать зоны, которые отвечают за работоспособность внутренних органов. У взрослых модель помогает защититься от варикозного расширения вен, а также артритов и артрозов; лечебно-ортопедические модели имеют жесткую структуру и специально разработаны для лечения плоскостопия. Противопоказаний к использованию данных изделий для детей не существует за исключением образования мозолей и ран на подошве ступни. Лечебные свойства обеспечиваются наличием специальных шипов из твердых сортов резины.

Несмотря на то что массажные ортопедические дорожки обладают множеством лечебных эффектов, в качестве единственного средства для лечения плоскостопия они не применяются. Лучшее терапевтическое действие достигается при их комбинации с другими методами лечения плоской стопы.

Ежедневные занятия по 5-10 минут позволят укрепить мышечный аппарат ступни.

Рефлекторный массажер полезен для людей, выполняющих сидячую и стоячую работу. Специалисты рекомендуют использовать его женщинам, которые носят высокие каблуки, а также людям, страдающим ожирением.

Массажные изделия при плоской стопе обладают множеством полезных особенностей:

имитируют хождение по неровной поверхности, что позволяет стимулировать рефлексогенные точки на подошве; их можно скручивать, что удобно в хранении; позволяют устранить ассиметричную и аритмичную ходьбу; укрепляют мышечную систему; активизируют функциональность внутренних органов; позволяют уменьшить отеки при плоскостопии; снимают болевой синдром и судороги; повышают общий тонус, устраняют стрессы.

В заключение следует дополнить вышеприведенные факты тем, что массажные коврики легко мыть. Они не требовательны к условиям эксплуатации и одинаково эффективны в летнее и зимнее время.

Изделия не содержат металла, поэтому дети не могут ими пораниться. Модели из каучука или силикона чаще приобретаются для детей. С их помощью производится профилактика и лечение плоской стопы.

Массажные модели в сочетании с гимнастическими упражнениями обеспечивают сильный стимулирующий эффект на мышечную систему, что необходимо при уплощении свода стопы.

Следует правильно выбирать изделие, которое имеет гигиенические сертификаты и разрешено к эксплуатации Министерством здравоохранения.

При лечении плоской стопы необходимо пользоваться всеми существующими методами. Наряду с гимнастическими упражнениями, физиотерапией и другими методами лечения массажные изделия позволяют ускорить эффективность избавления от патологии, а также устранить осложнения, возникающие при болезни.

Массажный коврик для ног, зачем он нужен? Разберемся с этим вопросом. Все родители мечтают о том, чтобы их детки росли здоровыми. Но в последнее время участились случаи заболевания детей плоскостопием.

О том, что у ребенка плоскостопие, родители обычно узнают только во время медосмотра. Чтобы у ребенка ортопедический дефект не развился, приобретается массажный коврик от плоскостопия.

Массажный коврик необходим для профилактики и лечения плоскостопия.

Многие даже не догадываются, к чему может привести такая, на первый взгляд, ерунда, как плоскостопие. Человек сначала начинает ощущать в ногах тяжесть, боль. Дальше может произойти деформация ступни – получается косолапая ступня.

Многие взрослые думают, что плоскостопие — это пустяк, но они глубоко заблуждаются. Плоские стопы не такая уж мелочь, поэтому лечить их нужно начинать с детства. Для лечения и профилактики плоскостопия вам понадобится коврик массажный.

Как он работает? У человека на стопе находятся рефлекторные точки, связанные с внутренними органами. А также там расположены и нервные окончания. Если ребенок ежедневно будет заниматься на массажном коврике, он обеспечит себе правильное формирование стопы и, соответственно, положительное влияние на внутренние органы.

Во время занятий улучшается тонус тела, кровообращение, тренируются мышцы и формируется голеностоп.

Выбирая коврик для ребенка, следует учитывать:

возраст малыша или подростка; соответствие размера коврика и роста ребенка; материал, из которого коврик сделан; легко ли за ним ухаживать.

Детское плоскостопие возникает из-за нехватки физических нагрузок и от того, что дети перестали ходить босиком. Когда болезнь только диагностирована, ее можно излечить. И хорошим средством для лечения плоскостопия считается массажный коврик, который имитирует поверхность галечного пляжа. Упражнения на коврике улучшают кровообращение в ногах, оказывают укрепляющие действия на опорно-двигательный аппарат и стопу.

Массажный коврик с камнями используют с целью профилактики и лечения плоскостопия не только в лечебном учреждении, но и дома. Упражнения для детей выполняются в игровой форме. Конечно, массажный коврик не заменит ребенку хождение босиком по песку, траве, гальке или по земле, но дополняет это. Каждое упражнение длится от 1–3 минут, если врач не назначил что-то особенное, индивидуальное.

У деток до шестилетнего возраста в стопе хрящевая ткань, которая позже перерождается в костные ткани. Поэтому родителям важно знать как можно раньше, есть или нет у их малыша плоскостопие, чтобы в будущем у ребенка не развились ортопедические проблемы.

Сейчас очень большой выбор массажных ковриков для детей. Например, коврик массажный — пазл.

Ортопедический коврик для ног будет расти вместе с вашим малышом, потому что в него можно добавлять новые детали. Малыш будет играть с пазлами и в это же время будет массировать себе стопы. Кроме того, фактурная плоскость пазлов будет способствовать развитию мелкой моторики и развитию логики.

У ковриков данного типа верхняя часть имеет разную степень жесткости. Мягкая подходит для профилактики, жесткая — для лечения уже существующего плоскостопия. Малышам, которые еще не будут выполнять упражнения, можно просто ходить босиком по коврику. Польза от ходьбы неоценимая.

Если нет возможности купить, то сделать коврик своими руками не составит труда. Материалы для него можно использовать разные, все будет зависеть только от вашей фантазии. Коврик ортопедический для ног, сделанный с любовью к своему малышу, окажет действие не хуже, чем покупной. А коврик с натуральными камнями еще и экологический.

Коврик от плоскостопия своими руками сделать не сложно. Для этого нужен отрез на ковровой основе и галька, речная или морская. К ткани крепится галька хаотически или в виде декоративного мотива. Если гальку найти затруднительно, можно использовать каштаны, желуди, пуговицы и пластиковые пробки от бутылок. Их можно нашивать, наклеивать, насыпать в пакеты или файлы. Более подробное описание можно найти в Интернете.

Но плоскостопие и другие ортопедические проблемы бывают не только у детей, но и у взрослых. У людей старшего возраста начинает деформироваться стопа. При лечении так называемых вальгусных стоп ходьба по коврику с камнями снимает боль, напряжение в голеностопном суставе и стопе.

Резиновый массажный коврик применяют при плосковальгусной стопе, плоскостопии, для лечения косолапости. Коврик покрыт резиновыми шипами разной высоты. Шип воздействует на стопу, мышцы стопы сокращаются и укрепляют голеностопный сустав. Точечное действие шипов оказывает положительное влияние и на общем тонусе организма.

Коврик-камень рекомендуется:

при вальгусной деформации стопы; при варусной деформации стопы; при нагрузке на подошвы; при походке с нарушением ритма; при асимметричной походке.

После сложного трудового дня можно лечь спиной на несколько минут на массажный коврик с эффектом морской гальки. Такая процедура снимет напряжение мышц спины, усталость. Улучшается кровообращение и, как следствие, общее самочувствие.

Применение ортопедического коврика для ног два раза в день служит:

как рефлексотерапия; для массажа ног и спины; для снятия мышечного напряжения; как профилактика плоскостопия; для профилактики плосковальгусной деформации.

Массажные коврики разработаны для массажа и стимулирования определенных зон стопы, а соответственно и внутренних органов.

Купите или сделайте своему малышу массажный коврик и можете не беспокоиться о возможном плоскостопии.

В автомобиле используют коврики с металлическим подпятником. А сейчас появились коврики 3D с металлическим подпятником. Они не пачкают обувь и не скрипят под ногами.

Коврик от плоскостопия

Ни для кого не секрет, что массаж – это не тенденция моды, а скорее способ укрепления, оздоровления организма в целом. При диагностировании плоскостопия, искривления осанки массаж является жизненно необходимым. Именно поэтому современные врачи, ортопеды, рекомендуют в качестве профилактики и лечения использовать коврик от плоскостопия. В чем его уникальность? Как он действует? Итак, давайте разбираться во всё по порядку!

Плоскостопие – это тяжёлое заболевание, лечению которое поддаётся только до 13 лет.  После формирования опорно-двигательного аппарата изменить положение деформированы стоп крайне затруднительно и возможно только посредством операции.

Плоскостопие бывает: продольным, поперечным и комбинированным.Патология может быть 2 видов: врождённой и приобретённой.

Вне зависимости от вида плоскостопия, симптоматика проявления заболевания следующая:

Ощущение усталости ног во второй половине дня. Отёчность нижних конечностей. Болевые ощущения. Изменение геометрии стопы. Изменение расположения пальцев.

Основными причинами развития приобретённой патологии у ребёнка являются:

Ранее обучение сидению, ходьбе. Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности. Ношение «неправильной» или «чужой» обуви. Ожирение. Травмирование ног.

Отсутствие своевременной диагностики у ребёнка приводит к тому, что уже в более зрелом возрасте пациент страдает и другими заболеваниями. Плоскостопие первой стадии не причиняет особого дискомфорта, однако при наличии следующих причин может прогрессировать:

Беременность, излишек веса. Ношение «дискомфортной» обуви. Профессиональные факторы, способствующие высоким нагрузкам нижних конечностей. Малоактивный образ жизни. Травмы (переломы, трещины, растяжения).

Уникальность продукта

На поверхности стопы располагается множество биологически активных точек, посредством которых можно воздействовать на работу организма в целом и на каждый орган отдельно. Ортопедический коврик позволяет «аккуратно» воздействовать на все точечки, укрепить организм в целом, улучшить кровоток и лимфоток, расслабить мышцы и получить моральное удовлетворение.

Врачи утверждают, что используя ортопедический массажный коврик можно корректировать положение опорно-двигательного аппарата, восстановить рессорные, амортизационные, балансировочные функции.

Критерии выбора изделия

Приобретая коврики для плоскостопия, следует выбирать продукт максимально подходящий заболеванию, степени развития и так далее.  Сегодня широкий ассортимент ковриков для плоскостопия позволяет выбрать максимально «удачный», как по цене, так и по развитию заболевания. В настоящее время лечебные пазлы изготавливаются из различных материалов и бывают:

Профилактические Лечебные. Рефлекторные. Однокомпонентные. Модульные. Каучуковые. Пластмассовые. Полимерные.

Когда покупаете ортопедические пазлы в магазине, необходимо учитывать возраст пациента. Потому что, к примеру, приобретая коврик для профилактики патологии взрослому пациенту лучше обратить внимание на воздействующие элементы из алтайской берёзы. Если разговор идёт о том, что нужно купить коврик от плоскостопия для ребёнка до трёх лет, то следует обратить внимание на модели из каучука. Деткам постарше можно использовать ортопедический пазл на силиконовой основе.

Также не маловажным критерием перед покупкой является, имеют ли профилактические пазлы соответствующие сертификаты, лицензии, гарантии качества.

Не стоит забывать, деткам для укрепления иммунитета организма, стимулирования кровообращения, профилактики и укрепления формы сводов регулярно эксплуатировать ортопедический коврик.

Квалифицированные врачи утверждают, что приобретая массажные пазлы для лечения и профилактики заболевания, стоит обратить внимание на модели нестандартного вида, а именно:

Моноблочных. С несколькими видами лечебных поверхностей (выпуклостями, ворсинками).

Твёрдый ортопедический коврик применяется для исправления осанки, лечения плоскостопия, в целях профилактики различных заболеваний стоп. Помните, для того чтобы добиться максимальной результативности нужно регулярно заниматься на коврике для плоскостопия.

Резиновый коврик

Разновидности изделий

Такой вид массажных изделий используется в качестве лечебного и профилактического метода для стоп, а также плосковальгусной деформации. Использовать изделие могут взрослые и дети от 6 лет.

Принцип воздействия изделия основан на неравномерном соприкосновении резиновых столбиков различной высоты.  При соприкосновении ворсинок со стопами пациента мышцы осуществляют рефлекторное сокращение, из-за чего происходит укрепление голеностопа. Помимо этого, точечное воздействие способствует профилактике всех органов в честности.

Ковёр с галькой

Профилактическая дорожка производится из износостойкой ткани и пластиковых «камушек». Основным предназначением коврика является лечение и профилактика варикозного расширения вен, плоскостопия.

Дорожка с псевдо «галькой» назначается при диагностировании:

Плоскостопия, вальгусном или варусном деформировании стопы. Большой нагрузке на подошву. Асимметричной ходьбы, нарушении ритма в походке.

Коврик из камней

Изготовление дорожки осуществляется посредством крепления плоской гальки и экологически чистого, безопасного клея поверх льняного полотна.

Такой вид ковровых покрытий рекомендуется использовать при наличии следующих заболеваний:

Плоскостопие Вальгусная деформация стоп. Варусное изменение стоп. Порочная нагрузка на стопу. Нарушеный ритм походки. Ассиметричная ходьба.

Массажное полотно с «ёжиками» и полуваликами

Ортопедические коврики производятся из натуральных материалов (дерева) и натурального полотна. Экологичность, эффективность воздействия способствуют нормализации кровотока, максимальному восстановлению функций скелета.Рекомендуется использовать для лечения и профилактики патологий стопы, вальгусной и варусной деформаций, порочной нагрузки, восстановления ритма ходьбы.

Ортопедический коврик «Пазлы»

Массажный коврик изготовлен из экологически чистого, противоаллергенного материала PVC, обладающий высокими показателями упругости. Рекомендуется использовать для корректировки свод стоп пациентов и правильного формирования детской стопы.Такой вид изделия используется для тонизирования мышц голеностопа, корректирования сводов, массажирования рефлексогенных точек на подошве. Ортопедические «Пазлы» способствуют улучшению кровотока, питанию нижних конечностей.

stopa-info.ru

Ортопедический массажный коврик для детей от плоскостопия

Не стоит напоминать и так всем известный постулат о том, что болезнь легче предупредить, чем затем долго и дорого лечить. Это втройне касается плоскостопия у детей. Плоская стопа в большинстве случаев формируется начиная с раннего возраста, с того момента, когда малыш делает первые шаги.

Профилактика – основа основ

Профилактика, как и лечение, предусматривает воздействие на болезнь комплексом мер. Педиатр и ортопед не только помогут выявить предрасполагающую патологию, но и определиться с направлениями вашей активной работы.

Скорее всего, вам порекомендуют лечебные упражнения, посоветуют приобрести специальные носочки или стельки и, наконец, купить массажный коврик от плоскостопия.

Массажный коврик, не только для массажа

Ортопедические коврики бывают двух типов. Первые – это созданные для профилактики плоскостопия и лечения заболеваний внутренних органов. Вторые – лечебные, основная цель которых это борьба с плоской стопой. Именно такие коврики из каучуковой резины выпускает промышленность.

Каковы же цели предлагаемого приспособления для лечения?

Еще древнекитайские врачи знали о том, что на подошве располагается множество биологически активных точек, представляющих в прямом смысле все внутренние органы человека. Поэтому регулярные воздействия на стопу не только массируют суставы и связки, а и стимулируют внутренние органы. Прогулка по такой дорожке подойдет в качестве разгрузки и офисному работнику, и IT-специалисту.

Благодаря такому массажу вы сможете уйти от заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезней суставов и сосудов.

Если работник вынужден сидеть большую часть времени – можно просто подложить коврик под ноги. Если изделием пользуется ребенок, из-за того, что косточки и связки еще неокрепшие, проблемы опорно-двигательного аппарата хорошо поддаются коррекции.

Какие бывают коврики?

Основные свойства – это мобильность и компактность. Мало того, в последнее время в продаже появились модульные конструкции, похожие на большие пазлы. В таком случае изделие не только станет средством лечения, но и отличной развивающей игрой.

Кстати, покупая коврик для ребенка, позаботьтесь о том, чтобы это была яркая, привлекательная вещь.

Иногда в продаже можно видеть коврики с рисунком из следов. Такой вариант поможет тренировке координации движений.

Выбор коврика

Рынок предлагает множество форм, моделей, расцветок и широкий спекрт производителей. Чтобы выбрать качественный товар нужно соблюдать несколько правил:

• Покупайте изделия в специализированном магазине. Так вы избежите подделок и покупки коврика из недоброкачественных синтетических материалов. Понюхайте его, в прямом смысле слова. Запах некачественной покупки вы почувствуете сразу.
• Если вы покупаете коврик для детей, обратите внимание на цветовую гамму.
• Приобретаемый коврик должен быть несложным в уходе, изготовленным из натуральных материалов.
• И последнее. Помните, что это предмет личного пользования. Старайтесь использовать его только сами. И если уж кто-то по нему прогулялся еще – тщательно помойте и высушите.

Очень часто промышленная продукция довольно дорогая и не всегда несет ощущение тепла и уюта для малыша. Это не способствует его желанию гулять по коврику и положительному восприятию занятий.

Коврик для любви и заботы

Если вы мама-рукодельница, или страсть к рукоделию проснулась, когда вы поняли, что основное ваше предназначение – это быть мамой, то такой универсальный ортопедический помощник от плоскостопия вы можете сделать собственными руками, изрядно при этом сэкономив. Мало того, у вас в доме появится уникальная вещь, наполненная энергией маминого тепла и заботы.

Как сделать этот предмет самостоятельно?

Наиболее простым вариантом ортопедического коврика своими руками может служить изделие, наполненное различными крупами и бобовыми.

Во-первых, будет обеспечена массажные элементы разных размеров, во-вторых, это, можно сказать, натуральный продукт, в-третьих, наполнитель всегда можно заменить в случае его износа, порчи или повреждения влажностью.

Наполнитель лучше предварительно подсушить в духовке и упаковать в полиэтилен. Не следует такой, сделанный своими руками ортопедический коврик использовать в ванной или во влажных помещениях. Иначе крупа впитает влагу и превратится в кашу. Для ванной все-таки следует приобрести изделие в магазине.

Кладезь идей

Для ортопедического коврика, выполненного с лечебной целью, лучше использовать небольшие морские камушки, кофе, каштаны.

Далее подбираем основу. Вы можете использовать любую прочную натуральную ткань. Идеально подойдет коттон. Поройтесь у себя в шкафах, вы наверняка там найдете старые джинсы, которые не хочется носить, а выбросить жалко. Сшейте двойной чехол и простегайте его в виде квадратов, заполнив пустоты подготовленными пакетиками.

Также можно взять любую готовую текстильную основу. Снизу можно прикрепить клеенку. Пришейте нитками в несколько сложений пуговицы разных фактур и размеров. Проявите фантазию – и на вашем коврике, сделанном своими руками, родится мозаика разных цветов и оттенков.

Пофантазировав, можно сделать узор в виде следов, тогда вашему малышу будет вдвойне интересно совершить увлекательную прогулку по комнате.

Папильотки, губки для мытья посуды, пластиковые крышечки, карандаши, палочки для суши – все хозяйственные мелочи словно созданы для коврика своими руками.

Вы можете сделать своими руками ортопедический коврик произвольной длины, такой какая вам удобна.

Папа поможет

Коврик из гальки можно сделать используя вспененную основу или фанеру, наклеив на нее в произвольном порядке прозрачным клеем морские камушки.

И последнее ни один метод лечения и профилактики не может быть использован самостоятельно. Только комплексное воздействие может дать ощутимый эффект в деле лечения плоскостопия.

В то же время детские ортопедические коврики, особенно сделанные своими руками, как нельзя лучше проходят для профилактики.

Не забывайте о правилах

Пользуясь прмышленным ковриком или сделанным своими руками, соблюдайте несколько обязательных правил:

• Становитесь на коврик только чисто вымытыми ногами.
• Держите коврик в пределах досягаемости детского взгляда.
• Ходить по нему нужно минимум 5–6 раз в день по 10–15 минут.

Никогда не заставляйте ребенка заниматься силой. Вы ничего не добьетесь, кроме отвращения. Лучше предложите какую-нибудь завлекающую игру.

Противопоказания к использованию ортопедического коврика детьми и взрослыми – это потертости, мозоли, раны подошвы, а также грибковые заболевания.

medotvet.com

Детский массажный коврик от плоскостопия

Детский массажный коврик может выглядеть по-разному. Но предназначен он для определенной цели: профилактика или коррекция плоскостопия у детей. Какие же бывают детские массажные коврики? Какой самый лучший для ребенка? Как лучше сделать: купить или сделать массажный коврик своими руками? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Свойства массажного коврика

Во-первых, коврик должен быть безопасен. Ребенок будет ходить по нему, как по дорожке. Надо позаботиться, чтобы малыш не поскользнулся на детском коврике. Конечно, во время массажных движений дитя может упасть. Но он не должен больно удариться о поверхность детского коврика и что-нибудь себе разбить. Хорошо, когда нижняя поверхность дорожки плотно прилегает к полу. В идеале – если основа массажного коврика прорезинена.

Второе свойство – массажный детский коврик хранится, используется в помещении. Дети ходят по нему голыми ногами. Значит, надо подумать о гигиене коврика. Он должен легко мыться, сушиться, упаковываться для хранения.

Третье, достаточно важное свойство. Детский коврик должен быть интересен для ребенка. Однообразные массажные движения довольно быстро наскучивают. У детей бурная фантазия, она поможет породнить массаж стоп с детской игрой. Чтобы хождение по массажной дорожке не надоело, а хотелось повторять еще. То есть детский коврик, плюс ко всему, должен быть разноцветным, с элементами из разных форм, что бы будоражить воображение. Например, девочка может взять куклу и «вести ее в домик» по массажной дорожке. А мальчику можно представить, что он танк и «преодолевает препятствия», которые расположены на коврике. Игры можно придумать самые разнообразные, используя любимые игрушки ребенка.

Какие детские массажные коврики можно купить

Конечно, мама будет выбирать на свой вкус и кошелек. Лично мне больше всего понравился детский массажный коврик пазл. Он отвечает всем требованиям: безопасен, интересен, легко моется, хранится. Разноцветные пазлы коврика можно собрать как квадратик или дорожку. Причем, ребенок сам может сложить их так, как пожелает. Я думаю, такой коврик пазл прослужит для массажа детских стоп не один год. Он вполне может заменить детскую гимнастику. Но есть маленький минус – его цена. Некоторые мамы считают, что это дорогое удовольствие.

Еще видела в продаже массажный коврик «морской берег». Он сделан из камней (гальки), которые надежно приклеены к прорезиненной основе. Плюсом у такого коврика будет его натуральность. Минусом – однообразие. Меня этот коврик не очень вдохновил. Может потому, что лично я не очень люблю ходить босиком по камням. Но у вас может быть свое мнение.

Приличный массажный коврик для детей Орто. В нем много разнообразных модулей, которые можно собрать и постелить туда, где часто ходят дети. Плюсы – большой ассортимент массажных выпуклостей (мягкие или твердые камни, травка). Из минусов – модули не всегда держатся крепко. Но, чтобы постелить этот детский коврик на другое место, придется его сначала весь разобрать, а потом собрать.

Сделать самой

Рукодельницы могут изготовить детскую дорожку для массажа стоп своими руками. На обыкновенный коврик можно нашить или приклеить множество неровных поверхностей. Подойдут пуговицы, цветные карандаши, веревки или шнуровки, губки для мытья посуды, счеты, шашки, камушки, старые бигуди или другие вещи.

Моей дочери пока еще нет 2 лет. Я еще не определилась, какой вариант детского массажного коврика выберу для нее. Но своими руками для помещения делать его не буду. Ну, не мое это. Вот, в цветнике дорожку из песка, камней, дощечек выложила. Будем летом ходить по ней босиком. А пока у нас есть замечательный коврик для душа. Он с «шишечками» и «травкой» — прекрасный массаж стоп ребенка во время принятия душа.

А у вас есть детский массажный коврик для профилактики плоскостопия? Часто ли вы им пользуетесь? Нравится ли вашему ребенку играть с ковриком, массажируя подошвы ног? Поделитесь с нами, написав комментарий.

detimy.ru

Коврик массажный при плоскостопии | Лечение ног

Покупая коврик от плоскостопия, люди останавливаются перед многообразием выбора. Существуют различные разновидности и степени плоской стопы, под которые необходимо индивидуально подбирать ортопедические коврики. Среди них существуют лечебные и профилактические, массажные и рефлекторные, однокомпонентные и модульные модели. Какие из них выбрать, мы расскажем в статье.

Массаж стопы на ортопедическом коврике

Современный коврик для лечения плоскостопия может быть изготовлен из резины, полиэтилена или содержать вкрапление камней. Каждая модель обеспечивает рефлексогенный массаж подошвы, на которой находится около 90 точек. При их стимуляции обеспечивается улучшение кровоснабжения не только в области ступни, но и нормализуется микроциркуляция в области позвоночника и суставов ступни, а также верхних конечностей.

Поскольку при плоской стопе у взрослых и детей перераспределяется амортизационная функция ступни на позвоночный столб, а также тазобедренные и коленные суставы, нормализация обмена веществ позволяет предупредить быстрое прогрессирование патологии.

Вследствие этого массажный коврик для профилактики плоскостопия оказывает огромную помощь человеческому организму. Совместно с ортопедическими стельками он является незаменимым при наличии плоскостопия.

Данные изделия имеют полимерные «пупырышки» различной формы и размеров. Конструкция позволяет стопе правильно формироваться путем улучшения микроциркуляции и сократительной способности мышц.

Чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие при уплощении стопы, следует проверить его воздействие на вашу стопу. Станьте на изделие босыми ногами прямо в магазине и попробуйте пройтись по нему. Если возникает болевой синдром, коврик приобретать не следует.

К сожалению, рынок ортопедических товаров в нашей стране далек от идеального. Фирменных изделий на нем встречается незначительное количество и обычно они имеют высокий ценовой диапазон, но именно на них следует обращать внимание.

Такие модели специально разрабатываются компаниями при содействии врачей, поэтому обладают всеми необходимыми функциями, позволяющими устранить симптомы, возникающие при уплощении свода.

Особого внимания заслуживает массажный коврик для детей, который призван устранить неправильное формирование свода до 6 лет. Именно к этому времени кости стопы превращаются из хрящевой структуры в костную.

Массажные изделия для детей могут иметь жесткую и мягкую форму рельефа. Последние модели используются больше при профилактике плоскостопия, а жесткая – при установленной степени плоской стопы.

Дополнительно некоторые изделия содержат ворсинки для мягкого массажа подошвы. Одновременно с выпуклостями и ворсинками, если выбирается детский коврик, желательно приобрести модульную систему. Она состоит из нескольких блоков, которые необходимо собрать в единую дорожку. Ребенку будет интересно заниматься пазлами, а в это время изделие будет обеспечивать массажный эффект.

С течением времени коврик можно дополнять другими блоками, которые обладают несколько иными характеристиками поверхности и отличаются от остальных. Это необходимо будет при улучшении степени уплощения свода.

С помощью модульного массажного коврика вы можете сделать домашнюю дорожку, которая будет вести малыша из спальни в ванную комнату. Коврики для детей позволяют также развивать логическое мышление, мелкую моторику и цветовосприятие.

Детям до 3 лет лучше приобретать изделия, состоящие из каучуковых материалов. В более старшем возрасте их можно заменить аналогами на силиконовой основе. Взрослым ортопеды рекомендуют при плоскостопии массажные коврики из алтайской березы.

При выборе моделей для детей следует покупать сертифицированные товары, которые имеют прочные пупырышки. Однако не только дети могут ходить по массажному коврику, взрослые с его помощью также могут «принимать ортопедическое лечение». Взрослые также могут использовать изделие для лечения плоскостопия. После занятий на нем можно приобрести заряд бодрости на весь день. Сделайте дорожку из массажных блоков и ходите по ней из одной комнаты в другую.

По лечебному действию все коврики можно разделить на массажные (профилактические) и лечебно-ортопедические:

профилактические модели выпуклые и изготовлены из мягких тканей. Они не могут травмировать кожу и обеспечивают стимуляцию рефлекторных точек. Ходьба по ним позволяет нормализовать кровообращение, а также стимулировать зоны, которые отвечают за работоспособность внутренних органов. У взрослых модель помогает защититься от варикозного расширения вен, а также артритов и артрозов; лечебно-ортопедические модели имеют жесткую структуру и специально разработаны для лечения плоскостопия. Противопоказаний к использованию данных изделий для детей не существует за исключением образования мозолей и ран на подошве ступни. Лечебные свойства обеспечиваются наличием специальных шипов из твердых сортов резины.

Несмотря на то что массажные ортопедические дорожки обладают множеством лечебных эффектов, в качестве единственного средства для лечения плоскостопия они не применяются. Лучшее терапевтическое действие достигается при их комбинации с другими методами лечения плоской стопы.

Ежедневные занятия по 5-10 минут позволят укрепить мышечный аппарат ступни.

Рефлекторный массажер полезен для людей, выполняющих сидячую и стоячую работу. Специалисты рекомендуют использовать его женщинам, которые носят высокие каблуки, а также людям, страдающим ожирением.

Массажные изделия при плоской стопе обладают множеством полезных особенностей:

имитируют хождение по неровной поверхности, что позволяет стимулировать рефлексогенные точки на подошве; их можно скручивать, что удобно в хранении; позволяют устранить ассиметричную и аритмичную ходьбу; укрепляют мышечную систему; активизируют функциональность внутренних органов; позволяют уменьшить отеки при плоскостопии; снимают болевой синдром и судороги; повышают общий тонус, устраняют стрессы.

В заключение следует дополнить вышеприведенные факты тем, что массажные коврики легко мыть. Они не требовательны к условиям эксплуатации и одинаково эффективны в летнее и зимнее время.

Изделия не содержат металла, поэтому дети не могут ими пораниться. Модели из каучука или силикона чаще приобретаются для детей. С их помощью производится профилактика и лечение плоской стопы.

Массажные модели в сочетании с гимнастическими упражнениями обеспечивают сильный стимулирующий эффект на мышечную систему, что необходимо при уплощении свода стопы.

Следует правильно выбирать изделие, которое имеет гигиенические сертификаты и разрешено к эксплуатации Министерством здравоохранения.

При лечении плоской стопы необходимо пользоваться всеми существующими методами. Наряду с гимнастическими упражнениями, физиотерапией и другими методами лечения массажные изделия позволяют ускорить эффективность избавления от патологии, а также устранить осложнения, возникающие при болезни.

Массажный коврик для ног, зачем он нужен? Разберемся с этим вопросом. Все родители мечтают о том, чтобы их детки росли здоровыми. Но в последнее время участились случаи заболевания детей плоскостопием.

О том, что у ребенка плоскостопие, родители обычно узнают только во время медосмотра. Чтобы у ребенка ортопедический дефект не развился, приобретается массажный коврик от плоскостопия.

Массажный коврик необходим для профилактики и лечения плоскостопия.

Многие даже не догадываются, к чему может привести такая, на первый взгляд, ерунда, как плоскостопие. Человек сначала начинает ощущать в ногах тяжесть, боль. Дальше может произойти деформация ступни – получается косолапая ступня.

Многие взрослые думают, что плоскостопие — это пустяк, но они глубоко заблуждаются. Плоские стопы не такая уж мелочь, поэтому лечить их нужно начинать с детства. Для лечения и профилактики плоскостопия вам понадобится коврик массажный.

Как он работает? У человека на стопе находятся рефлекторные точки, связанные с внутренними органами. А также там расположены и нервные окончания. Если ребенок ежедневно будет заниматься на массажном коврике, он обеспечит себе правильное формирование стопы и, соответственно, положительное влияние на внутренние органы.

Во время занятий улучшается тонус тела, кровообращение, тренируются мышцы и формируется голеностоп.

Выбирая коврик для ребенка, следует учитывать:

возраст малыша или подростка; соответствие размера коврика и роста ребенка; материал, из которого коврик сделан; легко ли за ним ухаживать.

Детское плоскостопие возникает из-за нехватки физических нагрузок и от того, что дети перестали ходить босиком. Когда болезнь только диагностирована, ее можно излечить. И хорошим средством для лечения плоскостопия считается массажный коврик, который имитирует поверхность галечного пляжа. Упражнения на коврике улучшают кровообращение в ногах, оказывают укрепляющие действия на опорно-двигательный аппарат и стопу.

Массажный коврик с камнями используют с целью профилактики и лечения плоскостопия не только в лечебном учреждении, но и дома. Упражнения для детей выполняются в игровой форме. Конечно, массажный коврик не заменит ребенку хождение босиком по песку, траве, гальке или по земле, но дополняет это. Каждое упражнение длится от 1–3 минут, если врач не назначил что-то особенное, индивидуальное.

У деток до шестилетнего возраста в стопе хрящевая ткань, которая позже перерождается в костные ткани. Поэтому родителям важно знать как можно раньше, есть или нет у их малыша плоскостопие, чтобы в будущем у ребенка не развились ортопедические проблемы.

Сейчас очень большой выбор массажных ковриков для детей. Например, коврик массажный — пазл.

Ортопедический коврик для ног будет расти вместе с вашим малышом, потому что в него можно добавлять новые детали. Малыш будет играть с пазлами и в это же время будет массировать себе стопы. Кроме того, фактурная плоскость пазлов будет способствовать развитию мелкой моторики и развитию логики.

У ковриков данного типа верхняя часть имеет разную степень жесткости. Мягкая подходит для профилактики, жесткая — для лечения уже существующего плоскостопия. Малышам, которые еще не будут выполнять упражнения, можно просто ходить босиком по коврику. Польза от ходьбы неоценимая.

Если нет возможности купить, то сделать коврик своими руками не составит труда. Материалы для него можно использовать разные, все будет зависеть только от вашей фантазии. Коврик ортопедический для ног, сделанный с любовью к своему малышу, окажет действие не хуже, чем покупной. А коврик с натуральными камнями еще и экологический.

Коврик от плоскостопия своими руками сделать не сложно. Для этого нужен отрез на ковровой основе и галька, речная или морская. К ткани крепится галька хаотически или в виде декоративного мотива. Если гальку найти затруднительно, можно использовать каштаны, желуди, пуговицы и пластиковые пробки от бутылок. Их можно нашивать, наклеивать, насыпать в пакеты или файлы. Более подробное описание можно найти в Интернете.

Но плоскостопие и другие ортопедические проблемы бывают не только у детей, но и у взрослых. У людей старшего возраста начинает деформироваться стопа. При лечении так называемых вальгусных стоп ходьба по коврику с камнями снимает боль, напряжение в голеностопном суставе и стопе.

Резиновый массажный коврик применяют при плосковальгусной стопе, плоскостопии, для лечения косолапости. Коврик покрыт резиновыми шипами разной высоты. Шип воздействует на стопу, мышцы стопы сокращаются и укрепляют голеностопный сустав. Точечное действие шипов оказывает положительное влияние и на общем тонусе организма.

Коврик-камень рекомендуется:

при вальгусной деформации стопы; при варусной деформации стопы; при нагрузке на подошвы; при походке с нарушением ритма; при асимметричной походке.

После сложного трудового дня можно лечь спиной на несколько минут на массажный коврик с эффектом морской гальки. Такая процедура снимет напряжение мышц спины, усталость. Улучшается кровообращение и, как следствие, общее самочувствие.

Применение ортопедического коврика для ног два раза в день служит:

как рефлексотерапия; для массажа ног и спины; для снятия мышечного напряжения; как профилактика плоскостопия; для профилактики плосковальгусной деформации.

Массажные коврики разработаны для массажа и стимулирования определенных зон стопы, а соответственно и внутренних органов.

Купите или сделайте своему малышу массажный коврик и можете не беспокоиться о возможном плоскостопии.

В автомобиле используют коврики с металлическим подпятником. А сейчас появились коврики 3D с металлическим подпятником. Они не пачкают обувь и не скрипят под ногами.

Коврик от плоскостопия

Ни для кого не секрет, что массаж – это не тенденция моды, а скорее способ укрепления, оздоровления организма в целом. При диагностировании плоскостопия, искривления осанки массаж является жизненно необходимым. Именно поэтому современные врачи, ортопеды, рекомендуют в качестве профилактики и лечения использовать коврик от плоскостопия. В чем его уникальность? Как он действует? Итак, давайте разбираться во всё по порядку!

Плоскостопие – это тяжёлое заболевание, лечению которое поддаётся только до 13 лет.  После формирования опорно-двигательного аппарата изменить положение деформированы стоп крайне затруднительно и возможно только посредством операции.

Плоскостопие бывает: продольным, поперечным и комбинированным.Патология может быть 2 видов: врождённой и приобретённой.

Вне зависимости от вида плоскостопия, симптоматика проявления заболевания следующая:

Ощущение усталости ног во второй половине дня. Отёчность нижних конечностей. Болевые ощущения. Изменение геометрии стопы. Изменение расположения пальцев.

Основными причинами развития приобретённой патологии у ребёнка являются:

Ранее обучение сидению, ходьбе. Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности. Ношение «неправильной» или «чужой» обуви. Ожирение. Травмирование ног.

Отсутствие своевременной диагностики у ребёнка приводит к тому, что уже в более зрелом возрасте пациент страдает и другими заболеваниями. Плоскостопие первой стадии не причиняет особого дискомфорта, однако при наличии следующих причин может прогрессировать:

Беременность, излишек веса. Ношение «дискомфортной» обуви. Профессиональные факторы, способствующие высоким нагрузкам нижних конечностей. Малоактивный образ жизни. Травмы (переломы, трещины, растяжения).

Уникальность продукта

На поверхности стопы располагается множество биологически активных точек, посредством которых можно воздействовать на работу организма в целом и на каждый орган отдельно. Ортопедический коврик позволяет «аккуратно» воздействовать на все точечки, укрепить организм в целом, улучшить кровоток и лимфоток, расслабить мышцы и получить моральное удовлетворение.

Врачи утверждают, что используя ортопедический массажный коврик можно корректировать положение опорно-двигательного аппарата, восстановить рессорные, амортизационные, балансировочные функции.

Критерии выбора изделия

Приобретая коврики для плоскостопия, следует выбирать продукт максимально подходящий заболеванию, степени развития и так далее.  Сегодня широкий ассортимент ковриков для плоскостопия позволяет выбрать максимально «удачный», как по цене, так и по развитию заболевания. В настоящее время лечебные пазлы изготавливаются из различных материалов и бывают:

Профилактические Лечебные. Рефлекторные. Однокомпонентные. Модульные. Каучуковые. Пластмассовые. Полимерные.

Когда покупаете ортопедические пазлы в магазине, необходимо учитывать возраст пациента. Потому что, к примеру, приобретая коврик для профилактики патологии взрослому пациенту лучше обратить внимание на воздействующие элементы из алтайской берёзы. Если разговор идёт о том, что нужно купить коврик от плоскостопия для ребёнка до трёх лет, то следует обратить внимание на модели из каучука. Деткам постарше можно использовать ортопедический пазл на силиконовой основе.

Также не маловажным критерием перед покупкой является, имеют ли профилактические пазлы соответствующие сертификаты, лицензии, гарантии качества.

Не стоит забывать, деткам для укрепления иммунитета организма, стимулирования кровообращения, профилактики и укрепления формы сводов регулярно эксплуатировать ортопедический коврик.

Квалифицированные врачи утверждают, что приобретая массажные пазлы для лечения и профилактики заболевания, стоит обратить внимание на модели нестандартного вида, а именно:

Моноблочных. С несколькими видами лечебных поверхностей (выпуклостями, ворсинками).

Твёрдый ортопедический коврик применяется для исправления осанки, лечения плоскостопия, в целях профилактики различных заболеваний стоп. Помните, для того чтобы добиться максимальной результативности нужно регулярно заниматься на коврике для плоскостопия.

Резиновый коврик

Разновидности изделий

Такой вид массажных изделий используется в качестве лечебного и профилактического метода для стоп, а также плосковальгусной деформации. Использовать изделие могут взрослые и дети от 6 лет.

Принцип воздействия изделия основан на неравномерном соприкосновении резиновых столбиков различной высоты.  При соприкосновении ворсинок со стопами пациента мышцы осуществляют рефлекторное сокращение, из-за чего происходит укрепление голеностопа. Помимо этого, точечное воздействие способствует профилактике всех органов в честности.

Ковёр с галькой

Профилактическая дорожка производится из износостойкой ткани и пластиковых «камушек». Основным предназначением коврика является лечение и профилактика варикозного расширения вен, плоскостопия.

Дорожка с псевдо «галькой» назначается при диагностировании:

Плоскостопия, вальгусном или варусном деформировании стопы. Большой нагрузке на подошву. Асимметричной ходьбы, нарушении ритма в походке.

Коврик из камней

Изготовление дорожки осуществляется посредством крепления плоской гальки и экологически чистого, безопасного клея поверх льняного полотна.

Такой вид ковровых покрытий рекомендуется использовать при наличии следующих заболеваний:

Плоскостопие Вальгусная деформация стоп. Варусное изменение стоп. Порочная нагрузка на стопу. Нарушеный ритм походки. Ассиметричная ходьба.

Массажное полотно с «ёжиками» и полуваликами

Ортопедические коврики производятся из натуральных материалов (дерева) и натурального полотна. Экологичность, эффективность воздействия способствуют нормализации кровотока, максимальному восстановлению функций скелета.Рекомендуется использовать для лечения и профилактики патологий стопы, вальгусной и варусной деформаций, порочной нагрузки, восстановления ритма ходьбы.

Ортопедический коврик «Пазлы»

Массажный коврик изготовлен из экологически чистого, противоаллергенного материала PVC, обладающий высокими показателями упругости. Рекомендуется использовать для корректировки свод стоп пациентов и правильного формирования детской стопы.Такой вид изделия используется для тонизирования мышц голеностопа, корректирования сводов, массажирования рефлексогенных точек на подошве. Ортопедические «Пазлы» способствуют улучшению кровотока, питанию нижних конечностей.

stopa-info.ru

Как самим сделать коврик от плоскостопия

На сегодняшний день проблема здоровья подрастающего поколения стоит особенно остро. Диагноз «плоскостопие» довольно распространен, но не стоит навешивать ярлыки раньше времени. До 5-6 лет стопа ребенка имеет так называемый «плоскостопный» контур, поэтому в раннем возрасте выявить проблемы может только опытный врач-ортопед. Тем не менее никто не мешает заниматься оздоровительной физкультурой и профилактикой, чтобы предотвратить проблемы в дальнейшем.

meddoc.com.ua

Данная деформация стопы негативно влияет на самочувствие ребенка, он может испытывать дискомфорт при длительной ходьбе, беге, так как нарушается рессорная и амортизационная функции стоп.

Из-за наличия плоскостопия ребенок может жаловаться на головные боли, быструю утомляемость.

Профилактика плоскостопия предполагает в первую очередь ношение качественной, правильной во всех отношениях обуви (в соответствии с размером, из натуральных материалов, с высоким задником, на невысоком каблуке, подошва эластичная и не слишком тонкая), а также укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, повышение тонуса и силы мышц стопы и голени.

Ни в коем случае нельзя донашивать чужую обувь. Детская стопа быстро «копирует» чужие дефекты, подстраивается под «старого хозяина».

Не рекомендуется также самостоятельно покупать ортопедические стельки. Тут можно навредить, а не помочь. У детей дошкольного возраста от ношения «неправильных» стелек может развиться атрофия связок стопы.

Многие ошибочно полагают, что исправить положение можно, нагружая ножки по максимуму всевозможными физическими упражнениями. Не переусердствуйте! Все, что касается нагрузки на ноги в случае плоскостопия, должно быть аккуратно дозировано. При плоскостопии полезно плавать, стопы в таком случае не перегружены, но получают достаточную тренировку.

Любая мама, заботясь о здоровье своего ребенка, в состоянии сделать массажные коврики своими руками. Проснулся малыш – пробежал по дорожке здоровья, вышел из ванной – потоптался ножками по колючему коврику. Есть свободная минутка – походил по камешкам, кочкам и всевозможным нашитым на коврик штучкам. Не составит труда делать это несколько раз в день, совершенно не нужно никого заставлять насильно, достаточно в игровой форме предложить перейти болото, добраться к Яге, пройти в кафе на обед и пр. 

Как сделать массажный коврик для профилактики плоскостопия?

Первое и самое важное правило – коврик должен быть безопасным. Ничего, что можно раздавить, разбить и пораниться. Ничего, что может вызвать аллергическую реакцию и болезненные ощущения.

1. Коврик из пробок

irinazaytseva.ru

В качестве основы удобно использовать узкую ковровую дорожку. В пробках нужно заранее проколоть отверстия, а потом пришить их к основе при помощи прочных ниток или лески.

www.funnybottle.ru

При желании, можно отсортировать пробки по цветам и выполнить рисунок по заранее составленной схеме. Если использовать достаточно прочную леску, пробки можно не нашивать на основу, а просто крепить друг к другу. Кстати, обработать (помыть) такой коврик не составит труда. Этот вариант подойдет для детского сада, где требуется строгое соблюдение санитарных норм и правил.

www.sdelaysam-svoimirukami.ru

Если возиться с иголкой не для вас, используйте жидкие гвозди, чтобы приклеить пробки к основанию. Не стоит оставлять между пробками большие пустоты – ребенку будет больно ступать.

2. Божьи коровки с крупами

www.maam.ru

Не менее распространенный вариант — мешочки с разными наполнителями: мелкие камешки, фасоль, горох, рис, гречка и др. Как красиво оформить изделие – тут уж у кого как ручки заточены)) Смысл в чередовании тактильных ощущений. Если пошито все тип-топ, можно и постирать, главное не переборщить с температурой, иначе вместо массажа получим кашу-малашу!

3. Массажный коврик из пуговиц

Наверняка, в каждом доме найдутся бесхозные пуговицы. Пришить их на основу – вот и готовый массажный коврик своими руками.

4. Коврик из гальки

Используя жидкие гвозди или любой другой «крепкий» клей, можно сделать массажный коврик для ног из гладких камешков. Ходить по нему – одно удовольствие. Такой коврик вполне может «прописаться» в ванной или прихожей, так как он еще и красив.

5. Массажный коврик из каштанов

eco-mir.org

Экологически безопасный, практический бесплатный коврик из каштанов поможет массажировать ступни ног малыша.

6. Комбинированный массажный коврик из подручных материалов

Мягкие покрытия для ванной могут стать отличной основой для массажного коврика – моется легко, высыхает быстро. Единственный нюанс – лучше не пришивать «запчасти», а приклеивать. Гладкие деревянные палочки, карандаши, старые фломастеры, губки для мытья посуды – все может пригодиться. Если использовать стекляшки, как на фото, то нужно следить, чтобы не было сколов, иначе ребенок поранится. На деревянных заготовках не должно быть заусениц, чтобы исключить занозы.

Можно нашить на основу следы. Каждая пара – разные материалы. Лучше чередовать колючее с гладким, шершавым. Так у детской ножки будет возможность «передохнуть».

www.stranamam.ru

 Кроме всего прочего в качестве основы подойдет джинс или любая другая плотная ткань.

www.livemaster.ru

Всегда следите за прочностью пришитых элементов и не оставляйте ребенка без присмотра. Оторвать, заигравшись, болтающуюся на одной нитке пуговку и утянуть ее в рот – много времени не займет, а хлопот прибавит.

Удобно хранить коврик скрученным в трубочку либо в разобранном виде, если детали нашиты на отдельные маленькие фрагменты.

Берегите себя и своих деток. Пусть массажный коврик, сделанный своими руками станет частью босоногой жизни вашего малыша. Будьте здоровы! Если у вас есть опыт создания аналогичного изделия, расскажите о нем в комментариях.

Сегодня почти каждая мама знает дорогу к врачу-ортопеду. Многие следуют рекомендациям специалистов и приобретают для малышей ортопедическую обувь со специальной стелькой, высоким задником и надежной застежкой вокруг щиколотки,  чтобы ребенок, еще только начинающий делать первые шаги, не подвернул ножку, оступившись, чтобы ступня ребенка формировалась правильно.

С этой же целью делают специальный массаж ступней. Специалисты утверждают, что, занимаясь с ребенком до 1 года, проблем с плоскостопием можно полностью избежать.

Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять чаду бегать босиком – можно заложить хороший фундамент здоровья на будущее. Практически так и жили наши предки, славящиеся крепким здоровьем. Сегодня о ходьбе босиком мы забываем, да и нет для этого условий: ведь не выпустишь детей гулять босиком во двор, где полно осколков и другого мусора.

Так что же делать? Очень просто: изготовьте массажный коврик!

 

способствует правильному формированию свода стопы; позволяет избежать плоскостопия; стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в нижних конечностях; активно воздействует на рефлексогенные зоны стоп, что в свою очередь стимулирует сердечнососудистую деятельность, улучшает кровообращение в целом; сторонники китайской медицины утверждают, что массаж стоп воздействует на биологически активные аккупунктурные точки, которые связаны с внутренними органами, стимулируют иммунитет; положительно влияет на всю опорно-двигательную систему; развивает вестибулярный аппарат.

 

 

Соорудить такой полезный «тренажер» для здоровья может каждый. Для его разработки нужно только вооружиться желанием, фантазией и некоторыми доступными предметами обихода.

Материнство предлагает подборку идей для создания массажного коврика своими руками.

 

Сделать массажный коврик можно на основе натуральных материалов: каштанов, желудей, круп, отшлифованных морских камушков и др. Крепить их можно на леску, клей, наполнять ими мешочки из ткани, полиэтиленовые пакеты или файлы для бумаг.

 

Пуговицы и пробки от бутылок – отличный материал для изготовления коврика. Посмотрите, какое море с рыбками или звездное небо может у вас получиться.

 

Текстильные коврики весьма интересны с точки зрения дизайна. Их можно оформить в виде классиков, восточного ковра, скрепляющихся на пуговицы элементов, объемного выпуклого «тренажера». Внутрь получившихся отделений засыпают «массажную» начинку.

medic-tut.ru

---

Смотрите также

• 
  Пляжная сумка коврик
• 
  Танцевальный беспроводной коврик
• 
  Коврик из крышек
• 
  Коврик на стул
• 
  Коврик из шнура
• 
  Коврики на лестницу
• 
  Коврик для раскроя
• 
  Коврик теплый пол
• 
  Коврики для лестницы
• 
  Теплый пол коврик
• 
  Коврики для спальни