НОВОСТИ

"Автоковрик" расширяет ассортимент ковриков в салон автомобилей. В продажу поступили резиновые и текстильные автомобильные коврики на следующие модели автомобилей: Ford Focus III; Nissan Juke; Hyundai Solaris, ELANTRA 2011, Kia Soul, PICANTO II, Sorento 2011; Mazda 3 2009, CX-5; Mercedes GL X164; Opel Astra J; Renault Sandero, Duster; Subaru XV; VW Polo sedan, Jetta 2011, Passat B7 2011; Mitsubishi ASX; VW Polo sedan. Огромный ассортимент автомобильных ковриков в наличии.

Розничные магазины:

г. Ростов-на-Дону,
ул. Красноармейская, 157
тел.: +7 (863) 292-30-66

г. Таганрог,
ул. Седова, 2/2,
тел.: +7 (8634) 32-76-32

г. Миллерово,
Рынок МТК, ул. Толстого,
пав. № 63, т.: +7 (86385) 2-99-19

с. Чалтырь
ул. Олимпийская, 1/82
т.: +7 (863) 247-10-66

Интернет-заказы:
E-mail: [email protected]
тел.: +7 (905) 428-29-55

Как сделать массажный коврик для ног своими руками. Коврик своими руками для ног

Коврики для ног своими руками. Креативные идеи

Ковриков для ног в моем блоге много, это очень уютная вещь, причем сделать её не представляет большого труда при наличие желания, креативного мышления (или умением воспользоваться чужим), рационализма и любви к уюту в своем жилище.

Один заботливый папа взрослой дочери был крайне ошарашен, когда она купила небольшой овальный коврик с высоким ворсом и постелила его на свежеположенный ламинат. Суть вопроса была вот в чем «Если у вас не хватало денег, чтобы купить нормальный (значит большой, чтобы еще на вырост у плинтуса подвернуть) ковер, сказали бы мне, я б добавил». Я не стану комментировать ситуацию, рассказываеть о совдеповской уравниловке и повсеместном присутствии штампов. Но сама ситуация даже мила — родительская забота, пусть даже неуклюжая, вызывает именно такие эмоции.

Я разделяю другую точку зрения, особенно в части ковров (ох уж эти ковры!!!). Чтобы на стенке был, да с орнаментом и лучше всего красный, но на крайний случай бежево-коричневый, зеленый?)))) — нет! это уж слишком! Как-то кричаще!

Итак, пойдем от противного «хорошие сапоги, нужно брать!»… Прощайте ковры, приветствуем коврики! Ну правда, как можно закрывать такую красоту как ламинат. Посмотрите какое количество цветов и фактур на сайте интернет магазина BASE STS http://basests.com/laminat, именно там покупали ламинат мои знакомые, о которых пишу. Высокое качество, доступные цены, широкий ассортимент и достойный сервис обеспечили ему хорошую репутацию.

Но несмотря на красоту напольного покрытия, конечно, хочется немного текстильноего уюта под ногами. Я уже постила коврики из помпонов, из старых футболок (гладкие, пушистые, с косами и прямые), коврики из старых свитеров, из джинсов, из простыней, светящийся коврик, из пробок и из гальки, из полиэтиленовых пакетов и из разных материалов на хулахупе и пр.

Вот еще две очень симпатичные идеи из разряда «второй жизни старых вещей». Как вы думаете, из чего сделано это покрытие?

Не верите глазам своим? Я тоже)) Да, да! Это кожаные ремни. Их можно наклеить на плотную основу, тогда рисунок может быть самым разнообразным, елочка, полосочка, шахматка, квадратики — да что угодно!

Можно обойтись без основы и просто сшить, как здесь. Мужские ботинки, мужские ноги — да, коврики вполне брутальные.

Тогда еще один, на закуску)) Из лейблов джинсов. Даже затрудняюсь предположить, с какого количества джинсов они собраны. Но ведь когда мы используем винные пробки в рукоделии, это не значит, что мы столько вина пьем, правда. Так и здесь, захочется — найдется! Желаю найти свои идеи, свои увлечения, свои зоны для комфорта и созидания!

А это для девочек)

Загрузка...

oblacco.com

Массажный коврик для ног - как пользоваться. Как сделать массажный коврик для ног своими руками для ребенка

Содержание статьи

Массажный коврик для ног — как пользоваться. Как сделать массажный коврик для ног своими руками для ребенка

Rate this post

Ноги человека испытывают повседневно грандиозные нагрузки. Немалую ее долю получает стопа, на которой находится уйма нервозных окончаний. Они способны влиять на работу внутренних органов. Пригодной и оздоровительной процедурой для человека будет массаж ног, тот, что дозволено делать независимо всякий день.

Что такое массажный коврик

Уже 2000 лет назад китайская медицина использовала массаж ног в качестве оздоровительной процедуры. Доступна она была только высшему сословию. Теперь это может дозволить себе весь: необходим лишь коврик для стоп. Представляет он собой небольшого размера ломтик материала (ткань либо ковролин) с неоднородной конструкцией покрытия. В качестве неровностей могут выступать резиновые пупырышки, камешки либо другие схожие мелкие элементы. Вследствие им, когда вы используете массажный коврик для ног, происходит рефлекторная стимуляция множества точек на стопе.

Согласно отзывам людей, которые применяют ортопедический массажный коврик позже работы либо длинных прогулок, у них улучшается здоровье, проходит бессонница, спадают отеки ног, проходят боли. При применении массажера дозволено:

решить загвоздки плоскостопия;
наладить верную работу внутренних органов;
оказать всеобщее оздоровительное действие;
омолодить кожу подошвы стопы с поддержкой результативного пилинга;
проводить профилактику образования натоптышей, мозолей.

Виды и типы

Существуют различные по своей функциональности и внешнему виду массажеры для ног. Коврики также дозволено условно поделить на варианты с имитацией различного покрытия, по которому вы будете ходить. Самые знаменитые виды конструкции:

галька;
кочки либо другие аналогичные неровности;
трава;
крупный морской песок.

Это распространенные варианты тех ковриков, которые продаются, но некоторые умелые люди создают такие вещи своими руками. В качестве неровностей для массажа точек на стопе применяются пластиковые крышки, обыкновенные камни гладкой формы, резиновые валики и мочалки (если массаж необходим ребенку), пуговицы. Изредка такие изделия кладут на дно ванны, дабы массажировать стопы во время приема душа.

Как пользоваться ковриком

Как только человек предпочел подходящий вариант коврика, следует разобраться, каким образом необходимо применять массажер. Условно стопу ноги дозволено поделить на несколько секций, на всяком находятся точки, отвечающие за работу внутренних органов. Рельеф массажного коврика для ног воздействуют на них, что позитивно сказывается на работе всех систем организма. Алгорифм действия с массажером дальнейший:

Положите коврик на пол. Поверхность должна быть ровной, твердой (ковер не подходит).

Босыми ногами встаньте на массажер, исполните нужные упражнения.

Длительность занятия определяется индивидуально. Ориентиром станет притупленная боль, что говорит о необходимости завершить процедуру.

Часто такой коврик назначают детям для профилактики становления плоскостопия либо его лечения. Небольшой ребенок не понимает, отчего ему надобно босыми ножками ходить по «колючкам». Следует в таких случаях выбирать вариант изделия с галькой, уговорить ребенка, что он гуляет по храню моря. Дабы малышу было не уныло, дозволено применять такие упражнения, которые подходят и для взрослых:

«Мишка косолапый». Ноги разверните так, дабы стоять на наружном своде стопы, руки на пояс и топчитесь по коврику 30-60 секунд.

«Пальцы вверх». Руки кладите на пояс, стойте ровно. Поднимайте пальцы ног вверх и удерживайте около 15 секунд, вернитесь в исходное расположение. Повторите около 15 раз.

«Гусь». Опуститесь на корточки и ходите, как гусь в течение 40 секунд.

«На носочках». Поднимитесь на носочки и в течение 30 секунд ходите.

«На одной ноге». Стойте ровно, поочередной поднимайте то одну, то вторую ногу. Носок должен глядеть вниз и натянут. Повторите 12 раз.

Узнайте, что такое массажер для ног, как им пользоваться, его виды и колляции.

Массажный коврик своими руками

Покупать массажный коврик не непременно, так как конструкция не особенно трудная. Сделать его дозволено в домашних условиях своим руками с применением тех материалов, которые есть у вас под рукой. Как водится, для имитации неровной конструкции применяются пуговицы, толстые веревки, пластиковые губки, каштаны и т.п. Для создания детского либо взрослого массажера не потребуется много времени либо специальных знаний. Ниже приведены примеры таких изделий.

С камнями

Самый комфортный, славный вариант для детей – массажный коврик из гальки. Как водится, дети без задач бегают по тропинкам из таких камешков, по храню моря. Для изготовления массажера надобно следующее:

Кусок ковролина на резиновой основе. Размер коврика вы определите независимо: он может быть как маленьким, так и огромным. Отлично, если его будет хватать на 2-3 шага.

Плоская галька либо схожие камушки. Обнаружить их дозволено на храню водоема, у моря, приобрести в цветочном либо зоомагазине.

В качестве клея результативнее каждого применять состав типа «жидких гвоздей».

Тщательно вымойте камушки, нанесите клей на поверхность и классно придавите гальку к основе. Дайте ему высохнуть, и изделием дозволено пользоваться.

Для детей

Можно сделать и иной массажный коврик для детей своими руками. Вариант будет не столь удобным, как вариант с галькой. Для этого вам потребуются:

пластиковые крышки от бутылок;
основа из плотной ткани либо ковролина;
плотные нитки либо леска;
шило.

Как делать:

В крышках необходимо сделать два отверстия. Для этого необходимо нагреть шило, и оно без задач проделает дырки.

Закрытой стороной пришиваем с подмогой нити либо лески крышки к основе.

В качестве массажной текстуры для коврика отменно подойдут пуговицы, но пришивать их значительно дольше по времени, чем крышки от бутылок. Вам необходимо будет запастись терпением, подобрать пуговицы различного размера и толщины. Для ребенка будет гораздо увлекательнее, если они будут еще и разноцветными. При желании дозволено с их поддержкой вышить какой-то рисунок, что только порадует малыша. Для изготовления потребуется:

плотна ткань для основы;
пуговицы различного размера и толщины: число напрямую зависит от размера коврика и частоты пришивания.
нитки и иголка.

Узнайте, что такое плоскостопие у детей, степени заболевания и лечение.

Видео: Коврик из гальки и пуговиц своими руками

Больше интересных статей:

Поделиться статьей

theadvice.ru

Массажный коврик для ног своими руками

В Машину группу (детки 4-5 лет) сшила массажную дорожку. Состоит она из трех частей. Основа – тканевые плетеные коврики. Вполне подойдет и махровое полотенце.

Часть первая - следочки из кухонных мочалок. Называются они забавно - "Лохматики" (так на ценнике было). Ворс синтетический, колется весьма ощутимо. Испытателем у меня была Маша - ей понравилось. Также можно наступать наоборот, между мочалками, коврики достаточно грубой вязки, эффект тоже есть.

Часть вторая - две абразивные кухонные губки, дальше салфетка под горячее (она не гладкая, а с мелким рубчиком) и тканевый карман, в котором лежит пакет с горохом. О последнем поподробнее: я нашила на коврик прямоуголькник из фланели, участок длиной сантиметров десять оставила незашитым. Отдельно сшила мешочек (чуть меньше по размеру), засыпала горох и зашила полностью. Вложила второй мешочек во фланелевый карман. Сначала думала пришить липучку для фиксации, но оказалось - не надо, и так нормально. Теперь при необходимости можно быстро вынуть крупяной наполнитель.

Часть третья - решетка для раковины, валик и снова абразивные губки. Про валик: это синтетическая банная мочалка, она цельновязаная, как цилиндр, я вложила внутрь тугой валик и зашила с двух сторон. Теперь на него можно наступать и балансировать, а можно перешагивать.

В общем, на мой взгляд, получилось многофункционально, не только для массажа, но еще и можно детям разные задания придумывать!

Источник

s30893898787.mirtesen.ru

Как сделать массажный коврик для ног своими руками

Как же приятно порой прогуляться босиком по пляжу у самой кромки воды! И пусть вокруг не красоты морского побережья, а скромный, но такой родной уральский пейзаж, пользы от такой прогулки ничуть не меньше. Единственное, что может помешать этому — наступление холодов. Да, лето в наших краях короткое, и так хочется продлить его. И если влиять на погодные условия не в нашей власти, то сохранить кусочек лета под силу каждому. Идея создания массажного коврика для ног пришла как раз к концу лета. Перспектива заточить свои ножки надолго в обувной плен совсем не радовала. Бродить босиком по лужам или снегу я тоже как-то не настроена. А между тем уставшим за день ногам нужна не только свобода, но и хороший массаж.

Так называемая стопотерапия — не только отличный способ релаксации, но и профилактика плоскостопия у детей. Помню, в детском саду после тихого часа мы всегда шлепали босыми ногами по резиновым массажным коврикам для ног. Такие и сейчас можно при желании найти в магазинах, вот только вряд ли они будут пользоваться большой популярностью у современных детей.

Предлагаю вам более интересный и малозатратный вариант массажного коврика с камнями, который, безусловно, понравится вашим близким. В данной статье я расскажу, как сделать массажный коврик для ног своими руками

Массажный коврик для ног: материалы и инструменты

Основа для коврика;Морские или речные камни;Клей.Как сделать массажный коврик для ног своими руками

Подготовка

Для начала следует подготовить материалы. Первым делом нужно собрать камни, ведь мы собираемся делать массажный коврик с камнями. Камни я собрала на берегу ближайшей реки. Лучше выбирать камни одного размера, округлой формы без острых углов. Так поверхность будущего коврика получится более однородной. Поскольку камни я собирала не одна, соблюсти единство размеров не получилось. Впрочем, это нисколько не ухудшило его массажных свойств.

Итак, камни собраны. Теперь необходимо их очистить от песка и грязи. Можно даже замочить на несколько часов в растворе марганцовки или мыла, затем тщательно промыть их под проточной водой. Чистые камни выкладываем на полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу, а после оставляем на сухой поверхности на сутки для просушки.

Основа

Для основы можно взять любой прочный материал. Идеальный вариант — тентовая ткань или брезент. Готовый коврик можно будет легко свернуть в рулон и убрать в шкаф на хранение. Прорезиненный коврик для ванной комнаты так же станет хорошей основой для будущего массажера. Такой материал устойчив к влаге и неприхотлив в уходе. Правда, свернуть готовый коврик на прорезиненной основе вряд ли получится, зато он легко сможет разместиться, к примеру, под диваном или на дне шкафа.

Прорезиненную основу перед оклейкой лучше бы обезжирить спиртом или ацетоном. Если же вы выбрали ткань, то выстирайте ее и тщательно прогладьте.

Размеры

Если у вас есть желание, время и достаточно материала, то можете смастерить целую массажную дорожку. Но оптимальный, на мой взгляд, размер для коврика такой: стопа взрослого человека в ширину и две стопы в длину. Такой массажер не займет много места в квартире и при этом прекрасно справится со своей основной функцией.

Клей

К выбору клея нужно подойти серьезно, поскольку от него зависит качество будущего коврика. Если вам не хочется впоследствии постоянно подклеивать выпавшие камни, то выбирайте клей с надежной фиксацией. Отлично подойдет клей типа «Момент». Вполне возможно, что и при помощи клеевого пистолета можно надежно закрепить камни на основе. Вот только расход клея довольно велик, а стержни для пистолета стоят недешево, поэтому, на мой взгляд, стоит поискать более экономичный вариант.У меня в достаточном количестве дома оказался только ПВА универсальный. Он подходит для склеивания практически любых материалов и если учесть тот факт, что сворачивать коврик я не собиралась, то степень фиксации меня вполне устроила.

Основной процесс

Итак, материалы готовы, так что приступаем непосредственно к изготовлению коврика. Есть два способа оклейки, вы можете выбрать наиболее удобный для вас.

Наносим равномерно клей на основу, а затем раскладываем камни в нужном порядке, накрываем чем-нибудь по размеру коврика (например, кухонной деревянной доской или подносом), плотно прижимаем грузиками и оставляем на сутки. В качестве груза можно использовать гантели или чугунную сковороду.Более качественный, но в то же время хлопотный способ — это нанесение клея на каждый камешек. Так вы сможете контролировать силу прижатия, что обеспечит надежную фиксацию всех деталей будущего коврика. После оклейки так же, как в первом случае, просушиваем готовое изделие под грузом в течение суток.Кстати, плотность приклеивания камней к основе зависит только от вашего желания. Однако, следует избегать слишком больших зазоров, иначе массажный эффект сведется к минимуму.

Готово

Когда клей просохнет, можно приступать непосредственно к массажу. Достаточно пяти минут в день интенсивного топтания на таком ковре, чтобы улучшить кровоток и снять напряжение с нижних конечностей. Не говоря уже о том, что на ступнях, как и на ладонях, множество точек, связанных с различными участками нашего тела. Стимулирование этих точек оказывает благотворное влияние на работу всего организма. Но самое главное, что массажный коврик станет отличным развлечением для вашего ребенка. Мой сынуля, например, очень любит топтаться на нем во время просмотра мультиков. Думаю, неплохой способ совместить приятное с полезным.