Коврики от плоскостопия своими руками. Как сделать коврик от плоскостопия своими руками

Мы рады приветствовать вас на сайте «АВТОКОВРИК»

НОВОСТИ

"Автоковрик" расширяет ассортимент ковриков в салон автомобилей. В продажу поступили резиновые и текстильные автомобильные коврики на следующие модели автомобилей: Ford Focus III; Nissan Juke; Hyundai Solaris,  ELANTRA 2011, Kia Soul, PICANTO II, Sorento 2011; Mazda 3 2009, CX-5; Mercedes GL X164; Opel Astra J; Renault Sandero, Duster; Subaru XV; VW Polo sedan, Jetta 2011, Passat B7 2011;  Mitsubishi ASX;   VW Polo sedan. Огромный ассортимент автомобильных ковриков в наличии.  

Розничные магазины:

г. Ростов-на-Дону,
ул. Красноармейская, 157
тел.: +7 (863) 292-30-66

г. Таганрог,
ул. Седова, 2/2,
тел.: +7 (8634) 32-76-32

г. Миллерово,
Рынок МТК, ул. Толстого,
пав. № 63, т.: +7 (86385) 2-99-19

с. Чалтырь
ул. Олимпийская, 1/82
т.: +7 (863) 247-10-66

Интернет-заказы:
E-mail: avtokovriks@mail.ru
тел.: +7 (905) 428-29-55

Коврики от плоскостопия своими руками. Коврики от плоскостопия своими руками


Как сделать коврик от плоскостопия своими руками — Плоскостопие

Одним из самых эффективных способов лечения и профилактики плоскостопия у детей является использование массажных ортопедических ковриков. Их сейчас легко приобрести в специальном магазине или же можно сделать своими руками.

Ортопедический коврик для детей от плоскостопия – это то, что рекомендуют родителям ортопеды в первую очередь при обнаружении признаков деформации стопы. Регулярные занятия на нем помогают остановить прогрессирование заболевания и восстановить функции стопы. Такие приспособления нужны также здоровым детям для профилактики любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Что такое ортопедический коврик

Это изделие представляет собой дорожку или коврик, на которых закреплены небольшие элементы, разные по фактуре и жесткости. Они выступают над поверхностью коврика и при ходьбе по ним оказывают на стопу массажный эффект. Эти элементы могут быть в виде палочек, камушков, геометрических фигур или коврового ворса. Они бывают жесткими или мягкими.

Самым популярным является ортопедический коврик в виде отдельных блоков, которые нужно собирать, как пазл. Из них можно сложить небольшой коврик или дорожку из ванной в детскую комнату.

Для чего нужны ортопедические коврики

Лечение плоскостопия у детей с помощью такого приспособления предотвращает развитие деформаций стопы, так как способствует расслаблению мышц и формированию правильного свода. Начинать заниматься на коврике рекомендуется уже с малышом, который только начал ходить. В этом случае достаточно потоптаться по нему несколько минут. Для детей более старшего возраста занятия лучше организовать в виде игры. Подросткам и взрослым можно использовать его неограниченное время, например, положить около кровати или под столом.

Такой массажный коврик применяется для лечения и профилактики плоскостопия. Он помогает снять усталость и боль в ногах, предотвратить осложнения деформации стоп. Для его использования не нужно изучать сложные упражнения. Достаточно ходить по нему, бегать или просто топтаться ногами, сидя на стуле.

Какие функции выполняют массажные коврики

На стопе человека расположено множество биологически активных точек. Воздействие на них благоприятно отражается на состоянии всего организма. Очень полезен такой массаж при плоскостопии у детей. Хождение по ортопедическому коврику оказывает положительное действие:

  • укрепляет иммунную систему,
  • развивает мышцы,
  • активизирует кровообращение,
  • повышает работоспособность,
  • укрепляет голеностопный сустав,
  • предотвращает искривление осанки,
  • уменьшает отеки и болевые ощущения,
  • активизирует работу мозга, улучшая память и ускоряя развитие речи,
  • способствует правильному формированию сводов стопы.

Массаж точек на подошве помогает укрепить мышцы и способствует правильному формированию сводов стопы

Какие бывают массажные коврики

Сейчас в продаже есть множество видов таких приспособлений. Самым популярным является коврик-пазл, состоящий из отдельных элементов. Их можно скреплять в определенном порядке, собирая покрытие любого размера. Для детей это не только массаж стоп, но и увлекательное занятие. Удобство таких ковриков в том, что они мягкие, их легко мыть, сворачивать и хранить. Их изготавливают в ярких расцветках, часто с узорами. Такие детские коврики делают из резины, качественного пластика или силикона. Если же на нем есть рисунки следов, это дополнительно тренирует координацию движений.

Можно приобрести также однокомпонентный ортопедический коврик. Такое изделие представляет собой единое полотно с нашитыми на него камушками, палочками, крышечками и другими предметами.

Как правильно выбрать ортопедический коврик

Сейчас в продаже есть много разных изделий для массажа стоп. Ребенку для профилактики плоскостопия лучше приобрести коврик-пазл. При его выборе нужно обращать внимание на некоторые моменты:

  • прежде чем покупать ребенку такое приспособление, необходимо посоветоваться с врачом,
  • приобретать ортопедические изделия нужно только в специализированных магазинах,
  • для детей нужно выбирать коврики ярких расцветок,
  • важно обратить внимание на материал – понюхать изделие, чтобы не было резкого синтетического запаха,
  • важен также размер дорожки, ребенок должен не только стоять на ней, но и проходить хотя бы несколько шагов,
  • желательно, чтобы коврик-пазл состоял из разнородных участков: жесткие оказывают стимулирующее и рефлексогенное действие, мягкие – расслабляют мышцы и снимают боли.

Коврик-пазл для ребенка может служить не только для массажа, но и для игры

Как заниматься с ребенком на коврике

Важно помнить, что для детей такие занятия должны проходить в виде игры. Чтобы не выработать отвращения к массажному приспособлению, не стоит заставлять ребенка. Он должен сам выбрать время для хождения по коврику. Для этого нужно приобрести такую дорожку, которая бы вызывала у малыша интерес.

Для маленьких деток и в первые дни знакомства с изделием достаточно просто 5-10 минут в день походить по нему. Потом для лечения и профилактики плоскостопия необходимо включать специальные упражнения.

Это может быть ходьба на внутреннем и внешнем крае стопы, перекатывание с носков на пятки, перекрестные шаги, прыжки и бег, топтание на месте в полуприсяде. Лучше всего, если упражнения порекомендует врач, так как у каждого ребенка плоскостопие развивается индивидуально.

По массажному коврику можно просто ходить или же выполнять разные упражнения

Как сделать ортопедический коврик самостоятельно

Каждая мама может сделать такое приспособление для профилактики и лечения плоскостопия у ребенка своими руками. Это будет намного дешевле, чем покупать новый коврик, так как используются в самодельных моделях предметы, которые легко найти. Для этого можно взять крупы, каштаны, желуди, камушки, пробки от бутылок.

Самым эффективным и привлекательным для ребенка вариантом будет комбинированный коврик. Можно из разных материалов сделать речку, мостик через нее, травку, забор, разные лабиринты. Так получится ковер для детской комнаты или длинные дорожки для переходов по всей квартире.

Коврики из круп

Легче всего сделать массажный коврик из мешочков с крупами. Для этого нужно сшить мешочки из ткани, наполнить их разными крупами и соединить между собой. В качестве наполнителя хорошо подходят горох, фасоль, рис, гречка, крупная соль. Ткань должна быть такой, чтобы крупа не высыпалась через волокна ткани, но чувствовался ее массажный эффект.

Посмотрите идеи создания ковриков своими руками:

Из камушков

Лучше всего подходит для изготовления коврика морская или речная галька. Можно выбирать камушки разной формы и размера, главное, чтоб они были гладкими. Наклеиваются они на плотную ткань или войлок с помощью клеевого пистолета в произвольном порядке. Малышу понравится, если это сделать в виде рисунка или геометрического узора.

Из пуговиц

Это самый простой вариант ортопедического коврика для лечения плоскостопия. Нужно взять старое одеяло и нашить на него в произвольном порядке разные пуговицы. Для этого используются пуговицы без ножки, с двумя или четырьмя дырочками. Они могут быть из разных материалов, с гладкой или шершавой поверхностью. Но главное, чтобы не было острых выступающих элементов.

Очень эффективны для профилактики и лечения плоскостопия коврики, сделанные своими руками

Из пластиковых крышек

Собирая крышечки от бутылок с минеральной водой, можно сделать простой и эффективный ортопедический коврик для ребенка. Их нужно приклеивать нижней стороной на плотную ткань. Они могут быть разного цвета, так составляются красивые узоры или рисунки. Ребенку обязательно понравится такое необычное изделие.

Из других материалов

Проявив фантазию, можно использовать для массажного коврика все, что есть под рукой. На плотную ткань, старое одеяло или тонкий половичок нашиваются в произвольном порядке или в соответствии с придуманной схемой разные предметы: губки для посуды мягкой или жесткой стороной вверх, крупные бусы или бигуди, карандаши, пробки от бутылок, куски ткани и меха. Главное, чтобы эти предметы не могли поранить ножку ребенка. Хорошо, когда чередуются жесткие и мягкие элементы.

Такое ортопедическое приспособление самостоятельно не может избавить ребенка от плоскостопия. Только комплекс мер способен исправить деформации. Но ортопедический коврик – это отличный способ снять напряжение, укрепить мышцы и предотвратить осложнения.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

svetilen.ru

Коврики от плоскостопия своими руками

А это уже будет не массаж, а нанесение себе физических повреждений. Если у вас получилось много фигурок, то приклеиваете их с небольшим расстоянием друг от друга. Из скрученной ткани или шнура, веревки.

Будет здорово, если ребенок в игровой форме встанет на носочки, потянется, перекатится на пяточки, походит задом наперед, попрыгает на одной ножке, покосалапит как мишка, изобразит белочку, поскачет, как лягушка… Упражнения на массажном коврике напрямую зависят от возраста ребенка и его игровых предпочтений. Более ерничать не буду.

Будет здорово, если ребенок в игровой форме встанет на носочки, потянется, перекатится на пяточки, походит задом наперед, попрыгает на одной ножке, покосалапит как мишка, изобразит белочку, поскачет, как лягушка… Упражнения на массажном коврике напрямую зависят от возраста ребенка и его игровых предпочтений. Форум Видеозал Консультации Форумчата Блоги Конкурсы Рейтинг роддомов Куда пойти.

Если вы планируете применять массажный коврик не только в качестве ортопедической поверхности, но и как средство для расширения тактильных ощущений крохи, дополните свой коврик молниями, липучками, кусочками тканей разных фактур. Массажный коврик для ребенка своими руками просмотров: Прописные истины иногда полезно напоминать потенциальным и реальным пациентам… мед. Я сшила, я СШИЛА, Я СШИЛА!!!

Ортопедический коврик рекомендуется врачами-ортопедами для профилактики плоскостопия , как у детей, так и у взрослых. Получился размером 70 на Наклеиваем камушки на коврик в различном порядке, стараясь полностью заполнить его площадь. Само изготовление можно превратить в весёлую игру, кроме того, это убережет маму от лишних трат. Перепечатка в интернете разрешена при наличии в первом абзаце статьи прямой активной ссылки на портал Материнство.

Специалистами выделяются 2 вида ковриков для детей: Камни необходимо вымыть и хорошенько просушить.

Идеи, которые могут быть использованы для изготовления коврика от плоскостопия массажной дорожки , могут быть различными. Попробовала сделать своими руками массажный коврик для своего сына, конечно не полчаса ушло, а все полтора, но все равно очень довольна результатом, теперь даже я иногда по нему хожу, очень прикольные ощущения в ступнях ног.

Если вы задумали рисунок в виде пуговиц, то нанесите будущий рисунок с помощью карандаша или ручки заранее. Для начала определитесь с видом массажного коврика, который вы хотите сделать:

Очередная поделка в детский садик, на этот раз в ясли для младшего Материал - джинс, внутри с картоном. Первые упражнения для профилактики детского плоскостопия стоит ограничить минутами, потом доводим до минут. Массажный коврик для ребенка своими руками. Хождение босиком по песку, камушкам и траве — идеальный способ воздействия на формирующиеся стопы малыша. Сегодня о ходьбе босиком мы забываем, да и нет для этого условий: Коврик от плоскостопия лучше сделать своими руками много секторной.

Массажный коврик для малыша.

Для этого нам понадобится сделать в закрытой части крышки два отверстия — кончик шила нагреваем, и он с легкостью пройдёт сквозь пластик. Видите, на самом деле, все очень просто и изготовление самостоятельно массажного коврика для активизации биологически активных точек на ступнях не так обременительно, как казалось на первый взгляд.

У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить. Из различных круп горох, гречка, рис, вермишель, сушки, бобы, фасоль , расфасованных по разным плотным кулечкам или матерчатым мешочкам, сшитых вместе. Судя по отзывам воспитателей - понравилось, теперь берегут для комиссии.

Для изготовления таких ковриков от плоскостопия своими руками используют подручные средства пуговицы, карандаши, губки, веревочки, бусинки, камушки и т. You can use these tags: Для начала определитесь с видом массажного коврика, который вы хотите сделать:

Сейчас только закончила делать массажный коврик по вашим рекомендациям, Моему солнышку нравится, сейчас на нем с удовольствием прыгает. Коврик от плоскостопия лучше сделать своими руками много секторной. Текстильные коврики весьма интересны с точки зрения дизайна.

Из различных круп горох, гречка, рис, вермишель, сушки, бобы, фасоль , расфасованных по разным плотным кулечкам или матерчатым мешочкам, сшитых вместе. Ссылка должна быть размещена в случае как полного, так и частичного копирования материалов. Объявили конкурс на лучний массажный коврик. Также никто не помешает вам сделать массажный коврик развивающим, например, нашив на основу цифры, буквы, разноцветные кусочки тканей, геометрические фигуры.

Видите, на самом деле, все очень просто и изготовление самостоятельно массажного коврика для активизации биологически активных точек на ступнях не так обременительно, как казалось на первый взгляд.

2qi.ru

Массажный коврик от плоскостопия своими руками

Опубликовано 15.01.2017 08:53 Автор: Сергей Шмигирилов

Как известно, из-за малой подвижности детей, а так же из-за не качественной обуви, может возникать плоскостопие. Если оно уже появилось, то по мимо специальной зарядки и правильной обуви, просто необходимо использовать лечебные массажные коврики. Их разнообразие просто невообразимо, и чему отдать предпочтение выбор сложный.

Основным отличием является жесткость таких ковриков, они могут быть как мягкими, так соответственно и упругими. Так же, не менее важным фактором, являются выпуклости на его поверхности. Самостоятельно выбрать нужный, будет довольно сложно, лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Чем более сложная форма у вас плоскостопия, тем жестче должны быть массажные коврики, а их поверхность более не ровной. Самыми популярными для детей являются сборные коврики с мягким, выполненном в виде полушариков покрытием. Они и массажируют хорошо, и практически безболезненны. 

Если по каким то причинам вы не доверяете медицинскому оборудованию, такой массажный коврик можно сделать самостоятельно. Достаточно найти плотную ткань, и на ее поверхность пришить как можно больше пуговиц. По мнению ребенка, такое решение будет более интересным, так как по мимо пуговиц на него можно прикрепить липучки и какие то шуршащие предметы, в результате мы получим небольшое развлечение. И если ребенок откажется ходить по магазинному изделию, поучаствовав в создании домашнего, она точно его полюбит и будет проводить на нем как можно больше времени.

Самым лучшим лечением, является природное. Не позволяйте детям засиживаться в доме перед компьютерами, особенно в хорошую погоду. Выезжайте с ними на природу, ходите на пляж и позволяйте как можно больше ходить босиком. Как показывает статистика, такие дети вовсе не подверженный заболеванию плоскостипия и не требут ни какого лечения, кроме веселого препровождения на природе.

You have no rights to post comments

bydemzdorovimi.ru