Массажер коврик для спины: Массажный коврик для спины — купить в MedOrto.ru

Принадлежности для массажа | kaup24.ee

Известно, что массаж — один из лучших способов расслабиться, снять мышечное напряжение, симптомы усталости, укрепить общее состояние организма. И для этого совсем не обязательно посещать специалистов по массажу, если иметь различные принадлежности для массажа у себя дома. В нашем интернет-магазине вы найдете широкий ассортимент аксессуаров различного назначения для проведения оздоровительных массажных процедур в домашних условиях, для тренировок в спортзале. Так, например, у нас можно купить профессиональный массажный стол, массажер для спины и для ног, аппликатор Кузнецова в виде ковра, рулона или ленты для различных участков тела, массажный коврик с иголками или камушками, всевозможные массажные ролики. Ознакомьтесь с нашими предложениями, чтобы выбрать наиболее подходящие массажные принадлежности с необходимым вам оздоравливающим эффектом.

Показать больше
Показать меньше

Фильтровать

Просмотреть список товаровСамые дешевые наверхуСамые дорогие наверхуCрок доставкиHаивысшая оценка

0 €

kaup24. ee/ru/t/parima-hinna-garantii-ru’>
ЛУЧШАЯ ЦЕНА

 
22⁹⁹€

В корзину

Тренировочный валик Gymstick, черный

Тип: Цилиндры

0 €

kaup24.ee/ru/t/parima-hinna-garantii-ru’>
ЛУЧШАЯ ЦЕНА

 
21⁴⁹€

В корзину

5/5

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Массажный набор Spokey Salamba, синий

Тип: Палки

Популярные сегодня различные виды приспособлений для самомассажа находят самое широкое применение как для восстановления после физических нагрузок, так и для уменьшения мышечных болей, расслабления напряженных мышц, снятия других неприятных симптомов в разных частях тела. Предлагаем ознакомиться с ассортиментом нашего онлайн магазина, где вы найдете необычайно разнообразные по форме и воздействию аксессуары для массажа.

Аппликаторы Кузнецова в виде ковра, рулона или ленты рассчитаны на определенный участок тела и обладают широчайшим спектром действия: расслабляют мышцы, обладают обезболивающим действием, положительно влияют на нервную систему, кровоток и ускоряют обменные процессы, улучшают состояние кожи.

Массажер для спины уникального дизайна легко прикрепляется к любому сиденью и обеспечивает комфорт и поддержку спины в правильном положении, помогает снизить нагрузка на позвоночник.

Комфортный электрический массажный коврик с пультом управления и функцией обогрева можно использовать, сидя или лежа. Вибрационный массаж дает приятное ощущение расслабления и хорошего самоощущения.

Массажный ролик идеально подходит для расслабления мышц спины, ног, живота и стимулирования регенерации после интенсивных тренировок. Структура поверхности ролика позволяет глубоко проникать в мышцы.

Рельефный массажный коврик для ног с акупрессурными площадками и с шипами разной высоты воздействует на рефлекторные точки на стопе, стимулируя работу всех внутренних органов человеческого тела.

Купить массажный коврик для спины дешевле

Ищете, где в Таллинне и Эстонии купить аппликатор Кузнецова или массажный коврик для спины? В электронном магазине Kaup24.ee вы найдете широкий выбор приспособлений для лечебного или расслабляющего массажа от таких известных производителей, как Insportline, Hms, Spokey, Schildkrot, Zipro, Tunturi, Gymstick, Bodyfit, Trendy Sport, Igora, HABYS, SportVida, Kuznecov, InnovaGoods, Qmed, Lyapko, SIX7FIT, Vangaloo, Sportbay и многих других. Во время распродаж и акций аксессуары для массажа можно купить еще дешевле. Все товары в кратчайшие сроки доставляем по указанному адресу на всей территории Эстонии. Получить товар без дополнительной платы за доставку всегда можно в одном из наших физических магазинов. Со всеми возможными способами оплаты и доставки можно также ознакомиться в описании каждого товара.

9 девайсов для домашнего массажа – 4fresh блог

Представьте себе, что вы приходите домой после тяжелого рабочего дня или из тренажерного зала, где тренер выжал из вас все соки, и… вытягиваете ножки, наслаждаясь расслабляющим массажем.

Мечты? А вот и нет! И тут даже не обязательно иметь персонального массажиста, достаточно подобрать удобный и доступный девайс, которым можно воспользоваться дома. В любое время, не тратя ресурсы на дорогу и не подстраиваясь под расписание специалиста, вы будете получать удовольствие, а организм — колоссальную пользу.

1. Массажный шар Ecowellness

Что проработает: любую мышцу, которая вас беспокоит. Миофасциальное расслабление достигается благодаря сдавливанию и аккуратному растягиванию мышц.

Как использовать. Прокатывайте каждую отдельную мышцу 1-2 минуты, меняя силу воздействия. На болевой точке можно остановить «прокатку» и удерживать шар около 30-45 секунд. Если в процессе массажа возникает резкая боль, прекратите давление на этот участок.

Впечатления. Точечная прокатка помогает снять напряжение и как следует размять мышцу, словно тут поработала рука массажиста. Каких-то 5-10 минут 2 раза в день, и возвращается подвижность в зажатом участке. Шарик не занимает много места, его можно даже захватить в поездку, чтобы размять тело после сидения в самолете.

2. Рельефный массажный ролик

Что проработает: спину, шею, ягодицы, бедра, снимет зажимы с болевых точек. Прекрасный девайс для офисных работников, а также людей, страдающих от остеохондроза.

Как использовать. Лягте на коврик, подложите валик под спину или ягодицы и аккуратно прокатывайтесь на нем вперед-назад. Делайте это упражнение 5-7 минут в течение дня (или хотя бы вечером), чтобы расслабить спазмированные мышцы.

Общие впечатления. Жесткость средняя, поэтому при массаже не возникают неприятные ощущения, но при этом хорошо разминается каждая мышца. При длительном использовании валик не деформируется, прекрасно держит форму, не выскальзывает во время занятий. Массажный ролик отлично вытягивает позвонки и снимает болевые ощущения после длительного сидения за компьютером.

3. Тибетский аппликатор

Что проработает: спину, живот, ягодицы, бедра, стопы. Улучшит местное кровообращение, снимет усталость, поможет справиться с головными болями и легче заснуть.

Противопоказания: выпуклые родинки, папилломы, бородавки, дерматиты, кожные заболевания, онкология любой локализации (рекомендуется консультация специалиста перед применением).

Как использовать. Положите аппликатор на ровную горизонтальную поверхность, после чего лягте, сядьте или встаньте на массажер. Колющее воздействие не должно сопровождаться сильной болью: все в рамках переносимости. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в день по 5-15 минут.

Впечатления. Это мастхев после долгого рабочего дня! Коврик помогает максимально расслабиться без лишних телодвижений. В процессе воздействия ощущается легкое покалывание и приятное тепло, распространяющееся по всему телу. Первые пару минут нужно привыкнуть к иглам, но потом становится очень комфортно. Стоять чуть больнее — можно надеть хлопковые носочки на первые процедуры. Основа изготовлена из натуральных материалов, в процессе части тела не преют, поэтому раздражения сведены к минимуму.

4. Акупунктурная подушка

Что проработает: мышцы шеи, головы, поясницы, стоп, бедер, рук. Рекомендуется при остеохондрозе, радикулите, бессоннице, головных болях.

Как использовать. Подушка — предмет индивидуального пользования. Перед применением обязательно обработайте колющие элементы антисептическим раствором. Подложите под шею или голову, под поясницу (избавит от спазмов и болей во время радикулита), разомните на ней кисти рук. Время воздействия регулируйте самостоятельно, основываясь на собственных ощущениях. Оптимальное время экспозиции — 15 минут. Если в процессе возникают неприятные ощущения, накройте шипы простыней или другой тканью.

Впечатления. Быстро снимает напряжение со спазмированных мышц. Всего 5-10 минут и чувствуешь себя расслабленным, даже если целый день провел стоя на ногах или в несменяемой позе за компьютером. Помогает справиться с головной болью и бессонницей, если причина в зажатых мышцах шеи, что чаще всего и бывает. Основа подушки сделана из натурального материала, который легко снимается и стирается.

5. Массажный валик для фитнеса

Что проработает: утомленные после тренировки мышцы спины, поясницы, ног, ягодиц, шеи. Подходит и для массажа, и для растяжки, йоги, пилатеса.

Как использовать. Во время массажа: лягте на пол, поместите валик под необходимой зоной. Немного приподнимитесь над поверхностью валика, затем прижмитесь к нему и медленно «скользите». Положение тела в процессе можно менять. Оптимальное время воздействия — 10-15 минут. Во время растяжки: подложите валик вдоль позвоночника, ноги согните в коленях. Руки раскиньте в стороны, максимально расслабьтесь. Наклоняйте голову вправо и влево, не делайте резких движений. Мышцы должны растягиваться плавно и аккуратно во избежание травм. Затем расположите валик перпендикулярно телу на уровне лопаток. Руки заведите за голову и расслабьтесь.

Впечатления. Помогает избавиться от тяжести и боли в мышцах, разогреть их перед тренировкой и растянуть после. Валик имеет оптимальную степень жесткости, во время прокатки чувствуется приятное надавливание на болевые точки. Удобно, что он универсален и для массажа, и для занятий дома.

6. Валик с гречишной лузгой

Что проработает: весь позвоночник, мышцы шейного, грудного и поясничного отделов. Подойдет людям, страдающим остеохондрозом, миозитами, радикулитом, а также для ускорения реабилитации после травм.

Как использовать. Положите валик на пол и аккуратно лягте на спину. Валик придерживайте руками, он должен оказаться в одном из трех положений тела. Разведите ноги на ширину плеч, сведите стопы вместе (большие пальцы должны касаться друг друга, а пятки — быть на расстоянии друг от друга примерно на 20 см). Прямые вытянутые руки заведите за голову, положите ладони на пол, соедините мизинцы. В таком положении начинайте лежать с 1 минуты в день, постепенно добавляя время и доведя до 5 минут.

Впечатления. Сначала поза лежания на валике со слегка “косолапыми” ногами кажется неудобной, но она прекрасно расслабляет и растягивает позвоночник. Перестанет беспокоить напряжение в спине, мышцах и суставах, за счет чего не мучает бессонница. Сам по себе валик мягкий, поэтому в процессе растягивания никаких неприятных ощущений не возникает. Съемный чехол легко стирается. Радует, что валик сделан из экологически чистых материалов.

7. Массажный валик без рельефа

Что проработает: мышцы до и после тренировки, проработает спину, ягодицы, бедра и поясницу, снимет зажимы триггерных точек.

Как использовать. Подкладывайте массажный ролик под область тела, которую нужно проработать. Вы можете просто лежать и растягиваться, либо прокатываться на нем. Разминание мышц происходит за счет массажного воздействия. В процессе использования не должно возникать никаких неприятных ощущений.

Впечатления. Помогает снять скованность и болевые ощущения в мышцах после тренировок, расслабить спину. Подобные валики можно встретить в спортзалах, а дома хорошо иметь дома компактный вариант. Он не деформируется со временем и хорошо держит форму при различных нагрузках.

8. Валик-аппликатор с иголками

Что проработает: мышцы шеи и поясничного отдела, стопы, ладони, икры. Снимает ощущение тяжести и онемения, уменьшает болевые ощущения, расслабляет мышцы и устраняет дискомфорт.

Как использовать. Положите валик на пол или кровать, лягте на него той частью тела, которую нужно расслабить и проработать. Колющее действие обеспечивается за счет массы тела. Оптимальное время экспозиции — 10-15 минут. В процессе воздействия вы ощутите легкое покалывание и тепло.

Впечатления. Ролик превосходно расслабляет, снимает головные боли и облегчает состояние при остеохондрозе. Иголки средней жесткости, поэтому лежать на нем так комфортно, что можно даже заснуть приятного расслабления. Но лучше выдержать рекомендованное время до 15 минут.

9. Массажная дорожка с камнями

Что проработает: ступни и мышцы спины. Воздействуя на биологически активные точки стоп, камни улучшают общее самочувствие, являются профилактикой плоскостопия, укрепляют голеностопный сустав. Дорожку можно применять не только для ходьбы, но и для лежания на спине, чтобы снять болевые ощущения после длительного статического напряжения или работы на ногах.

Как использовать. Ходите по дорожке несколько раз в день по 15-20 минут. Этого вполне достаточно, чтобы получить пользу и хорошенько расслабиться. Также вы можете лечь спиной на дорожку, проработав мышцы и растянув позвонки.

Впечатления. Дорожка первоклассно имитирует морской берег с галькой. Настоящая «палочка-выручалочка» для людей, которые целый день проводят на ногах и к концу дня готовы просто упасть замертво. Помогает справиться с отечностью, усталостью и тяжестью в ногах. Несмотря на то, что камни сделаны из пластика, они не деформируются и выдерживают любой вес, а по ощущениям это просто как гладкая галька. Чтобы погрузиться в атмосферу отдыха на берегу моря, можно походить с закрытыми глазами, включив фоновую музыку с шумом волн.

Фитнес-валики, акупунктурные коврики и подушки, массажные шарики — действительно нужные девайсы в современном мире, когда мы по нескольку часов проводим за смартфонами и компьютерами, утомляя наши мышцы постоянным напряжением. Но помните, что это не панацея от всех болезней. Сочетайте с регулярной физической активностью, растяжкой и в идеале хотя бы раз в год проходите полноценный сеанс массажа.

Светлана Мисник

Автор статьи.

• #Новинки

• #Здоровье

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться

Обработка данных

при подписке

Читайте по теме

Тренды

Поймаем Дзен: 5 приложений для медитации

Витамины

Есть ли польза от БАДов для здоровья?

Витамины

Миссия: выспаться! 5 полезных добавок для сна

Спорт

ТОП-10 спортивных находок на 4fresh

Роликовый массажный коврик для ухода за телом и нагревания

Каковы преимущества роликового массажного коврика?

Роликовый массажный коврик помогает напрячь мышцы. Преимущества роликового массажного коврика в том, что он помогает уменьшить стресс и напряжение. Есть много преимуществ, которые роликовый массажный коврик дает вашему телу.

Роликовый массаж поможет улучшить настроение. Это может улучшить кровообращение через кожу. Роликовые массажные массы уменьшают боль и улучшают кровообращение. Помимо улучшения терапии, важно также качество сна.

Коврик-массажер на роликах Верх коврика поможет расслабить мышцы и расслабить мышцы. Что это? Лучшие японские массажные валики и массажные коврики бывают разных размеров, разных форм, размеров и цветов. Ищите японский коврик для массажа. Верх ролика и коврик-массажер можно использовать для расслабления любых мышц.

Использование коврика-ролика — хороший способ расслабить мышцы. Это может улучшить здоровье мышц. Уменьшение кровообращения, улучшение кровообращения, снижение стресса и улучшение общего самочувствия. Это также может улучшить терапию сна.

Как пользоваться роликовым массажным ковриком

?

Роликовый массажер-массажер может увеличить приток крови к массажу. Использование массажного матраса может помочь уменьшить кровоток и улучшить кровообращение. Роликовый массажный матрас может помочь снизить кровяное давление и улучшить кровообращение. Использование массажного матраса может помочь уменьшить кровоток и улучшить кровообращение. Использование массажного коврика может помочь снизить кровяное давление и улучшить кровообращение. Использование массажного матраса может помочь уменьшить кровообращение и улучшить кровообращение. Использование массажного коврика может помочь снизить артериальное давление и улучшить кровообращение. Beyondah, роликовый коврик для массажа можно использовать для улучшения кровообращения. Использование массажного матраса может помочь снизить кровяное давление и улучшить кровообращение. Beyondh — лучший способ расслабить мышцы.

Существуют различные преимущества массажа. Семь преимуществ массажа являются общими для расслабления мышц. Это может помочь напрячь мышцы, облегчить боль и расслабить боль.

Одним из преимуществ использования роликового коврика-массажера является усиление кровообращения и расслабление мышц. Использование роликового массажного коврика помогает уменьшить морщины и уменьшить боль в теле. Роликовые коврики-массажеры используются в продуктах для тела для уменьшения морщин и снижения артериального давления. Уменьшите морщины, расслабьтесь и напрягитесь.

Каковы преимущества роликовых массажеров?

Роликовый массажер улучшит ваше здоровье. Существуют различные преимущества роликового массажера, которые могут уменьшить кровообращение и улучшить общее самочувствие. Преимущество роликового массажера может помочь уменьшить плохое кровообращение в организме. Точно так же использование роликового массажера может помочь уменьшить плохое кровообращение, например, в мышцах и тканях. Кроме того, использование роликового массажера может помочь уменьшить плохое кровообращение в организме. Замачивание роликового массажера может помочь уменьшить плохую циркуляцию через кожу и уменьшить кровообращение.

Разница между роликом и машиной — это разница. Рулон состоит из рулона бумаги, а ролик аналогичен листу бумаги. Катушка называется роликом. Он состоит из катушки и используется для освещения листа.

Роликовый массажер с роликовым массажем помогает расслабить ослабленные мышцы и снять стресс. Существует много преимуществ массажного роликового массажера для вас. Преимущества массажа массаж может помочь уменьшить стресс и улучшить ваше тело.

Лучшие массажеры для спины 2022 года

Мы проконсультировались с массажистом, а затем протестировали девять массажеров спины в течение трех недель. Мы выбрали массажную подушку NURSAL как лучший массажер для спины. Он имеет три стиля массажа, регулируемые уровни интенсивности и положения массажных узлов, а также функцию комфортного нагрева. Лучший портативный массажер для спины — Mynt — массажная подушка шиацу, уникальная беспроводная массажная подушка, сделанная из пены с эффектом памяти, поэтому ее также наиболее удобно использовать на костных участках, таких как лопатки и позвоночник. Мы выбрали беспроводной массажер Pado — PureWave — CM-07 как лучший ручной массажер для спины, потому что он эргономично разработан для охвата всей длины спины.

Наш лучшие варианты

Лучший в целом

Бестсайл

Massage Seat Cushion

Наиболее портативные

Mynt

Shiatsu Massage

.GAUVE 9000.GAVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE 9000AVE

.GAUVE

.GAUVE

.GAUVE

9.GAUVE

9. а затем протестировали девять массажеров для спины в течение трех недель. Мы выбрали массажную подушку NURSAL как лучший массажер для спины. Он имеет три стиля массажа, регулируемые уровни интенсивности и положения массажных узлов, а также функцию комфортного нагрева. Лучший портативный массажер для спины — Mynt — массажная подушка шиацу, уникальная беспроводная массажная подушка, сделанная из пены с эффектом памяти, поэтому ее также наиболее удобно использовать на костных участках, таких как лопатки и позвоночник. Мы выбрали беспроводной массажер Pado — PureWave — CM-07 как лучший ручной массажер для спины, потому что он эргономично разработан для охвата всей длины спины.

Содержание

• 9 массажеров для спины, которые мы тестировали
• Лучший в целом: NURSAL – подушка для сиденья
• Самый портативный: Mynt – массажная подушка для шиацу
• Лучший портативный: Pado – PureWave

40 Другие продукты, которые мы тестировали мы выбрали

• Как мы тестировали
• Суть

9 протестированных массажеров для спины

Массажные подушки сиденья

Массажные подушки

Массагеры с ручным стили массажа, регулируемый массаж шеи и сиденья и стильная отделка.

Он имеет четыре вращающихся узла для спины и шеи, которые можно запрограммировать так, чтобы они вращались по часовой стрелке или против часовой стрелки, оставались неподвижными или перемещались вверх и вниз по вертикали.

Другие массажеры для сидений, которые мы тестировали, имели два стиля массажа — шиацу или разминание, — но у NURSAL есть третий «волновой» массаж, при котором узелки вращаются по чередующимся кругам, создавая волнообразное ощущение. Разминающий массаж достаточно сильный, глубоко разминающий мышцы; волна более нежная и расслабляющая.

Массаж шиацу NURSAL отличается от других массажеров: узелки не вращаются, а медленно перемещаются вверх и вниз. Наши испытатели обнаружили, что этот стиль массажа наиболее точно имитирует надавливание руками массажиста. Массаж шиацу особенно эффективен для облегчения болей в пояснице, а при выборе «точечной» функции вы можете заморозить узелки на месте, чтобы сосредоточиться на узловатых мышцах.

Секция шеи выполняет только разминающий массаж, но вы можете массировать всю шею или отрегулировать его с помощью кнопки вверх или вниз, чтобы выделить одну часть шеи. Все узелки нагреваются, что понравилось нашим тестерам, но его также можно отключить, если вы предпочитаете прохладный массаж.

NURSAL также имеет вибрирующую подушку с подогревом с тремя уровнями интенсивности, самый высокий из которых наиболее успокаивает мышцы нижней части бедра. Высота спинки сиденья составляет 30 дюймов — это самый высокий из трех протестированных нами массажеров для сидений. Оба испытуемых были ростом более 6 футов, и, хотя массажер не доходил до их плеч, шейную секцию можно было отрегулировать вниз, чтобы достичь мышц нижней части шеи, которые соединяются с плечом.

Детали из кожзаменителя черного и серого цветов делают NURSAL похожим на автомобильное кресло. В комплект входит автомобильный адаптер. Однако, даже когда автомобильное кресло нашего испытателя было отодвинуто далеко назад, NURSAL толкнул его вплотную к рулю, что сделало невозможным безопасное вождение.

NURSAL прочный, и даже когда наши испытатели использовали его на полу, мотор не глох от их собственного веса. Это хорошо сделанный продукт, и если вы не хотите вкладывать средства в массажное кресло, этот массажер для спины по конкурентоспособной цене — лучшее, что поможет вам облегчить боль в спине и шее.

Основные выводы:

• Массажная подушка для сидения NURSAL имеет три сильных массажных стиля, которые можно запрограммировать на воздействие вверх и вниз по всей спине и шее.
• Его режим массажа шиацу наиболее точно имитирует руки массажиста, медленно нажимающие на позвоночник.
• Хотя автомобильный адаптер входит в комплект, NURSAL лучше подходит для вертикального положения дома или в офисе.

Самая портативная: Mynt – массажная подушка

Подушка для массажа шиацу Mynt — это самый удобный и, поскольку он беспроводной, самый удобный массажер для спины на современном рынке. В 2018 году Mynt получил награду iF World Design Excellence Award за обтекаемый дизайн, инновационные материалы и технологию интеллектуального аккумулятора.

Mynt имеет такую ​​же ромбовидную форму, что и другие массажные подушки, и имеет четыре вращающихся узла, которые нагреваются. Но на этом сходство заканчивается. В отличие от других массажеров, узелки приплюснуты, поэтому не впиваются в спину больно.

Корпус Mynt сделан не из жесткого пластика: он сделан из пены с эффектом памяти, что делает подушку гибкой и удобной на костных участках, таких как позвоночник. Его тканевый чехол изготовлен из смеси полиэстера и спандекса, как и сотовый эластичный материал на лицевой стороне подушки. Когда подушка находится на подушке, узелки чувственно струятся под этим материалом, который успокаивает обнаженную кожу.

Самое очевидное отличие заключается в том, что Mynt работает без кабеля. Заряжается за час и держит заряд два часа. После зарядки вы можете использовать Mynt где угодно и массировать любую часть тела, не привязываясь к шнуру питания и не беспокоясь о том, что он отключится при смене положения.

Дополнительной функцией массажера является карман для руки на задней стороне массажера, чего нет ни у одного другого массажера. Материал Spandex цепляется за вашу руку, что позволяет удерживать подушку против любых мышц. Mynt также можно использовать для массажа уставших ног; наши испытатели обнаружили, что это особенно расслабляет и больше всего похоже на настоящий массаж шиацу.

Mynt всего на несколько долларов дороже, чем Zyllion, и это гораздо лучший продукт для облегчения боли в спине или любой другой мышечной боли.

Основные выводы:

• Mynt — это беспроводная массажная подушка, поэтому ее можно использовать в любом месте для массажа спины или других мышечных болей.
• Его корпус изготовлен из пены с эффектом памяти, поэтому он гибкий, а его эластичная ткань из полиэстера и спандекса приятна на ощупь.
• Mynt имеет разумную цену для такой хорошо спроектированной, хорошо сделанной и прочной массажной подушки.

Лучшее портативное устройство: Pado – PureWave

Pado – PureWave CM-07 – это беспроводной портативный массажер, легкий и эргономичный, рассчитанный на охват всей длины спины. У него шесть насадок, одна из которых — грибовидный диск на воздушной подушке — предназначена специально для массажа костных участков, таких как позвоночник и плечи.

PureWave заряжается за один час и остается заряженным в течение двух часов или дольше. Это гладкий 16 дюймов в длину с прорезиненной ручкой, которая составляет половину длины, так что вы можете взять его за конец и свесить вниз к нижним мышцам спины. Он весит всего 1 ½ фунта, поэтому его легко держать на плечах или за спиной, чтобы вы могли дотянуться до мышц верхней части спины.

Большинство других ручных массажеров, которые мы тестировали, имели шариковую насадку для массажа областей, в которых больше костей, чем мышц; однако все они были неудобны в использовании, поскольку ударное действие отскакивало от кости. Запатентованный диск Air-Cushion PureWave представляет собой полусферу из мягкой резины, которая поглощает интенсивную вибрацию и скользит по костным областям, таким как лопатки, шея и даже ступни.

Вы можете использовать PureWave для массажа любой части тела, но он также имеет уникальную функцию массажа лица. Щелкнув выключателем питания, двигатель двойного действия PureWave переключается с ударного массажа на одном конце устройства на мягкую вибрацию на противоположном конце. Специальная насадка предназначена для массажа лба и морщин вокруг глаз и рта.

Нам также понравилась эргономичная подставка PureWave, на которой можно держать массажер и все насадки. Голова балансирует в верхней части подставки, казалось бы, вопреки гравитации, а ручка выгнута к вам, поэтому ее можно взять в руки в любой момент.

PureWave стоит примерно столько же, сколько и массажная подушка NURSAL, и более чем в два раза дороже массажной подушки Mynt, обе из которых можно использовать только для массажа шеи, спины и нижней части бедер. Однако PureWave — это массажер, который можно использовать для глубокого массажа любой части тела. Он намного более высокого качества, чем другие ручные массажеры, а его гибкость и уникальный двухфункциональный мотор, которого нет ни у одного другого массажера, стоят дополнительных затрат.

Основные выводы:

• PureWave CM-07 легкий и эргономичный, его удобно держать в руке, чтобы вы могли легко массировать труднодоступные места на спине.
• Имеет специальную дисковую насадку с воздушной подушкой для массажа костных участков, таких как позвоночник и лопатки.
• PureWave дороже, чем другие ручные массажеры, но его эффективные насадки и отличная подставка для хранения стоят дополнительных затрат.

Другие протестированные нами продукты

Snailax

Новейшая массажная подушка для сидения Snailax обеспечивает эффективный массаж, но мы обнаружили небольшую разницу между ее покрытыми гелем узелками и узлами Nursal, что оправдывает существенное повышение цены на Snailax. Как и Nursal, Snailax имеет массаж шиацу с подогревом для шеи, массаж шиацу с подогревом и перекатыванием для спины и вибрационный массаж с подогревом для сиденья.

У Snailax больше возможностей для регулировки массажа шеи, чем у Nursal. Но нашим тестерам приходилось либо сильно прислоняться к шее, либо удерживать ее, чтобы узелки достигали всей длины шеи. Вибрирующая подушка сиденья предназначена для массажа ягодиц и верхней части бедер, но она вибрирует только по краю подушки, а не в центре, поэтому наши тестеры обнаружили, что она скорее раздражает, чем успокаивает.

Snailax рекламирует, что массажер можно положить на пол. Это оказалось очень неудобным, так как узелки — даже покрытые гелем — вонзались в спины наших испытателей и болезненно упирались в их позвоночник. Мы также отметили, что мотор стал скрежетать от веса их тел, поэтому в реальности Snailax можно использовать только в вертикальном кресле. Для такого дорогого массажера для спины мы также подумали, что его тканевый чехол выглядит и ощущается дешевым.

Комфорт

Массажер для спины Comfier вдвое дешевле Snailax и кажется более надежным и качественным. Вместо прямой спинки у него ковшеобразное сиденье, что позволило нашим тестерам сидеть глубоко в массажере. Однако его гладкий дизайн имел как положительные, так и отрицательные результаты испытаний.

Положительным моментом является то, что Comfier обеспечивает действительно глубокий массаж мышц нижней части спины и нижней части позвоночника. Однако кривизна массажера вынуждала наших испытателей прижимать верхнюю часть спины к сиденью, чтобы нащупать узелки. Функция нагрева Comfier не распространяется на всю длину кресла, поэтому плечи наших тестеров чувствовали холод против отделки из кожзаменителя массажера.

Comfier не имеет функции массажа шеи, поэтому, вероятно, это один из самых дешевых массажеров для спины на Amazon. Его высота составляет 24 дюйма, но фактическая массажная секция составляет 21 дюйм, поэтому Comfier лучше подходит для человека с коротким туловищем.

Zyllion

Массажная подушка Zyllion является одним из самых популярных и высоко оцененных массажных товаров на Amazon. Наши испытатели фактически использовали Zyllion более двух лет, и это был любимый продукт для облегчения случайной мышечной боли, пока они не протестировали Mynt. Zyllion — это прочная и хорошо сделанная массажная подушка, немного больше, чем другие массажные подушки, и ее мощный двигатель непрерывно вращает четыре узла подушки, даже когда на нее давит весь вес тела.

Жесткий пластиковый корпус Zyllion, однако, делает подушку неудобной и даже болезненной на любых костных участках, поэтому вы не можете использовать ее для массажа позвоночника или лопаток: Zyllion можно использовать только для мышц. Как и другие массажеры для спины, его нужно подключать к сети, а короткий шнур часто вырывается из разъема на подушку, когда вы меняете положение.

MaxKare

MaxKare — недорогая массажная подушка, похожая на Zyllion. Он имеет такой же дизайн, четыре массажных узла и функцию нагрева. Его нагрев активируется нажатием кнопки питания несколько раз, и даже после 15 минут работы он никогда не нагревался сильнее, чем теплый. У MaxKare спинка из пеноматериала, но она, как и Zyllion, заключена в жесткий пластик, поэтому на нее неудобно опираться для массажа верхней и средней части спины и позвоночника.

У MaxKare есть автомобильный адаптер, и во время вождения он хорош для массажа мышц шеи. Но когда наши испытатели переместили его ниже в автокресле и прислонились к нему, двигатель MaxKare не выдержал веса и остановился.

Renpho – EM-2016C

Ручной массажер Renpho – EM-2016C похож на другие протестированные нами массажеры, но у него есть несколько функций, которых нет у других. Он имеет мощный двигатель с одной головкой и два режима массажа: непрерывный и пульсирующий. Когда включена функция пульсации, двигатель пульсирует короткими импульсами, скорость которых увеличивается. Этот режим особенно эффективен при массаже конкретной узловатой мышцы, имитируя массаж шиацу.

Renpho весит немного больше, чем PureWave, а его мотор с одной головкой немного шире, но это все равно тонкий и легкий массажер с хорошим балансом. Его короткая ручка имеет прорезиненную рукоятку, и ее легко держать. Но если вы высокий человек или у вас длинный торс, Renpho не дотянется до полной длины вашей спины.

Тем не менее, его треугольная насадка с тремя зубцами отлично подходит для массажа как мышц, так и костей, в том числе вдоль позвоночника. Как и PureWave, подставка для хранения входит в комплект, но имеет только два слота для пяти насадок. Renpho не такой сложный, как более дорогой PureWave, но он поможет облегчить боль в мышцах по доступной цене.

Mighty Bliss — BD1372

The Mighty Bliss — BD1372 — это беспроводной ручной массажер, производитель которого агрессивно позиционирует его как лучший, чем наш лучший выбор — PureWave. Mighty Bliss имеет идентичный дизайн: гладкая изогнутая палочка длиной 16 дюймов. Даже шесть массажных насадок практически одинаковы, включая диск на воздушной подушке.

Он легкий и хорошо лежит в руке, держа его за плечи, вы можете дотянуться до основания позвоночника. Основное различие, которое мы заметили между ними, заключается в том, что более низкая интенсивность Mighty Bliss имеет тенденцию заставлять насадку болезненно подпрыгивать на участках с костями, поэтому нам приходилось постоянно поддерживать уровень интенсивности на более высоких настройках.

Mighty Bliss всего на несколько долларов дешевле, чем PureWave, но в нем нет режима массажа лица и подставки для хранения.

Как мы выбрали

Ранее мы рассматривали массажеры для ног, ручные массажеры, массажеры для ног, пенопластовые валики, массажеры для шеи и плеч, а также ударные массажные пистолеты, поэтому мы хорошо разбирались в средствах для домашнего массажа, доступных в настоящее время.

Нашим профессиональным консультантом по многим из этих обзоров был Винсент Беннетт, специалист по комплексному оздоровлению и массажист, который специализируется на массаже при спортивных травмах, шиацу, глубоком массаже тканей и нервно-мышечной терапии.

Когда клиент обращается к Винсенту за помощью в облегчении боли в теле, он дает ему рекомендации по терапии на дому, такие как физические упражнения или прикладывание тепла или холода. «Ничто не сравнится с человеческим прикосновением, — говорит Винсент, — но массажер для спины может быть полезен для снижения стресса, напряжения и беспокойства, а также для улучшения осанки за счет расслабления мягких тканей и повышения гибкости». Он также предупреждает, что некоторые из этих устройств могут быть излишне сложными или громоздкими в использовании, и они часто оказываются в шкафу, собирая пыль.

Мы приняли во внимание совет Винсента, тем более что при тестировании массажеров для ног в нашем предыдущем обзоре мы обнаружили, что их неудобно надевать. Мы исследовали удобные в использовании массажеры для спины и узнали, что массажеры с самым высоким рейтингом разбиты на три категории: подушки для кресел, массажные подушки и ручные ударные массажеры. Мы выбрали продукты в каждой категории для тестирования, прочитав сотни отзывов пользователей на Amazon и Reddit.com, а также рекомендации физиотерапевтов и массажистов.

Многие продукты в каждой категории похожи, если не идентичны, по внешнему виду, функциональности и цене. Большинство людей, которые приобрели массажные подушки для сидений, сделали это, потому что этот тип массажера для спины стоит лишь часть стоимости массажных кресел, которые вы видите в аэропортах и ​​​​торговых центрах. Мы выбрали три средства по примерно одинаковой цене, но каждый из них имел уникальную особенность (например, массажные узелки, покрытые гелем), о которой упоминалось в онлайн-обзорах.

По тем же критериям мы выбирали массажные подушки. Поскольку мы уже рассмотрели портативные массажеры, мы выбрали три беспроводные модели, которые мы ранее протестировали, чтобы сравнить их с массажерами, специально разработанными для массажа спины.

Как мы тестировали

Эти три категории требовали разных тестов, хотя мы искали одни и те же результаты: Уменьшил ли массажер боль в спине?

Массажные подушки для сидений

Подушки для сидений были самыми сложными, поскольку каждая из них выполняла несколько функций. Все три массажера имели две секции, сиденье и спинку. Секция сиденья вибрировала с интенсивностью в два-три раза, что должно было массировать ягодицы и верхнюю часть бедер. Мы пробовали каждый уровень интенсивности отдельно и в сочетании со спиной.

Задняя часть каждого массажера состояла из жесткой вертикальной спинки с четырьмя круглыми узелками, покрытыми тканью. Узелки вращались и перемещались вертикально вверх и вниз в зависимости от выбранной программы.

Во всех трех массажерах для сидений применялся массаж шиацу — узелки вращались и придавливали позвоночник, — который мы регулировали, увеличивая или уменьшая интенсивность, и делали паузы для массажа одной изолированной области. Однако только в NURSAL был настоящий массаж шиацу, при котором узелки не вращались, а очень медленно двигались вертикально вниз по позвоночнику.

У NURSAL и Snailax был разминающий массаж, во время которого узелки вращались по часовой стрелке, затем против часовой стрелки и двигались вертикально вверх и вниз по позвоночнику. Разминающий массаж был самым сильным, а вращательные движения были нацелены на мышцы спины по обе стороны от позвоночника. Мы нашли разминающий массаж неудобным и даже болезненным вдоль средней части позвоночника и копчика, где меньше мышц.

У NURSAL и Snailax также была отдельная секция шеи, которая имеет свои собственные четыре вращающихся узла. Мы протестировали эту секцию отдельно и в сочетании как со спинкой, так и с секцией сиденья. Оба массажера имели контроль выделения шейных узелков на одном конкретном участке шеи. Мы сочли эту функцию полезной, потому что задняя часть доходила до плеч наших тестировщиков, и они могли контролировать узелки на шее, чтобы массировать нижние мышцы шеи, которые соединяются с их плечами.

Производители всех трех массажеров заявляют, что массажер можно класть на пол плашмя. Мы попробовали это, и оба испытателя обнаружили, что узелки в этом положении слишком болезненны, особенно вдоль позвоночника.

Подушки массажные

Подушки массажные предназначены для массажа изолированных мышц на любой части тела. Три протестированных нами устройства имели примерно одинаковую изогнутую ромбовидную форму и размер: 12 дюймов в длину и 7 или 8 дюймов в ширину. Подушки имеют четыре узла, которые вращаются по часовой стрелке в течение 30 секунд, а затем против часовой стрелки в течение 30 секунд. Это движение имитирует разминание и эффективно для изолированного массажа узловатых мышц.

Мы протестировали массажные подушки на различных группах мышц, но в первую очередь на спине и шее. Подушки были достаточно прочными, чтобы на них можно было опереться, но слишком большой вес тела повлиял на моторы подушек, замедляя их почти до полной остановки.

Все три подушки имели электрические адаптеры с 4-футовыми шнурами питания, которые время от времени отключались, когда наши испытатели меняли положение. Однако у подушки Mynt была заряжаемая батарея, и без шнура питания она была самой портативной и удобной.

К каждой подушке прилагался автомобильный адаптер, и наши испытатели опробовали их на своих автомобилях. Подушки можно было удобно использовать на пассажирском сиденье. На водительском сиденье подушки можно было использовать, прислонив их к подголовнику, для массажа шеи, но не для поясницы, потому что их объем прижимал испытуемых слишком близко к рулю.

Ручные массажеры

Как и массажные подушки, ручные массажеры предназначены для проработки изолированных мышц. Наши испытатели сосредоточились на мышцах шеи и спины. Все три массажера были легкими – не более 2 фунтов – и имели одинаковую конструкцию: удлиненный стержень с головкой в ​​форме луковицы, закрывающей двигатель. Голова несет основную часть веса, поэтому ее можно свесить по всей длине спины.

После того, как беспроводные массажеры были заряжены в течение одного-двух часов, наши испытатели проверили каждую насадку, начиная с мышц шеи, а затем постепенно двигаясь вниз по спине. Они массировали с самой низкой интенсивностью в течение пяти минут и увеличивали интенсивность. Однако если привязанность была неудобной или болезненной, они останавливались и меняли привязанность.

В целом, наши испытатели обнаружили, что ручные массажеры были наиболее универсальными, но только для массажа изолированных мышц в течение короткого периода времени.

Как мы узнали во время нашего тестирования, различные массажеры для спины позволяют сосредоточиться на массаже определенных мышц с помощью различных техник и интенсивности. Однако никто не делает работу так хорошо, как массажист.

Лучший массажер для спины – массажная подушка для сидения NURSAL. Он имеет три различных стиля массажа с регулируемыми уровнями интенсивности и программу для выделения своих массажных узелков на конкретную узловатую мышцу или больную область. Его функция массажа шиацу была наиболее близка к ощущению давления, оказываемого массажистом. NURSAL также имеет вибрирующую подушку с подогревом для более мягкого и успокаивающего массажа нижней части бедер. Это прочный и хорошо сделанный массажер, который стоит в разы дешевле массажного кресла.

Одним из портативных вариантов является беспроводная массажная подушка Mynt – Shiatsu, которая, по нашему мнению, является самой удобной и удобной из протестированных нами массажных подушек. Его дизайн превосходит другие массажные подушки, представленные на рынке: его плоские узелки не причиняют боли в костных областях, таких как позвоночник, и он сделан из пены с эффектом памяти и смеси полиэстера и спандекса, что делает его гибким и удобным.