Содержание
Ортопедический коврик своими руками — процесс изготовления
В нынешнее время современные родители сталкиваются с проблемой плоскостопия у деток. В данном случае для устранения такой проблемы рекомендуют специальный коврик при плоскостопии. В статье мы рассмотрим варианты, как изготовить такой коврик для ног своими руками.
Какая польза от ортопедического коврика?
Коврики данного типа предназначены для проведения профилактики и лечения начальной стадии плоскостопия у детей. Помимо лечебных и профилактических мер ребенку можно предложить увлекательную игру и заинтересовать его. И лечебные процедуры перевести в некую забаву.
Многие, кто уже столкнулся с проблемами ножек,
знают, что массажные процедуры могут повлиять положительно не только на ноги, но и полезны для здоровья и состояния организма. Потому что ножки имеют массу нервных окончаний, а эти окончания тесно воздействуют с внутренними органами.
Внимание! На самом деле стопу можно визуально поделить на зоны, каждая из которых отвечает за определенный орган. Выступы, которые есть на коврике, массажируют ступни и в то же время стимулируют нужные участки.
Помимо этого массажный коврик для ног при регулярном использовании даже повысит иммунитет и улучшит мозговую деятельность. А вот на стопе непосредственно возле пяточки имеется место, при стимулировании которого можно повысить настроение.
Знакомство малыша с ковриком
Если стимулировать нервные окончания на ножках малыша, можно добить ускорения развития. Так как определенные зоны тесно связанны с мозговой деятельностью.
Такой коврик для ребенка помогает сформировать правильное положение стопы, так как в раннем возрасте следует начинать бороться с проблемой, потому что далее это сделать намного сложнее. Высокий уровень пользы и для тех малышей, которые перенесли рахит или проходят лечение сколиоза. Регулярные занятия на таком коврике помогут стимулировать кровообращение, тонизировать организм. Таким образом, при регулярном использовании можно снять усталость.
В нынешнее время такие изделия в ассортименте представлены в магазинах. Но можно сделать коврик от плоскостопия своими руками, и для этого следует лишь подключить фантазию.
Изготавливая такой коврик для ребенка своими руками, можно привлечь к делу и самого малыша, и занятие превратится в занимательную игру.
Популярные техники изготовления массажного коврика из подручных материалов
Ортопедический коврик из камней или гальки
Каждый из нас может вспомнить, когда малыш находится на морском побережье, он любит бегать босиком по плоской гальке. Поэтому первым вариантом мы рассмотрим такой коврик. Для начала работы следует подготовить материал:
- Ковролин на резиновой основе – размер выбирается индивидуально таким образом, чтобы хватило, по крайней мере, на пару шагов ребенка.
- Плоская галька – если поблизости водоёмы, то гальку собрать на берегу, но если такая возможность отсутствует, приобрести в цветочном магазине.
- Клей или жидкие гвозди.
Чтобы сделать такой детский настил, следует промыть камни и тщательно просушить. После этого клеем покрывается основа и поверх него выкладывается галька. В процессе камни следует хорошо прижимать к основанию. Клей должен просохнуть и только после этого изделие может полноценно использоваться для профилактики плоскостопия.
Из гальки
Коврик для детей своими руками из крышек от пластиковых бутылок
Мы выбрасываем пластиковые крышки, которые остаются от бутылок. Но из такого материала может быть сделана классическая дорожка для массажа ножек.
Для изготовления необходимо:
- Крышки от пластиковых бутылок (от количества будет зависеть конечный размер).
- Ковролин или ткань с плотным основанием.
- Шило для сшивания материала.
Крышки сшить с основой по тому же принципу, что и пуговицы. В крышках проделать отверстия при помощи нагретого шила. После этого сшейте крышки с материалом. В том случае, если вы желаете получить рисунок, то выложить материал по цветам. После того как последний элемент пришит, коврик можно полноценно использовать.
Внимание! Такие варианты используются для детского сада, так как материал найдется в каждом доме.
Комбинированный гимнастический
В том случае, если изделие выполнено из нескольких типов материалов, он для малыша более интересен. Но изделие сложнее в изготовлении. Размерные параметры и количество отделов определяется строго индивидуально.
Комбинированный тип
Материалы, которые применяются для выполнения:
- Ткань ярких оттенков.
- Кольца пластиковые различных размеров.
- Липучки для фиксации, можно приобрести в швейном магазине.
- Старые карандаши, которые пришли в непригодность.
- Разные по диаметру крупы.
- Отрезок поролона.
- Шьется изделие иголкой и ниткой.
- Мел и линейка.
Определиться с размерами и с тем, какое будет количество квадратов. Параметры отрезков выбираются самостоятельно.
Каждый квадратик шьем по одному типу, то есть сложить два куска и прошить с трех сторон, вывернуть и расправить углы. Таким образом сделать необходимое количество.
Сделанная заготовка украшается выбранными элементами.
Ортопедическая дорожка для садика и дома
Великолепно на одном настиле будут сочетаться сразу несколько элементов. То есть можно сделать коврик из пуговиц и использовать в дополнение крупы, и завершить работу шариками из синтепона или другого материала. Такой массажный коврик обязательно заинтересует малыша.
Вариант с пуговками
Некоторые рекомендации по применению
Приучать к массажному настилу малыша лучше в игровой форме. Можно для ознакомления предложить с ним поиграть. Таким образом, если настил имеет яркие цвета, он с самого начала привлечет внимание. Первое занятие должно длиться не более 10 минут. Например, можно предложить ребенку представить реку и перейти по дорожке на другой берег.
Заводской вид
Чтобы занятия имели лечебный и профилактический результат, следует в процессе выполнять такие упражнения: простая ходьба, ходьба на внешней, а затем на внутренней стороне стопы, неактивные прыжки.
Внимание! При выполнении прыжков следить за тем, чтобы они были неинтенсивными, так как при неправильном движении можно поранить ноги.
Читайте также: Развивающий коврик своими руками — выбор материалов, идеи изготовления, фото и видео готовых изделий
И в завершение
В статье мы подробно рассмотрели типы ковриков для лечения и профилактики и методы изготовления некоторых из них. Теперь выбор остается исключительно за каждым индивидуально. Но следует помнить о том, что коврики данного типа могут быть как лечебными, так и профилактическими, и различны они по уровню мягкости.
О том, как самостоятельно сделать такое изделие, можно увидеть в нашем познавательном видео.
Средняя оценка
оценок более 0
Поделиться ссылкой
Массажный коврик из гальки своими руками | Своими руками
Содержание ✓
- ✓ КОВРИК ИЗ МОРСКИХ КАМНЕЙ СВОИМИ РУКАМИ – ВИДЕО ИДЕИ
- ✓ НА ЗАМЕТКУ: НОСОК-МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ
Ходить босиком по камням полезно для здоровья. К сожалению, ежедневные прогулки по галечному пляжу не каждый может себе позволить. Но выход есть, можно смастерить из камешков коврик, который заменит пляж и в холода будет напоминать о лете.
Понадобится: отрезок резины толщиной 5-8 мм квадратной или прямоугольной формы камни (лучше галька) клей универсальный (подходящий для резины и камня, для внутренних работ) любой обезжириватель кисть.
1. Резиновое основание обработал ацетоном, используя чистую ветошь (фото 1).
ВСЕ ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЭТОЙ СТАТЬИ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ >>>
2. Распределил камни по цветам, чтобы было легче выложить гармоничный рисунок (фото 2) Распределяя камешки, их также в процессе обработал ацетоном.
3. Предварительно разложил камни на основании, чтобы определиться с рисунком. Фиксировать их решил по оттенкам, полосками слева направо.
4. Поэтапно смазывая клеем коврик и камни, оставлял их на 2-3 минуты (фото 3/ затем плотно прижимал клеевой стороной камни к коврику. И так формировал полосу за полосой (фото 4) После того как приклеил все камешки, коврик оставил до полного высыхания, а помещение как следует проветрил.
Кстати
Такой коврик можно использовать и для обуви в слякоть или дождливую погоду, чтобы не разводить грязь в прихожей.
Ссылка по теме: Массажный ламинат-коврик своими руками
КОВРИК ИЗ МОРСКИХ КАМНЕЙ СВОИМИ РУКАМИ – ВИДЕО ИДЕИ
Коврик из настоящей гальки Своими руками. DIY | ДОМ ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕР
Watch this video on YouTube
Как сделать коврик из морских камней для ванной и прихожей своими руками
Watch this video on YouTube
Коврик из гальки своими руками
Watch this video on YouTube
© Автор: Денис Филянин, г. Алатырь. Фото автора
НА ЗАМЕТКУ: НОСОК-МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ
Последнее время после работы стали очень болеть ступни ног. Обратилась к врачу. Он посоветовал приобрести массажер и каждый вечер делать массаж стоп. Рассказала об этом подруге, а она подсказала как смастерить его собственноручно из простых материалов.
Взяла старый носок и камешки марбл* (фото 1). Потребовалось около 100 шт. (можно использовать стеклянные шарики). Носок завязала на узел в области пальцев, засыпала в него марблс и завязала на узел «голенище» как можно ближе к «наполнителю» (фото 2). Массажер готов.
Пользоваться им очень просто: кладу его на пол, сидя в кресле, ставлю на массажер ногу (фото 3) и двигаю вперед-назад, влево-вправо. Процедуру провожу вечером по 10-15 мин. на каждую ступню. После недели тренировок боль прошла. Мне массажер помог, но перед тем как взять эту идею на заметку и воплотить в жизнь, рекомендую обратиться к врачу и проконсультироваться.
*Марбл — небольшая сферическая игрушка, обычно разноцветные шарики разного размера, изготовленные из стекла, глины, стали или агата.
Читайте также: Массажёр из каштанов своими руками (мастер класс и фото)
© Автор: Тамара Зубаревич, Фото автора
ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРИЦ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВО. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.
Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.
Будем друзьями!
Comfort Products Моторизованный массажный коврик
Последнее обновление: 28 февраля 2020 г., 22:17
Примечание редактора. Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию, если вы совершаете покупку по этим ссылкам. Для получения полной информации посетите страницу раскрытия информации.
Расслабьтесь с этим массажным ковриком
Произведено Comfort Products Inc.
Обзор массажного коврика Comfort Products
Темно-серый или бежевый
Если вы беспокойны и не можете заснуть, теплый массаж спины всего тела часто помогает расслабиться и лучше спать. Моторизованный массажный коврик Comfort Products имеет длину 66 дюймов и обеспечивает 10 массажных зон, покрывающих всю спину до нижних конечностей. Он также имеет нагревательный элемент, который можно включить, чтобы обеспечить успокаивающее тепло поясничной части спины. Коврик можно положить на кровать или использовать на стуле. Коврик предлагает 3 уровня интенсивности и пять запрограммированных режимов для массажа различных областей спины и нижних конечностей. Коврик покрыт мягкой плюшевой тканью бежевого или темно-серого цвета.
Список характеристик производителя:
Комплектация:
- Моторизованный коврик
Контроллер
- Контроллер
- Адаптер питания переменного тока и шнур
- Руководство по эксплуатации
Наши выводы:
Можно использовать на кровати
После операции на спине 20 лет назад я обнаружил, что расслабляюсь и сплю лучше после массажа. Массажный коврик Comfort Products у меня уже около 4 месяцев. Я использую его каждую ночь. Массажный коврик можно использовать как на кровати, так и на стуле. Я предпочитаю использовать его в кресле с откидной спинкой. После запуска массаж длится около 30 минут, а затем автоматически отключается. Вы можете выбрать режим массажа, интенсивность, а также настроить его для воздействия тепла на поясничную область. Коврик имеет 10 моторизованных массажных зон. Этот коврик не предназначен для глубокого массажа тканей типа шиацу. Вместо этого коврик дает вам расслабляющий вибрационный массаж, снижающий напряжение.
Можно использовать на стуле
Моторы и массажные зоны достаточно удобны, чтобы заснуть, что я обычно и делаю, когда использую коврик. Покрытие коврика приятное и мягкое. Но его нельзя снять, чтобы постирать, поэтому вы всегда должны использовать простыню или полотенце между телом и ковриком, чтобы поддерживать коврик в чистоте. При работе моторы не слишком громкие, и мы обнаружили, что они не мешают окружающим и не мешают другим занятиям, например просмотру телевизора.
Исходя из нашего опыта, моторизованный массажный коврик Comfort Products поможет вам лучше спать ночью или просто расслабиться и успокоить напряженную спину.
Выводы массажного коврика My Comfort
youtube.com/embed/0-UoGYEqIw4?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Доступность:
Моторизованный массажный коврик Comfort Products можно приобрести на Amazon в бежевом цвете за 53,99 долл. США или в темно-сером цвете за 62,99 долл. США. услуги, которые могут показаться вам интересными, и если вы их купите, мы можем получить небольшую долю дохода.
Медицинская терапия
Складной Десять Мотор
Массажный матрас
с успокаивающим
Тепловая терапия
>
Здоровье > Медицинская терапия > 004-247
- Специальное финансирование на 9 месяцев для всех заказов от $299 при использовании кредитной карты ShopHQ††††. Предложение заканчивается 31 марта.
—
Учить больше. - Специальное финансирование на 12 месяцев для всех заказов от $499 при использовании кредитной карты ShopHQ††††. Предложение заканчивается 31 марта.
—
Учить больше. - Специальное финансирование на 18 месяцев для всех заказов от $699 при использовании кредитной карты ShopHQ††††. Предложение заканчивается 31 марта.
—
Учить больше. - Откройте счет кредитной карты ShopHQ сегодня и получите скидку 30% на свой первый заказ и получите кредит в размере 10 долларов США ††. Предложение заканчивается 6 ноября.
—
Учить больше.
Отрегулируйте размер текста:
Расслабьтесь во время расслабляющего массажа всего тела, который поможет снять мышечное напряжение. Этот массажный матрас оснащен подушечками с подогревом, которые помогают расслабить и успокоить мышцы и улучшить кровообращение. Вам понравится успокаивающее тепло и варианты терапии с 10 моторами и двумя нагревательными подушечками для полного охвата спины. Гибкий и складной с прочным трикотажным покрытием из полиэстера.
Включает
- Массажный матрас Ten Motors
- Домашний адаптер
- Дистанционное управление
- Руководство по инструкции — Просмотр Руководства по просмотру здесь
Особенности
- ДЕСЯТЬ ДЕВОД стресс, напряжение и устранить усталость. Он имеет не только 10 моторов, но и 5 запрограммированных настроек массажа и 2 нагревательные подушечки для идеального массажа дома.
- Портативный и легкий. Всего за 5 фунтов вы можете легко взять этот гибкий и складной массажер куда угодно для максимального удовольствия. Работает на стульях, диванах, в вашей спальне! Настройте свой опыт одним нажатием кнопки, выбрав желаемую температуру, интенсивность и индивидуальный массаж.
- Нет времени перезарядки. Массажер поставляется с кабелем питания и адаптером переменного тока, который можно легко подключить к розетке в вашем доме. Это означает отсутствие времени на перезарядку, отсутствие ожидания и максимальную мобильность. Автоматический таймер, отключающийся через 30 минут, а также автоматическая защита от перегрева обеспечивают дополнительную безопасность.
- Подогреваемые подушечки помогают расслабить и успокоить мышцы и улучшить кровообращение
- 3 уровня вибрации — низкий, средний и высокий 5 запрограммированных настроек массажа
- Настраиваемые виды массажа: — выбор определенной области массажа — объединение областей массажа — использование всех областей массажа одновременно
- Прочный трикотажный чехол из полиэстера Гибкий и складной
- Универсальное использование — размещение на любой из следующих поверхностей: — Кресло — Кресло — Диван — Кровать
- Пульт дистанционного управления
- Размеры: 67 x 21,8 дюйма
- Вес: 5,2 фунта
- Напряжение: Вход: 100–240 В переменного тока, ~50/60 Гц Выход: 12 В постоянного тока, 1,5 А Страна происхождения : Китай
Отказ от ответственности: Этот предмет НЕ ИГРУШКА. Необходим тщательный надзор, когда этот прибор используется детьми или лицами с ограниченными возможностями, на них или рядом с ними. Не используйте, если у вас есть кожные заболевания, открытые раны, опухшие или воспаленные участки. Если вы зависите от электрических вспомогательных средств, т.е. кардиостимуляторы, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого устройства. Ограничение по весу: 285 фунтов.
См. вкладку Использование , чтобы узнать, как использовать информацию.
Условия гарантии поставщика: На ваш продукт Medic Therapeutics распространяется ограниченная пожизненная гарантия производителя. Medic Therapeutics отремонтирует или заменит ваше устройство в любое время, если оно выйдет из строя из-за дефекта материала или изготовления, с учетом определенных ограничений. Адрес: Сервисный центр Medic Therapeutics, 3069 Taft Street Hollywood, FL 33021.0012 Как использовать
См. руководство здесь
1.