Мы рады приветствовать вас на сайте «АВТОКОВРИК»
Розничные магазины:
г. Ростов-на-Дону,
ул. Красноармейская, 157
тел.: +7 (863) 292-30-66
г. Таганрог,
ул. Седова, 2/2,
тел.: +7 (8634) 32-76-32
г. Миллерово,
Рынок МТК, ул. Толстого,
пав. № 63, т.: +7 (86385) 2-99-19
с. Чалтырь
ул. Олимпийская, 1/82
т.: +7 (863) 247-10-66
Интернет-заказы:
E-mail: [email protected]
тел.: +7 (905) 428-29-55
Ортопедический коврик для детей от плоскостопия. Коврик для плоскостопия для детей
Как самим сделать коврик от плоскостопия
На сегодняшний день проблема здоровья подрастающего поколения стоит особенно остро. Диагноз «плоскостопие» довольно распространен, но не стоит навешивать ярлыки раньше времени. До 5-6 лет стопа ребенка имеет так называемый «плоскостопный» контур, поэтому в раннем возрасте выявить проблемы может только опытный врач-ортопед. Тем не менее никто не мешает заниматься оздоровительной физкультурой и профилактикой, чтобы предотвратить проблемы в дальнейшем.
meddoc.com.ua
Данная деформация стопы негативно влияет на самочувствие ребенка, он может испытывать дискомфорт при длительной ходьбе, беге, так как нарушается рессорная и амортизационная функции стоп.
Из-за наличия плоскостопия ребенок может жаловаться на головные боли, быструю утомляемость.
Профилактика плоскостопия предполагает в первую очередь ношение качественной, правильной во всех отношениях обуви (в соответствии с размером, из натуральных материалов, с высоким задником, на невысоком каблуке, подошва эластичная и не слишком тонкая), а также укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, повышение тонуса и силы мышц стопы и голени.
Ни в коем случае нельзя донашивать чужую обувь. Детская стопа быстро «копирует» чужие дефекты, подстраивается под «старого хозяина».
Не рекомендуется также самостоятельно покупать ортопедические стельки. Тут можно навредить, а не помочь. У детей дошкольного возраста от ношения «неправильных» стелек может развиться атрофия связок стопы.
Многие ошибочно полагают, что исправить положение можно, нагружая ножки по максимуму всевозможными физическими упражнениями. Не переусердствуйте! Все, что касается нагрузки на ноги в случае плоскостопия, должно быть аккуратно дозировано. При плоскостопии полезно плавать, стопы в таком случае не перегружены, но получают достаточную тренировку.
Любая мама, заботясь о здоровье своего ребенка, в состоянии сделать массажные коврики своими руками. Проснулся малыш – пробежал по дорожке здоровья, вышел из ванной – потоптался ножками по колючему коврику. Есть свободная минутка – походил по камешкам, кочкам и всевозможным нашитым на коврик штучкам. Не составит труда делать это несколько раз в день, совершенно не нужно никого заставлять насильно, достаточно в игровой форме предложить перейти болото, добраться к Яге, пройти в кафе на обед и пр.
Как сделать массажный коврик для профилактики плоскостопия?
Первое и самое важное правило – коврик должен быть безопасным. Ничего, что можно раздавить, разбить и пораниться. Ничего, что может вызвать аллергическую реакцию и болезненные ощущения.
1. Коврик из пробок
irinazaytseva.ru
В качестве основы удобно использовать узкую ковровую дорожку. В пробках нужно заранее проколоть отверстия, а потом пришить их к основе при помощи прочных ниток или лески.
www.funnybottle.ru
При желании, можно отсортировать пробки по цветам и выполнить рисунок по заранее составленной схеме. Если использовать достаточно прочную леску, пробки можно не нашивать на основу, а просто крепить друг к другу. Кстати, обработать (помыть) такой коврик не составит труда. Этот вариант подойдет для детского сада, где требуется строгое соблюдение санитарных норм и правил.
www.sdelaysam-svoimirukami.ru
Если возиться с иголкой не для вас, используйте жидкие гвозди, чтобы приклеить пробки к основанию. Не стоит оставлять между пробками большие пустоты – ребенку будет больно ступать.
2. Божьи коровки с крупами
www.maam.ru
Не менее распространенный вариант — мешочки с разными наполнителями: мелкие камешки, фасоль, горох, рис, гречка и др. Как красиво оформить изделие – тут уж у кого как ручки заточены)) Смысл в чередовании тактильных ощущений. Если пошито все тип-топ, можно и постирать, главное не переборщить с температурой, иначе вместо массажа получим кашу-малашу!
3. Массажный коврик из пуговиц
Наверняка, в каждом доме найдутся бесхозные пуговицы. Пришить их на основу – вот и готовый массажный коврик своими руками.
4. Коврик из гальки
Используя жидкие гвозди или любой другой «крепкий» клей, можно сделать массажный коврик для ног из гладких камешков. Ходить по нему – одно удовольствие. Такой коврик вполне может «прописаться» в ванной или прихожей, так как он еще и красив.
5. Массажный коврик из каштанов
eco-mir.org
Экологически безопасный, практический бесплатный коврик из каштанов поможет массажировать ступни ног малыша.
6. Комбинированный массажный коврик из подручных материалов
Мягкие покрытия для ванной могут стать отличной основой для массажного коврика – моется легко, высыхает быстро. Единственный нюанс – лучше не пришивать «запчасти», а приклеивать. Гладкие деревянные палочки, карандаши, старые фломастеры, губки для мытья посуды – все может пригодиться. Если использовать стекляшки, как на фото, то нужно следить, чтобы не было сколов, иначе ребенок поранится. На деревянных заготовках не должно быть заусениц, чтобы исключить занозы.
Можно нашить на основу следы. Каждая пара – разные материалы. Лучше чередовать колючее с гладким, шершавым. Так у детской ножки будет возможность «передохнуть».
www.stranamam.ru
Кроме всего прочего в качестве основы подойдет джинс или любая другая плотная ткань.
www.livemaster.ru
Всегда следите за прочностью пришитых элементов и не оставляйте ребенка без присмотра. Оторвать, заигравшись, болтающуюся на одной нитке пуговку и утянуть ее в рот – много времени не займет, а хлопот прибавит.
Удобно хранить коврик скрученным в трубочку либо в разобранном виде, если детали нашиты на отдельные маленькие фрагменты.
Берегите себя и своих деток. Пусть массажный коврик, сделанный своими руками станет частью босоногой жизни вашего малыша. Будьте здоровы! Если у вас есть опыт создания аналогичного изделия, расскажите о нем в комментариях.
Сегодня почти каждая мама знает дорогу к врачу-ортопеду. Многие следуют рекомендациям специалистов и приобретают для малышей ортопедическую обувь со специальной стелькой, высоким задником и надежной застежкой вокруг щиколотки, чтобы ребенок, еще только начинающий делать первые шаги, не подвернул ножку, оступившись, чтобы ступня ребенка формировалась правильно.
С этой же целью делают специальный массаж ступней. Специалисты утверждают, что, занимаясь с ребенком до 1 года, проблем с плоскостопием можно полностью избежать.
Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять чаду бегать босиком – можно заложить хороший фундамент здоровья на будущее. Практически так и жили наши предки, славящиеся крепким здоровьем. Сегодня о ходьбе босиком мы забываем, да и нет для этого условий: ведь не выпустишь детей гулять босиком во двор, где полно осколков и другого мусора.
Так что же делать? Очень просто: изготовьте массажный коврик!
способствует правильному формированию свода стопы; позволяет избежать плоскостопия; стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в нижних конечностях; активно воздействует на рефлексогенные зоны стоп, что в свою очередь стимулирует сердечнососудистую деятельность, улучшает кровообращение в целом; сторонники китайской медицины утверждают, что массаж стоп воздействует на биологически активные аккупунктурные точки, которые связаны с внутренними органами, стимулируют иммунитет; положительно влияет на всю опорно-двигательную систему; развивает вестибулярный аппарат.
Соорудить такой полезный «тренажер» для здоровья может каждый. Для его разработки нужно только вооружиться желанием, фантазией и некоторыми доступными предметами обихода.
Материнство предлагает подборку идей для создания массажного коврика своими руками.
Сделать массажный коврик можно на основе натуральных материалов: каштанов, желудей, круп, отшлифованных морских камушков и др. Крепить их можно на леску, клей, наполнять ими мешочки из ткани, полиэтиленовые пакеты или файлы для бумаг.
Пуговицы и пробки от бутылок – отличный материал для изготовления коврика. Посмотрите, какое море с рыбками или звездное небо может у вас получиться.
Текстильные коврики весьма интересны с точки зрения дизайна. Их можно оформить в виде классиков, восточного ковра, скрепляющихся на пуговицы элементов, объемного выпуклого «тренажера». Внутрь получившихся отделений засыпают «массажную» начинку.
medic-tut.ru
Ортопедический коврик для детей от плоскостопия
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Особенности детских ковриков
Для профилактики и лечения плоскостопия ортопедический коврик зарекомендовал себя как очень эффективный метод. Коврик предназначен для массажа ступней и улучшения кровообращения. Его можно приобрести в специализированных отделах магазинов. Специальное массажное покрытие может отличаться своей жесткостью и материалом, размером и цветом.
Многие массажные коврики для детей имеют разнообразную форму и цвет. В малом возрасте такой предмет становится подобием игрушки. Массажную поверхность можно выбрать самостоятельно, так как многие полотна имеют возможность собираться из нескольких деталей, на подобии пазла. Детали такого пазла имеют разную форму и цвет – детям будет интересно собрать его своими руками.
При помощи ортопедического массажного коврика можно стимулировать активную работу мозгового центра, развивать память и мышление детей. Особенность воздействия массажного полотна также характеризуется тем, что после регулярных процедур ребенок быстрей развивает свою речь, и способности к обучению и познанию улучшаются.
Такие приспособления — безопасные и комфортные, что позволяет сделать процедуру приятной и интересной. Использовать такую дорожку можно уже с первого года жизни ваших детей. Для эффективности ее применения лучше всего проконсультироваться у ортопеда. Врач может также порекомендовать и другие методы профилактики или уточнит, какой вид массажера больше подойдет вашему ребенку.
В день достаточно уделить профилактике плоскостопия порядка 20 минут.
Как сделать выбор
Самым актуальным видом ортопедических ковриков считаются те, которые выполнены в виде собранного пазла. Его очень удобно мыть и разбирать. Форма пазла позволяет сделать подходящий размер полотна для ребенка. Пазлы могут быть разного цвета, и дети способны его собирать самостоятельно. Очень хорошо, если они будут воспринимать такой вид профилактики как игру и проявят интерес к этому. Для хранения такого предмета не требуется много места.
Для лечения плоскостопия ортопедический коврик нужно выбирать в соответствии с возрастом детей. Если ребенку уже исполнилось 7-8 лет, то для него подойдет подстилка из более жесткого материала и с большими выступами. Для детей в возрасте 4-5 лет лучше подойдет мягкий и эластичный ортопедический коврик. Массаж ступней лучше делать постепенно, а размеры пазлов не должны быть слишком крупными. Массажное полотно для профилактики плоскостопия можно не покупать в магазине, а сделать своими руками. Это не займет много времени, а полученный предмет можно смастерить по собственному вкусу.
Для того чтобы сделать его своими руками, необходимо иметь заготовленные материалы. Один из возможных вариантов создания такого массажера можно сделать при помощи
successmed.ru
Ортопедический коврик для детей от плоскостопия
В последнее время производители предлагают ортопедические коврики, используемые для лечения плоскостопия. Коврики в действительности применяются в профилактических и лечебных целях. Большинство ковриков идеально подходят для детей и для взрослых людей. Эффективность гарантируется исключительно при регулярных занятиях (дважды в неделю).
Особенности проведения занятий на массажном коврике
Ортопедический коврик должен быть качественным, занятия предполагаются в пассивном режиме и в активном. Требуется обеспечить успешное выполнение поставленных задач. Мероприятие совмещают с утренними процедурами, допустимо выполнять во время просмотра телевизора. Утром присутствует возможность почувствовать бодрость, вечером – устранить усталость. Для детей мероприятия предполагают важную задачу, родителям потребуется предусмотреть возможность правильного и эффективного проведения мероприятия.
Специальный пазл-коврик
Коврик приобретается для массажа ног, борьбы против плоскостопия, прочих деформаций стопы. Трудности с ногами требуют лечения, способны привести к серьёзным неприятностям со здоровьем. Изначально человек жалуется на боль в ногах или ощущение тяжести, потом – на «кривую» походку и ярко выраженные деформации. Присутствует риск нарушения осанки, смещения коленных суставов, деформаций мышц, появления вросших ногтей пальцев ног. Рассмотрим действие массажного коврика в борьбе с плоскостопием:
Улучшение кровообращения. Проводится эффективная профилактика при варикозном расширении вен.Укрепление и лечение голеностопного сустава.Массаж рефлексогенных точек на ступнях: появляется возможность использовать коврик для лечения плоскостопия, оздоровления организма.Укрепление мышц ног.Нормализация кровообращения и оттока лимфы.Возможность расслабиться.
На стопах находятся биологически активные точки, механизм раздражения используется в акупунктуре. Массаж ног оказывает влияние на упомянутые точки, становится полезным для ног и внутренних органов человека. Для достижения наилучшего результата рекомендуется выполнить массаж стоп и мышц голени, свода стопы. Детский ортопедический коврик, несмотря на скромные размеры, признан действенным способом улучшения состояния здоровья.
Возможно попробовать создать массажный коврик самостоятельно. Потребуются желание, фантазия и избранные предметы.
Коврик из натуральных материалов
Для детей подобный коврик оказывается чрезвычайно полезен. Допустимо использовать натуральные материалы: каштаны, крупы, отшлифованные камушки, жёлуди. Указанные атрибуты можно крепить на леску и клей. Используйте предметы для наполнения тканевых мешочков, файлов, полиэтиленовых пакетов. Полезный эффект на ноги постепенно начнёт создаваться.
Коврик с пуговицами и пробками от бутылок
Пазл, созданный из пуговиц и пробок от бутылок — вполне подходящий вариант. Попробуйте воссоздать море с рыбками или звёздное небо. Постарайтесь найти вдохновение, создавая особенный предмет для проработки ног. Высокий результат гарантируется в каждом случае.
Пуговицы для ковра
Текстильные коврики
Текстильные коврики радуют ярким и интересным дизайном. Их допустимо оформить в виде восточного ковра. Для скрепления частей используются пуговицы элементов. Массажный коврик объёмный, рекомендуется для плоскостопия. Внутрь текстильных мешочков нужно добавлять специальную начинку. Возможно использовать фланель, бархат, флис, шерсть.
Комбинированные коврики
Комбинированные коврики считаются интересными. Подобный ортопедический атрибут радует производительностью. Возможно воплотить выбранный сюжет. К примеру, создать мостики и переходы у реки, забор рядом с домом, травяной газон, лабиринты и змейки. Творчески выполненный коврик для детей станет предельно полезным. Эффективность обусловлена возможностью воссоздания натуральности — песка, травы, камушков.
Особенности создания массажных ковриков
Ортопедический коврик требуется создавать из определённых материалов.
Ткань. Лучше всего использовать яркий материал.Пластиковые кольца, отличающиеся по размеру.Липучка для застёжек.Старые карандаши, которых не жалко либо больше не потребуются.
Используйте крупы
Крупы: фасоль, перловка, горох.Кусок поролона или синтепона.Иголка и нитки.Мел и карандаш.Линейка.
Благодаря перечисленным атрибутам получится создать лучший детский коврик. Учитывайте моменты относительно конструкции изделия, постарайтесь создать полезный тренажёр. Требуется ответственный подход для исполнения задуманных планов.
Постарайтесь определиться с оптимальным размером коврика и количеством квадратов. Параметры легко определить самостоятельно. Нужно учитывать, предназначается коврик исключительно для детей либо также для взрослых. Каждый квадрат следует шить по специальному принципу: берете 2 куска ткани и скалываете лицевой стороной, потом – сшиваете с трёх сторон, выворачиваете и расправляете уголки созданной основы. По указанной схеме создаётся нужное количество блоков. На следующем этапе допустимо использовать нашивку материалов, предназначенных против нарушений со стопами.
Мягкая заготовка
Мягкий отдел предполагает быстрое и лёгкое создание этой части. Взять квадрат, положить внутрь поролон или синтепон. Потом зашить четвёртую сторону. Сшивание пройдёт крайне легко и быстро.
Детский коврик создаётся с применением круп или других материалов. К примеру, используются крупы. Основу потребуется поделить с помощью линейки и карандаша либо мела на 9 – 12 квадратов небольших размеров. Каждый квадратик рекомендуется заполнить на треть, чтобы крупа спокойно перемещалась. Выполните прошивку по прочерченной (выберите любую) линии. Продолжите сшивание перпендикулярных линий. Чтобы тренировки детей проводились результативно, наполнитель старайтесь разместить равномерно.
В виде дополнений рекомендуется использовать карандаши, размещённые в текстильных мешочках. В обязательном порядке позаботьтесь о комфортной длине полосок (по 1,5 сантиметра). Квадраты между собой сшиваются в самом конце. Для лучшего лечения детей рекомендуется привязывать к коврику пуговицы, бусины, липучки, кольца.
Профилактические модели создаются более мягкими, рекомендуется использовать вату, силиконовые вставки, синтепон, мягкие ткани. Лечебные модели для достижения результата предусматриваются жёсткими, обычно создаются из бусинок, кофейных зёрен, гальки. Ортопедический коврик выполняется качественно, не провоцируя боль и отёчность.
Рекомендации к использованию
Любой коврик-пазл предполагает непременное использование. Лучше приучаться к тренировкам в игровой форме. Указанный вариант оказывается наиболее предпочтительным для большинства детей, они заинтересуются атрибутом. Продолжительность первых занятий не превышает 4-7 минут, для начала лечения хватит. Предложите просто перейти на другую сторону и выполнить единственное лёгкое задание.
В использовании ортопедического коврика попробуйте спокойную ходьбу, прыжки, ходьбу на разных сторонах стопы. Малыш вправе ходить на носочках или пяточках, на корточках, стоять на одной ноге, бежать, что позволяет прорабатывать мышцы ног. Для безопасного и действенного лечения рекомендуется упражнения делать постепенно, начиная с лёгких и переходя к сложным.
Теперь вы знаете, как создать детский ортопедический коврик, выполненный в форме пазла. Родители решают, какой вариант станет предпочтительным. Учитывайте цели использования. Коврик для профилактики плоскостопия у детей делается мягким, для лечения – твёрдым. Регулярность тренировок поистине важна. Пациент достигнет желаемых результатов.
Покупая коврик от плоскостопия, люди останавливаются перед многообразием выбора. Существуют различные разновидности и степени плоской стопы, под которые необходимо индивидуально подбирать ортопедические коврики. Среди них существуют лечебные и профилактические, массажные и рефлекторные, однокомпонентные и модульные модели. Какие из них выбрать, мы расскажем в статье.
Массаж стопы на ортопедическом коврике
Как выбрать массажный коврик при плоскостопии
Современный коврик для лечения плоскостопия может быть изготовлен из резины, полиэтилена или содержать вкрапление камней. Каждая модель обеспечивает рефлексогенный массаж подошвы, на которой находится около 90 точек. При их стимуляции обеспечивается улучшение кровоснабжения не только в области ступни, но и нормализуется микроциркуляция в области позвоночника и суставов ступни, а также верхних конечностей.
Поскольку при плоской стопе у взрослых и детей перераспределяется амортизационная функция ступни на позвоночный столб, а также тазобедренные и коленные суставы, нормализация обмена веществ позволяет предупредить быстрое прогрессирование патологии.
Вследствие этого массажный коврик для профилактики плоскостопия оказывает огромную помощь человеческому организму. Совместно с ортопедическими стельками он является незаменимым при наличии плоскостопия.
Данные изделия имеют полимерные «пупырышки» различной формы и размеров. Конструкция позволяет стопе правильно формироваться путем улучшения микроциркуляции и сократительной способности мышц.
Чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие при уплощении стопы, следует проверить его воздействие на вашу стопу. Станьте на изделие босыми ногами прямо в магазине и попробуйте пройтись по нему. Если возникает болевой синдром, коврик приобретать не следует.
К сожалению, рынок ортопедических товаров в нашей стране далек от идеального. Фирменных изделий на нем встречается незначительное количество и обычно они имеют высокий ценовой диапазон, но именно на них следует обращать внимание.
Такие модели специально разрабатываются компаниями при содействии врачей, поэтому обладают всеми необходимыми функциями, позволяющими устранить симптомы, возникающие при уплощении свода.
Чем отличаются детские модели ковриков
Блочный модельный массажный коврик для детей
Особого внимания заслуживает массажный коврик для детей, который призван устранить неправильное формирование свода до 6 лет. Именно к этому времени кости стопы превращаются из хрящевой структуры в костную.
Массажные изделия для детей могут иметь жесткую и мягкую форму рельефа. Последние модели используются больше при профилактике плоскостопия, а жесткая – при установленной степени плоской стопы.
Дополнительно некоторые изделия содержат ворсинки для мягкого массажа подошвы. Одновременно с выпуклостями и ворсинками, если выбирается детский коврик, желательно приобрести модульную систему. Она состоит из нескольких блоков, которые необходимо собрать в единую дорожку. Ребенку будет интересно заниматься пазлами, а в это время изделие будет обеспечивать массажный эффект.
С течением времени коврик можно дополнять другими блоками, которые обладают несколько иными характеристиками поверхности и отличаются от остальных. Это необходимо будет при улучшении степени уплощения свода.
С помощью модульного массажного коврика вы можете сделать домашнюю дорожку, которая будет вести малыша из спальни в ванную комнату. Коврики для детей позволяют также развивать логическое мышление, мелкую моторику и цветовосприятие.
Детям до 3 лет лучше приобретать изделия, состоящие из каучуковых материалов. В более старшем возрасте их можно заменить аналогами на силиконовой основе. Взрослым ортопеды рекомендуют при плоскостопии массажные коврики из алтайской березы.
При выборе моделей для детей следует покупать сертифицированные товары, которые имеют прочные пупырышки. Однако не только дети могут ходить по массажному коврику, взрослые с его помощью также могут «принимать ортопедическое лечение». Взрослые также могут использовать изделие для лечения плоскостопия. После занятий на нем можно приобрести заряд бодрости на весь день. Сделайте дорожку из массажных блоков и ходите по ней из одной комнаты в другую.
О свойствах массажных изделий
По лечебному действию все коврики можно разделить на массажные (профилактические) и лечебно-ортопедические:
профилактические модели выпуклые и изготовлены из мягких тканей. Они не могут травмировать кожу и обеспечивают стимуляцию рефлекторных точек. Ходьба по ним позволяет нормализовать кровообращение, а также стимулировать зоны, которые отвечают за работоспособность внутренних органов. У взрослых модель помогает защититься от варикозного расширения вен, а также артритов и артрозов; лечебно-ортопедические модели имеют жесткую структуру и специально разработаны для лечения плоскостопия. Противопоказаний к использованию данных изделий для детей не существует за исключением образования мозолей и ран на подошве ступни. Лечебные свойства обеспечиваются наличием специальных шипов из твердых сортов резины.
Несмотря на то что массажные ортопедические дорожки обладают множеством лечебных эффектов, в качестве единственного средства для лечения плоскостопия они не применяются. Лучшее терапевтическое действие достигается при их комбинации с другими методами лечения плоской стопы.
Ежедневные занятия по 5-10 минут позволят укрепить мышечный аппарат ступни.
Рефлекторный массажер полезен для людей, выполняющих сидячую и стоячую работу. Специалисты рекомендуют использовать его женщинам, которые носят высокие каблуки, а также людям, страдающим ожирением.
Преимущества ортопедических моделей
Жесткий лечебный галечный коврик
Массажные изделия при плоской стопе обладают множеством полезных особенностей:
имитируют хождение по неровной поверхности, что позволяет стимулировать рефлексогенные точки на подошве; их можно скручивать, что удобно в хранении; позволяют устранить ассиметричную и аритмичную ходьбу; укрепляют мышечную систему; активизируют функциональность внутренних органов; позволяют уменьшить отеки при плоскостопии; снимают болевой синдром и судороги; повышают общий тонус, устраняют стрессы.
В заключение следует дополнить вышеприведенные факты тем, что массажные коврики легко мыть. Они не требовательны к условиям эксплуатации и одинаково эффективны в летнее и зимнее время.
Изделия не содержат металла, поэтому дети не могут ими пораниться. Модели из каучука или силикона чаще приобретаются для детей. С их помощью производится профилактика и лечение плоской стопы.
Массажные модели в сочетании с гимнастическими упражнениями обеспечивают сильный стимулирующий эффект на мышечную систему, что необходимо при уплощении свода стопы.
Следует правильно выбирать изделие, которое имеет гигиенические сертификаты и разрешено к эксплуатации Министерством здравоохранения.
При лечении плоской стопы необходимо пользоваться всеми существующими методами. Наряду с гимнастическими упражнениями, физиотерапией и другими методами лечения массажные изделия позволяют ускорить эффективность избавления от патологии, а также устранить осложнения, возникающие при болезни.
medic-sovet.ru
