Детский ортопедический коврик: чем полезен, как выбрать. Ортопедический детский коврик

Детский ортопедический коврик: чем полезен, как выбрать

Одним из самых эффективных способов лечения и профилактики плоскостопия у детей является использование массажных ортопедических ковриков. Их сейчас легко приобрести в специальном магазине или же можно сделать своими руками.

Ортопедический коврик для детей от плоскостопия – это то, что рекомендуют родителям ортопеды в первую очередь при обнаружении признаков деформации стопы. Регулярные занятия на нем помогают остановить прогрессирование заболевания и восстановить функции стопы. Такие приспособления нужны также здоровым детям для профилактики любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Это изделие представляет собой дорожку или коврик, на которых закреплены небольшие элементы, разные по фактуре и жесткости. Они выступают над поверхностью коврика и при ходьбе по ним оказывают на стопу массажный эффект. Эти элементы могут быть в виде палочек, камушков, геометрических фигур или коврового ворса. Они бывают жесткими или мягкими.

Самым популярным является ортопедический коврик в виде отдельных блоков, которые нужно собирать, как пазл. Из них можно сложить небольшой коврик или дорожку из ванной в детскую комнату.

Лечение плоскостопия у детей с помощью такого приспособления предотвращает развитие деформаций стопы, так как способствует расслаблению мышц и формированию правильного свода. Начинать заниматься на коврике рекомендуется уже с малышом, который только начал ходить. В этом случае достаточно потоптаться по нему несколько минут. Для детей более старшего возраста занятия лучше организовать в виде игры. Подросткам и взрослым можно использовать его неограниченное время, например, положить около кровати или под столом.

Такой массажный коврик применяется для лечения и профилактики плоскостопия. Он помогает снять усталость и боль в ногах, предотвратить осложнения деформации стоп. Для его использования не нужно изучать сложные упражнения. Достаточно ходить по нему, бегать или просто топтаться ногами, сидя на стуле.

На стопе человека расположено множество биологически активных точек. Воздействие на них благоприятно отражается на состоянии всего организма. Очень полезен такой массаж при плоскостопии у детей. Хождение по ортопедическому коврику оказывает положительное действие:

• укрепляет иммунную систему;
• развивает мышцы;
• активизирует кровообращение;
• повышает работоспособность;
• укрепляет голеностопный сустав;
• предотвращает искривление осанки;
• уменьшает отеки и болевые ощущения;
• активизирует работу мозга, улучшая память и ускоряя развитие речи;
• способствует правильному формированию сводов стопы.

Массаж точек на подошве помогает укрепить мышцы и способствует правильному формированию сводов стопы

Сейчас в продаже есть множество видов таких приспособлений. Самым популярным является коврик-пазл, состоящий из отдельных элементов. Их можно скреплять в определенном порядке, собирая покрытие любого размера. Для детей это не только массаж стоп, но и увлекательное занятие. Удобство таких ковриков в том, что они мягкие, их легко мыть, сворачивать и хранить. Их изготавливают в ярких расцветках, часто с узорами. Такие детские коврики делают из резины, качественного пластика или силикона. Если же на нем есть рисунки следов, это дополнительно тренирует координацию движений.

Можно приобрести также однокомпонентный ортопедический коврик. Такое изделие представляет собой единое полотно с нашитыми на него камушками, палочками, крышечками и другими предметами.

Сейчас в продаже есть много разных изделий для массажа стоп. Ребенку для профилактики плоскостопия лучше приобрести коврик-пазл. При его выборе нужно обращать внимание на некоторые моменты:

• прежде чем покупать ребенку такое приспособление, необходимо посоветоваться с врачом;
• приобретать ортопедические изделия нужно только в специализированных магазинах;
• для детей нужно выбирать коврики ярких расцветок;
• важно обратить внимание на материал – понюхать изделие, чтобы не было резкого синтетического запаха;
• важен также размер дорожки, ребенок должен не только стоять на ней, но и проходить хотя бы несколько шагов;
• желательно, чтобы коврик-пазл состоял из разнородных участков: жесткие оказывают стимулирующее и рефлексогенное действие, мягкие – расслабляют мышцы и снимают боли.

Коврик-пазл для ребенка может служить не только для массажа, но и для игры

Важно помнить, что для детей такие занятия должны проходить в виде игры. Чтобы не выработать отвращения к массажному приспособлению, не стоит заставлять ребенка. Он должен сам выбрать время для хождения по коврику. Для этого нужно приобрести такую дорожку, которая бы вызывала у малыша интерес.

Для маленьких деток и в первые дни знакомства с изделием достаточно просто 5-10 минут в день походить по нему. Потом для лечения и профилактики плоскостопия необходимо включать специальные упражнения.

Это может быть ходьба на внутреннем и внешнем крае стопы, перекатывание с носков на пятки, перекрестные шаги, прыжки и бег, топтание на месте в полуприсяде. Лучше всего, если упражнения порекомендует врач, так как у каждого ребенка плоскостопие развивается индивидуально.

По массажному коврику можно просто ходить или же выполнять разные упражнения

Каждая мама может сделать такое приспособление для профилактики и лечения плоскостопия у ребенка своими руками. Это будет намного дешевле, чем покупать новый коврик, так как используются в самодельных моделях предметы, которые легко найти. Для этого можно взять крупы, каштаны, желуди, камушки, пробки от бутылок.

Самым эффективным и привлекательным для ребенка вариантом будет комбинированный коврик. Можно из разных материалов сделать речку, мостик через нее, травку, забор, разные лабиринты. Так получится ковер для детской комнаты или длинные дорожки для переходов по всей квартире.

Коврики из круп

Легче всего сделать массажный коврик из мешочков с крупами. Для этого нужно сшить мешочки из ткани, наполнить их разными крупами и соединить между собой. В качестве наполнителя хорошо подходят горох, фасоль, рис, гречка, крупная соль. Ткань должна быть такой, чтобы крупа не высыпалась через волокна ткани, но чувствовался ее массажный эффект.

Посмотрите идеи создания ковриков своими руками:

Из камушков

Лучше всего подходит для изготовления коврика морская или речная галька. Можно выбирать камушки разной формы и размера, главное, чтоб они были гладкими. Наклеиваются они на плотную ткань или войлок с помощью клеевого пистолета в произвольном порядке. Малышу понравится, если это сделать в виде рисунка или геометрического узора.

Из пуговиц

Это самый простой вариант ортопедического коврика для лечения плоскостопия. Нужно взять старое одеяло и нашить на него в произвольном порядке разные пуговицы. Для этого используются пуговицы без ножки, с двумя или четырьмя дырочками. Они могут быть из разных материалов, с гладкой или шершавой поверхностью. Но главное, чтобы не было острых выступающих элементов.

Очень эффективны для профилактики и лечения плоскостопия коврики, сделанные своими руками

Из пластиковых крышек

Собирая крышечки от бутылок с минеральной водой, можно сделать простой и эффективный ортопедический коврик для ребенка. Их нужно приклеивать нижней стороной на плотную ткань. Они могут быть разного цвета, так составляются красивые узоры или рисунки. Ребенку обязательно понравится такое необычное изделие.

Из других материалов

Проявив фантазию, можно использовать для массажного коврика все, что есть под рукой. На плотную ткань, старое одеяло или тонкий половичок нашиваются в произвольном порядке или в соответствии с придуманной схемой разные предметы: губки для посуды мягкой или жесткой стороной вверх, крупные бусы или бигуди, карандаши, пробки от бутылок, куски ткани и меха. Главное, чтобы эти предметы не могли поранить ножку ребенка. Хорошо, когда чередуются жесткие и мягкие элементы.

Такое ортопедическое приспособление самостоятельно не может избавить ребенка от плоскостопия. Только комплекс мер способен исправить деформации. Но ортопедический коврик – это отличный способ снять напряжение, укрепить мышцы и предотвратить осложнения.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Материалы: http://moyaspina.ru/profilaktika/kakoy-vybrat-kovrik-ploskostopiya-detey

vekoff.ru

Ортопедические коврики-пазлы для детей: растим ребенка здоровым

Внимание!

Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович

Коврики, специально созданные для детей, под названием ортопазлы или ортопедические коврики-пазлы, одно из самых полезных изобретений в наши дни. С помощью этих мягких ковриков родители могут играть со своими детьми, при этом не волноваться за безопасность своего ребенка. Ребенок не получит никаких ушибов при падении.

Можно подобрать коврики-пазлы разных размеров, можно покрыть всю комнату, или можно просто покрыть игровую площадь ребенка. Их большим преимуществом перед обычными коврами и прочих покрытий является то, что с них легко смываются пластилин, клей, гуашь, акварельные краски и так далее. Их можно мыть в теплой воде, при этом коврик не повредится.

Выбрав коврик с картинками, цифрами, буквами или разными геометрическими фигурками вы способствуете развитию интеллекта вашего ребенка.

Кроме влияния на интеллектуальное развитие ребенка, он предотвратит развитие или приобретение деформации стопы, что, в дальнейшем, может стать причиной ряда различных заболеваний.

Какие виды детских ортопедических ковриков существуют

Коврики-пазлы можно подобрать под разные потребности, их существует несколько разных видов и множество вариаций:

1. Детский ортопедический коврик-пазл для глубокого, точечного массажа подошвы стопы. Справляется со своей задачей за счет жесткой поверхности и резкими перепадами между элементов.
2. Коврик-пазл, разработанный для массажа стопы. В центре каждой отдельной части пазла есть подъем в виде полусферы.
3. Уникальность этого коврика-пазла заключается в его шипах, имеющие разную высоту, что позволяет делать точечный массаж всей поверхности стопы ребенка.
4. Коврик-пазл дающий терапевтический эффект, расслабляет стопы, верхнюю часть спины и поясницу. На этом коврик-пазле маленькие мягкие шипы специальной формы расположены на маленьких полусферах.
5. Коврик-пазл с мягкими шипами, созданный для детей с мягкой кожей, или если ребенок находится в реабилитации.
6. Коврик-пазл с нежными и пружинящими элементами, что обеспечивает равномерное давление на всю подножию ребенка.
7. Коврик-пазл, с виду похожий на коврик с 4-ого пункта, только у этого шипы жестче. Он концентрируется на рефлекторных точках стопы.
8. Коврик-пазл, с виду похожий на коврик с 5-ого пункта, но также с более жесткими шипами. Разработан для снятия усталости и отеков у взрослых.

Массажный коврик для ног: в чем польза

Ортопедические коврики-пазлы проводят бесконтактный массаж органов, когда ребенок ходит, прыгает, бегает или просто играет, это заменит кучу всяких упражнений, и для ребенка будет приятно «упражняться». Кроме этого коврик-пазл может вылечить ряд болезней (плоскостопие, асимметричная ходьба, деформация стоп).

При разных болезнях нужны соответствующие ортопедические ковры-пазлы.

Перед выбором правильного массажного ортопедического коврика для ног от плоскостопия для детей, в первую очередь, нужно посоветоваться со специалистом. Ведь даже есть случаи, когда нельзя использовать орто коврики — это когда у ребенка есть порезы или царапины на ногах, тогда ребенок лишь ухудшит состояния раны. Другой такой случай, если у ребенка грибки на ногах.

На фото ортопедический коврик «Морское дно»:

Чем отличаются детские и взрослые модели

Основным различием между ортопедических ковриков для детей и взрослых является материал. Детям до 3 лет рекомендуются коврики, изготовленные из каучуковых материалов, с 3 лет можно использовать уже силиконовые аналоги, а взрослым врачи советуют использовать ортопедический ковер, изготовленные из более жестких материалов, на пример, из алтайской березы. Есть ещё массажные коврики из натуральной гальки. Его могут использовать и дети старше 3 лет, и взрослые люди.

Он отлично подойдет для расслабления, особенно, если у вас в конце рабочего дня болеют ноги. Вы всего лишь должны походить по нему 5−10 минут вечером и утром. Этот коврик, кроме расслабления ног, снимает напряжение со спины, и в целом, подарит вам приятные ощущения.

Как сделать ортопедический коврик для детей своими руками

Для основы коврика берем нескользящий, прочный и плотный материал, создаем несколько слоев, чтобы не мерзли ножки ребенка. Рекомендуем взять основу синего или зеленого цвета, потому что эти цвета расслабляют. Теперь нужно подобрать атрибуты, можно взять разные вещи (начиная с камушек и заканчивая пуговицами), главное чтобы у них не были острые поверхности. Можете выбрать вариант из ниже представленных, или придумать свой оригинальный.

• Вариант из пуговиц

Сделать орто коврик из пуговиц довольно легко, но это займет много времени. Лучше всего подобрать пуговицы разных размеров и формы. Нужно просто пришить пуговицы к основе. Можете сделать рисунок из пуговиц. Для этого сначала нанесите рисунок карандашом на основу коврика. Легче будет пришивать крупные пуговицы, потом, во круг них, более мелкие.

• Вариант из крышек от пластиковых бутылок

Для того, чтобы сделать такой орто коврик нужно лишь много крышек. Принцип изготовления такой же, как и у варианта из пуговиц, только для начала вы должны сделать 2 отверстий (нагрейте кончик шила и проделайте отверстия). После этого закрепляем закрытой стороной к основе.

• Вариант из карандашей

Берем обыкновенные карандаши, срезаем с обоих сторон, чтобы обезопасить ребенка. прикладываем друг к другу (возьмите такое количество карандашей, что покроет всю площадь основы) и приклеиваем на основу. Для получения интересного орто коврика можете покрыть каждую отдельную часть карандашами одного цвета.

• Вариант из тканевых мешочков

Вы получите оригинальный и мягкий массажный коврик для детей, которые только начинают ходить. Такой вариант, по моему мнению, самый подходящий. Естественно, для таких малышей не правильно изготовить коврик с твердыми материалами (камушки, крышки от пластиковых бутылок и так далее), потому что у них еще очень хрупкие и чувствительные ножки. Берете две маленькие части ткани (10−15 см), можете наполнить мехом, или просто частями ткани. После этого изготовьте мешочки, пришивая две начальные части тканей, потом просто пришивайте мешочки на основу.

Какие ортопедические коврики можно сделать своими руками можно просмотреть на видео:

Внимание!

Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович

beregispinu.ru

Ортопедический коврик для детей в Москве

В наши дни существует огромное множество специализированных средств, предназначенных для профилактики и предотвращения плоскостопия и прочих заболеваний, возникающих в детском возрасте по причине деформации стоп. Необходимо отметить, что ортопедический коврик для детей является одним из основных полезных инструментов, рекомендованным к применению большинством ортопедов. Такое ортопедическое покрытие станет превосходным вариантом для тренировки мышц ног, также благотворно сказывается на общем состоянии организма и улучшает кровообращение.

Покупка ортопедического коврика будет выгодна при следующих проблемах:

• Плоскостопие;
• Ассиметричная ходьба;
• Вальгусная деформация стоп;
• Предотвращение образования натоптышей;
• Мышечные спазмы ног и устранение оттеков;
• Улучшение кровоснабжения ног;
• Укрепление мышц ног;
• Боли в ногах и спине.

Простой коврик ортопедический для детей пазл станет отличным вариантом для профилактики нарушения развития стопы, формирования правильной походки и крепких мышц. При регулярном использовании коврика формируется физиологически правильный свод стопы.

Основные достоинства ортопедического коврика для детей

Если вы решили коврик ортопедический для детей купить в Москве? То оптимальным выбором станет продукция компании Ikidz, поскольку наши изделия отличаются следующими достоинствами:

• Гипоаллергенность

Для изготовления ортопедического коврика для детей пазл от плоскостопия применяются безопасные материалы, которые не вызывают аллергических реакций. Эти интересные пазлы станут отличным вариантом для детей, которые делают свои первые шаги.

• Эффективность

Купить ортопедический коврик для ног для ребенка выгодно потому, что он обеспечивает щадящий режим ногам, тем самым не допускает возможности деформации стоп при нагрузках. Кроме того, ортопедические коврики станут превосходным вариантом для лечения врожденных и приобретенных заболеваний (плоскостопие, ассиметричная ходьба, вальгусная деформация и пр.).

• Эксплуатационная практичность

Большой массажный коврик ортопедический для ног собирается и разбирается по принципу пазлов, то есть эта процедура не отнимет много сил и времени. Легкий вес обеспечивает удобство транспортировки.

• Продолжительный эксплуатационный срок

Достаточно всего один раз купить ортопедический коврик пазл для детей, а эксплуатировать его можно десятилетиями. Высокой показатель стойкости к износу обеспечивает продолжительную эксплуатацию, даже при интенсивных нагрузках.

• Простота ухода и хранения

Коврик пазл для детей ортопедический орто достаточно периодически протирать влажной тряпкой. Что касается хранения, то следует разбирать изделие и складывать в коробку.

• Универсальность

Решив совершить покупку ортопедического коврика пазл для детей, вы приобретаете не просто эффективное и действенное средство для лечения и профилактики заболеваний, но также становитесь обладателем увлекательной игрушки, которая придется по душе вашему малышу. Яркая расцветка и особый вид структуры поверхности привлекают внимание, и ребенок с удовольствием проводит время на этом покрытии.

Массажный коврик пазл от плоскостопия ног

Наша компания предоставляет всем желающим уникальную возможность купить ортопедический коврик для детей от плоскостопия в Москве превосходного качества и по доступной стоимости. В нашем каталоге представлен широкий ассортимент этих изделий, соответствующих установленным стандартам и нормам. Для каждого клиента предусмотрены гибкие условия сотрудничества. Ортопедические коврики реализуются, как оптом, так и в розницу.

Сотрудничество с нами будет выгодным не только благодаря безупречному качеству ортопедических ковриков и доступной стоимости, но и по следующим причинам:

• Различные способы оплаты;
• Оперативная доставка не только по столице и области, но и по всей необъятной родине;
• Широкий ассортимент по-настоящему качественной продукции;
• Оперативное оформление заказа;
• Консультация ортопеда и профессиональная помощь в выборе оптимального в вашем случае коврика пазла.

Мы всегда готовы к выгодному сотрудничеству и сделаем все, чтобы ваш малыш рос здоровым и счастливым! 

ikidz.ru

Детский ортопедический коврик-пазл, массажный для детей

Для профилактики плоскостопия по рекомендации хирурга приобрели детский ортопедический коврик-пазл, его еще называют массажным. Не знаю, как насчет эффекта, но море удовольствия точно обеспечено! Боялись, что ребенок не захочет бегать по колючему коврику, но сын сам каждый день достает разноцветные квадратики.

Что представляет из себя массажный коврик-пазл?

Ортопедический коврик состоит из 8 частей — квадратов размером 25*25 см, соединяющихся как пазл.

Поверхность у коврика как на фото (фирмы «Орто») может быть четырех видов: камушки жесткие, камушки мягкие, шипы и травка. В идеале иметь все 4 типа для контраста. Отличная идея — скооперироваться с кем-нибудь и сделать коврик-микс. Так, мы с соседкой заказали 3 коврика и поделили их пополам, присвоив по 4 квадратика каждого вида. Получились 2 больших комбинированных ковра.

Такую идею подсказала нам Екатерина — организатор совместных покупок в группе «Мой маленький мир» города Рыбинска, где мы и заказали для деток наши ортопедические массажные коврики-пазлы.

Как «работает» ортопедический коврик?

На стопах ног располагается большое количество нервных окончаний. Благодаря занятиям на ортопедическом коврике производится массаж стоп, который усиливает кровообращение и тренирует мышцы стопы. Благодаря занятиям формируется голеностопный сустав, укрепляется голень. Ортопедический коврик поможет и маме снять усталость. Занятия по профилактике плоскостопия у детей уменьшают возможность развития сколиоза и остеохондроза.

Когда начинать занятия?

Занятия на ортопедическом коврике можно начинать, когда ребенок научился устойчиво ходить — с первого года жизни. Достаточно ходить по коврику 4-5 минут 2-3 раза в день. Если преподнести занятия в форме игры, профилактика пройдет на ура!

Игры с детьми на ортопедическом коврике

Тропа здоровья

Сложите пазлы в одну линию с чередованием: камушки, шипы, травка. Ходите и бегайте по тропе здоровья вперед-назад, с высоким поднятием коленей, боком приставным шагом, на внутренних и внешних сводах стопы — на что фантазии хватит.

Великан

Сложите 4 пазла в квардрат. Стоя на коврике — Великан, присели — мааленький Гномик.

Качели

Делаем перекаты с пятку на носок, словно качельки.

Веселый мячик

Прыжки по коврику «Травка», приговаривая: «Мой веселый звонкий мяч, ты куда помчался вскачь? Желтый, красный, голубой — выбирай себе любой!»

Важная цапля

Стоя на коврике, важно поднимаем прямую ногу вперед, тянем носочек от себя. Поочередно каждую ногу. Можно пофантазировать и изобразить других животных и птиц.

Трусливый заяц

Зайка стоит на коврике, потом присел, не отрывая ступней, наклонился вперед, обнял руками голени, опустил голову — спрятался

Танцующий медвежонок

Медвежонок топает по коврику на внешнем своде стопы: на месте, вокруг себя, вперед-назад.

Как играем мы

Мы повторяем все предыдущие игры-упражнения, как сказано в инструкции в нашим коврикам «Орто» плюс придумали кое-что свое.

Изучаем цвета

Хаотично раскидываем коврики-пазлы на полу. Ребенок прыгает на коврик, сам называет цвет, или спрашивает маму. Называя цвета собираем пазл — это к тому же прекрасно развивает моторику.

Игра «по кочкам»

Оставляем хаотично раскиданные коврики-пазлы на полу — это кочки. Надо пробежать эстафету по кочкам и не упасть. Придумайте ситуацию: например, спасаетесь от волка или бежите спасать тонущего Лунтика.

Игра «Жуки»

Притворяемся жучками. У каждого жучка — цветок, то есть 1 квадратик-пазл.

На цветочке два жука танцевали гопака: (маршируем на месте, руки на поясе)Правой ножкой топ-топ, (топаем правой ногой 2 раза)Левой ножкой топ-топ-топ (топаем левой ногой 3 раза)Крылышки подняли вверх: кто летит быстрее всех? (спрыгиваем с коврика и летим вокруг «цветка»)Вот и прилетели, на цветочек сели … (вновь наступаем на цветочек, приседаем и ладонями касаемся коврика)

Бег по команде

Складываем большой коврик так, чтобы в одном ряду были только камушки 4шт, в другом — только шипы 4шт, в третьем — только травка 4шт. Мама командует: Шипы! — ребенок бежит по шипам. Травка! — по травке и т. д.

Вот и все. Приятной вам профилактики!

rybinskblog.ru

Ортопедические коврики для детей (массажные для ног): упражнения, отзывы

Все знают, что массаж стоп приносит большую пользу для здоровья. На подошве расположено много биологически активных точек, воздействие на которые может благотворно влиять на иммунитет, настроение и развитие ребенка. Поэтому всем мамам врачи рекомендуют делать ежедневный массаж ножек малыша. А когда ребенок начинает ходить, для этого можно использовать специальные массажные коврики. Эти приспособления получили широкое распространение в последнее время. Их используют для общего оздоровления, а также для лечения и профилактики заболеваний костно-мышечной системы.

Сейчас выпускаются разные ортопедические коврики для детей. Их особенности зависят от целей применения. Но у таких приспособлений есть общие свойства. Массажные коврики представляют собой кусок плотного материала, поверхность которого неоднородна. Эти структурные элементы и оказывают массажное воздействие на поверхность стопы.

Для чего нужен коврик

О том, что ребенку нужен ортопедический коврик, родители часто узнают от врача. При плановых осмотрах педиатр может обнаружить отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. А именно такие патологии в первую очередь являются показаниями к применению массажных ковриков.

Полезны они в следующих случаях:

• при плоскостопии;
• врожденном нарушении функции стопы;
• при асиметричной походке;
• вальгусной или варусной деформации стопы;
• при рахите.

Кроме того, рекомендуется применять такие приспособления с профилактическими целями. Они используются для снятия усталости после повышенных физических нагрузок, для профилактики плоскостопия, сколиоза, остеохондроза, заболеваний суставов. Детский ортопедический коврик способствует правильному формированию сводов стопы, укреплению мышц и связок.

Полезное действие

Различные рельефные элементы коврика воздействуют на биологически активные точки на стопе, стимулируя их. Ходьба босыми ногами по неровной поверхности такого покрытия полезна тем, что укрепляет мышцы и связки, формирует правильную походку и осанку, предотвращает деформацию стопы.

Особенно сильно заметно полезное воздействие такого приспособления в раннем возрасте, когда малыш только начал ходить. Ведь костно-мышечная система еще очень податлива, она только развивается. Поэтому исправить любые повреждения можно легко.

Кроме, исправления патологий опорно-двигательного аппарата, такие коврики используются для массажа стоп с целью профилактики разных заболеваний. Он помогает укрепить иммунитет, активировать кровообращение, стимулировать работу мозга и тонизировать организм. Чаще всего коврики применяют в младшем возрасте, когда исправить деформации легче всего. Но полезны они и для более старших детей. При наличии патологий опорно-двигательного аппарата их рекомендуют использовать вместе с детскими ортопедическими креслами для школьников, лечебной физкультурой и массажем.

Хождение по рельефной поверхности полезно для здоровья ребенка и правильного формирования стопы

Разновидности

Современные ортопедические коврики выглядят очень привлекательно. Они яркие, часто выполнены в виде фигурок животных. Поэтому ребенок будет с удовольствием заниматься, превращая это в игру. Но для этого важно правильно выбрать коврик. А это сделать часто нелегко. Ведь их существует множество разных моделей, отличающихся не только внешним видом, но и материалом, жесткостью, а также оказываемым действием.

Такое приспособление представляет собой обычный коврик небольшого размера с рельефной поверхностью или с различными выпуклыми элементами. Выпуклости обычно закруглены, чтобы предотвратить травмирование кожи. Это могут быть кругляши, камушки, шипы и другие виды рельефа. Так как детские коврики чаще всего резиновые, то они мягко воздействуют на стопу ребенка. Кроме того, такие приспособления могут быть изготовлены из пластика, каучука, синтетических материалов и даже натуральной гальки.

Различаются коврики также по форме и размерам. Это могут быть небольшие полотна от 25 до 40 см, дорожки длиной до двух метров, изделия, выполненные в форме овощей, фруктов или зверей. В последнее время популярным стал детский ортопедический коврик-пазл. Он представляет собой отдельные кусочки 25 на 25 см с разной рельефной поверхностью, которые скрепляются друг с другом как пазлы. Кроме, лечебного массажного воздействия, эти коврики положительно влияют на умственное развитие ребенка.

Ортопедический коврик-пазл может использоваться не только для массажа, но и для игры, стимулируя умственное развитие ребенка

Как правильно выбрать

Самостоятельно родителям сложно понять, какой лучше купить ортопедический коврик. Если он приобретается для профилактики, то обращать внимание нужно только на его безопасность и привлекательный внешний вид. Но при необходимости использования такого приспособления для лечения деформаций стопы, нужно ориентироваться на рекомендации врача. В любом случае лучше всего покупать такие изделия в специализированных магазинах. Кроме, ортопедических салонов, продажей детских ковриков занимается «Детский мир» и другие магазины детских товаров.

Лучше всего покупать изделие из резины или каучука. В этом случае коврик окажется более безопасным, так как выпуклые элементы не наклеены, а выдавлены. Эти материалы позволяют на одном изделии воздать несколько участков с разным рельефом, например, более жесткими и мягкими элементами. При покупке приспособления для ребенка нужно осмотреть его, чтоб мелкие части не отклеивались, краска не слазила, и не ощущалось запаха. Но этой причине не рекомендуется покупать коврики через интернет, например, на «Алиэкспресс». Такую покупку можно делать только в том случае, если полностью уверены в качестве изделия.

Проявив фантазию, полезный ортопедический коврик можно изготовить самостоятельно

Как сделать самостоятельно

Можно также сделать ортопедический коврик для детей своими руками. Это несложно, можно использовать самые простые доступные материалы. Есть несколько вариантов самодельных ковриков, которые оказываются не менее эффективными, чем покупные. А детям они нравятся даже больше.

• Несколько слоев ткани прошить квадратами, чтобы получились отдельные кармашки. В них насыпать различные крупы: рис, фасоль, горох, гречку.
• К плотной ткани или старому одеялу пришить разные по размеру и фактуре пуговицы.
• Можно сделать такое приспособление из небольшого обычного коврика. На него нужно наклеить гладкие камушки.
• Если же проявить фантазию, получится коврик с комбинированным эффектом. Для этого на одну поверхность в разном порядке наклеиваются камушки, пуговицы, крышки от пластиковых бутылок, карандаши, кусочки меха, веревочки, зерна и другие предметы.

Как пользоваться

Если такое изделие ребенку понравится, то он с удовольствием будет им пользоваться. Тем более что никаких особых упражнений для этого не нужно. Можно просто ходить или бегать по нему. Достаточно 5–10 минут в день, главное, делать это регулярно. Но не стоит заставлять малыша, лучше превратить занятие в игру.

При серьезных деформациях стопы врачи рекомендуют выполнять на коврике специальные упражнения. Это может быть ходьба на внешнем и внутреннем крае стопы, на носочках или пятках, перекаты с пятки на носок. Для более старших деток можно включать в занятия ходьбу задом наперед, перекрестным шагом, на полусогнутых ногах, бег и прыжки.

Даже обычная ходьба по такому покрытию принесет пользу для развития стопы

Самые популярные коврики

При покупке любого аксессуара для ребенка стоит отдавать предпочтение проверенным популярным производителям. Есть компании, которые специализируются на производстве таких изделий. Поэтому можно быть уверенным, что их продукция действительно принесет пользу малышу. Среди самых распространенных ортопедических ковриков можно выделить несколько моделей.

• Довольно известный производитель ортопедических товаров – это «Тривес». Эта компания выпускает самые разнообразные массажные коврики.
• Популярностью пользуются также изделия «Орто Микс». Они выполнены в виде ярких пазлов с мягкими выпуклыми элементами. Продаются они обычно в наборе из 6 штук, но можно докупить отдельные элементы.
• Для детей старше 7 лет, страдающих плоскостопием, хорошо подойдет коврик германской фирмы «Касада». Фото показывает, что он выглядит не так привлекательно и ярко, а выпуклые элементы у него довольно крупные, но для лечения патологии он очень эффективен.

Одним из самых качественных и эффективных изделий является коврик фирмы «Касада»

Отзывы

Многие родители покупают ортопедические коврики ребенку для профилактики, другим же такой массаж назначает врач. В большинстве случаев отзывы об этих приспособлениях положительные. Родители отмечают, что детям нравится игра с ковриками, а через некоторое время у них улучшается походка и осанка.

ИринаКупила детям коврик «Тривес» в виде пазла. Они с удовольствием бегают по нему. У старшего почти удалось исправить вальгусную деформацию. Младшему же пока больше нравится соединять его фрагменты и трогать их. Они на ощупь приятные, с разной рельефной поверхностью.

НатальяОртопед порекомендовал моему ребенку проводить массаж ковриком с камушками. Ему уже в 8 лет и поставили диагноз «плоскостопие». Долго выбирала, но решила остановиться на дорогом коврике производства Германии. Он довольно длинный, но место для него нашлось. Теперь регулярно ходим по нему всей семьей. У ребенка походка улучшилась, а у меня меньше ноги стали болеть.

МаринаКогда ребенок начал ходить, я вместо обычного ковра купила покрытие «Орто» из отдельных кусочков. Поверхность у него сделана в виде травки, поэтому хорошо массирует ножки. Кроме того, ребенок любит играть с ним, разъединяя и соединяя опять. Врач одобрила мой выбор, сказала, что это хорошая профилактика плоскостопия.

Ортопедические коврики нужны каждому ребенку. Ведь массаж стоп полезен для здоровья и нормального развития. Современные дети не имеют возможности ходить босиком по траве, песку или камушкам в естественной среде. Такие рельефные покрытия помогают правильному формированию стопы и укрепляют мышцы. Поэтому использование их хотя бы по 10 минут в день служит для профилактики плоскостопия и других патологий опорно-двигательного аппарата.

moyaspina.ru

---

Смотрите также

• 
  Коврик крючком круглый
• 
  Коврик в прихожую
• 
  Коврики для ванной
• 
  Коврик с подогревом
• 
  Коврик для фитнеса
• 
  Туркменский коврик
• 
  Клипарт коврик
• 
  Коврики равена
• 
  Закон коврика
• 
  Коврик мешочек
• 
  Абсорбирующие коврики