Как выбрать хороший коврик для йоги или фитнеса? Коврик для фитнеса какой лучше выбрать

Какой коврик для фитнеса лучше – российский или тайваньский?

 

 

 

Какой коврик для фитнеса лучше – российский или тайваньский?

 

Вы решили заняться спортом? Наверняка, в таком случае у вас пробежала мысль: «Куплю коврик для йоги или фитнеса!» Прекрасно! Ведь иметь персональный коврик для занятий фитнесом – это такая же необходимость, как иметь личную зубную щетку или расческу. Вам не обязательно, выбирая коврик для йоги, отзывы изучать на многочисленных ресурсах. Наши сотрудники с удовольствием проконсультируют по интересующему вопросу. Мы поможем подобрать самый лучший вариант – спортивный инвентарь в розницу или же коврики для йоги оптом.

 

Где купить коврик для йоги российского производства?

 

Изготовленные из изолона ППЭ коврики для йоги в Екатеринбурге, которые представлены на сайте, обладают рядом преимуществ:

- у них хорошая теплоизоляция;

- наши изделия экологически безопасны, отличаются многолетним сроком службы и износостойкостью, они не теряют цвет и не «сплющиваются»;

- коврик для аэробики можно использовать везде – дома, в спортивном зале и даже взять в зимний туристический поход;

- наш коврик для йоги пластичный, прочный и легкий - вес его составляет 480 грамм;

 

«Спортмат» готов предложить тот коврик для йоги, цена которого удовлетворить любого потребителя. Исходя из вашего вкуса и предпочтений, а также учитывая материал, из которого он изготовлен, толщину и размер, мы поможем выбрать наиболее комфортный, подходящий по цвету к спортивному залу или детской комнате коврик для занятий йогой.

 

Секрет «заграничного» спортивного инвентаря

 

В нашем виртуальном магазине вы можете купить коврик для занятия йогой  производства тайваньской фабрики MD. Их отличительными особенностями являются:

- отсутствие вредных фталатов и триклозана, что гарантирует безопасную эксплуатацию;

-  наличие миллионов воздушных ячеек, придающих коврикам устойчивость и эластичность;

- способность выдерживать большие нагрузки;

- легкий уход. Если вы решили именно этот купить коврик для фитнеса, будьте уверенны, что не потребуется тратить часы на его чистку.

 

Стоит отметить, что тайваньский коврик для фитнеса, цена которого является вполне приемлемой, – это идеальный вариант для профессионалов: для зарядки, на соревнованиях, в школах и т.д.

 

Личный выбор спортивного коврика

 

Если вы решите сделать покупку без консультации специалиста, то обращаем внимание ваше на то, что:

• Качественный коврик не пахнет. Исключение составляет каучуковый коврик (он имеет запах натуральной резины).

• Лучше коврик для йоги купить более толстый и длинный (на 10 см. больше роста человека).

• Обязательно положите свои ладони на понравившийся инвентарь и проверьте, скользят они или нет. Скольжение – не лучший друг в совершенствовании своей практики.
• Хороший коврик всегда не стоит «пять копеек».

 

Пусть ваш фитнес или йога приносит лишь только удовольствие на нашем спортивном инвентаре.

 

 

 

 

 

← все статьи

xn--80axfdgdkc.xn--p1ai

Как выбрать хороший коврик для йоги или фитнеса?

Если вы занимаетесь фитнесом или йогой, то вам наверняка нужен специальный коврик. Так как от его качеств и характеристик зависит ваш комфорт, то к покупке такого аксессуара следует подойти ответственно.

Но как же сделать правильный выбор? На что следует обращать внимание в первую очередь?

Нужен ли коврик?

Нужен ли, вообще, персональный коврик для йоги? Несомненно, такой аксессуар можно назвать необходимым. Во-первых, купить его стоит хотя бы в целях личной гигиены, так как на полу или на коврике общего пользования заниматься небезопасно, ведь бактерии могут обитать повсюду. Во-вторых, коврик обеспечит вам удобство. Вам не будет холодно или жёстко, а порой это очень важно. В-третьих, если вы приобретёте коврик, то просто не сможете бросить занятия (да, такой аргумент для некоторых является важным).

Какими должны быть коврики для фитнеса?

Перечислим требования, которые предъявляются к коврикам для фитнеса:

• Коврик должен впитывать влагу. Понятно, что во время занятий вы можете вспотеть, и будет не очень приятно заниматься на влажном от вашего пота покрытии. Порой это просто опасно.
• Материал не должен сильно растягиваться. Выполняя упражнения на растяжку, вы не должны беспокоиться о том, что получите травму. Так что при покупке потяните коврик. Если он сильно растянулся, от покупки откажитесь.
• Коврик не должен скользить, причём даже на самом скользком покрытии, таком как ламинат или плитка. Повышенное скольжение сделает тренировки неэффективными, некомфортными, а порой и опасными.
• Данный аксессуар не должен отвлекать от тренировок и привлекать внимание к себе, поэтому избегайте ярких и «кислотных» оттенков, а также больших рисунков.
• Коврик должен быть достаточно мягким, чтобы обеспечивать правильную амортизацию и поддержку тела. Но слишком мягким такой аксессуар быть не может.
• Качественный и практичный коврик можно легко вымыть водой с обычным мылом, это удобно и быстро. Если же материал можно протирать лишь специальными салфетками, то это добавит лишних забот и проблем.
• Аксессуар не должен быть слишком тяжёлым.

Типы

Перечислим основные виды ковриков для фитнеса и йоги:

1. Коврик «ab mats» — короткий и довольно плотный коврик, который будет удобным при выполнении упражнений на пресс. Он намного толще и жёстче, чем прочие типы, но динамичные или силовые тренировки с таким аксессуаром не будут комфортными из-за сильного скольжения.
2. «Workout mat» — практически универсальный аксессуар. Он более мягкий и длинный, обычно состоит из нескольких сегментов и может складываться. Этот вариант удобен для непрофессиональных тренировок и занятий в домашних условиях. Он обеспечивает достаточную амортизацию и почти не скользит, но сложные упражнения сделать на нём не получится.
3. «Mind body» — цельный коврик без сегментов, который нужно сворачивать в рулон. Амортизация достаточная, выполнять можно любые упражнения. Это лучший вариант для постоянных или профессиональных занятий.

Из чего изготавливают?

При выборе следует обратить внимание и на материал, из которого коврик изготовлен. Вариантов несколько:

• Коврики из синтетических материалов (поливинилхлорида – ПВХ) самые недорогие и поэтому самые востребованные, особенно среди новичков. Такой аксессуар вполне практичен, он не выцветает и почти не повреждается, легко моется. Чем плотнее материал, тем дольше прослужит коврик. Но данный аксессуар может скользить на некоторых поверхностях, так что не подойдёт для занятий йогой.
• Коврики из термопластика-эластомера более эластичные, мягкие и приятные наощупь, а также лучше сохраняют форму даже после серьёзных механических воздействий. Такой аксессуар можно использовать в любых условиях, в том числе и на природе. Коврик будет впитывать пот, ухаживать за ним просто. Материал не скользит, долговечен и прочен, а также лёгок. Но стоить такой коврик будет дороже, чем из ПВХ.
• Для изготовления используются и эластичные натуральные материалы, такие как каучук или резина с добавлением джута. Резина довольно тяжела и не впитывает влагу, зато не сохраняет неприятные запахи, не скользит и не электризуется. Толщина внушительная, материал довольно мягкий. Каучук довольно мягкий и упругий, хорошо держит форму и не скользит, а также долговечен. Но коврики из натуральных материалов более тяжёлые и, как правило, более дорогие.
• Также в продаже можно встретить хлопковые коврики. Они прекрасно впитывают влагу и сохраняют тепло тела, но могут скользить и не обеспечат необходимую поддержку. Такой вариант подойдёт, скорее, для самых простых упражнений.

Определяемся с размерами

Как выбрать удобный коврик для фитнеса и йоги? Важно определить оптимальный размер коврика, который будет зависеть от ваших параметров. Несколько полезных советов:

• Длина коврика может варьироваться от 170 до 240 сантиметров. Как определиться? Всё зависит от вашего роста, а также от упражнений, которые вы планируете выполнять. Так, если занятия спокойные и не слишком динамичные, то для определения оптимальной длины следует к росту прибавить 10 сантиметров. Если же ваши тренировки динамичны, то к росту прибавьте 20-40 сантиметров, на слишком коротком коврике заниматься вам будет неудобно.
• Ширина обычно варьируется от 60 до 80 сантиметров. Конечно, лучше всего выбрать широкий коврик, чтобы ничего не сковывало ваши движения. Но если в спортзал вы вынуждены ездить на общественном транспорте, то такой аксессуар может мешать вам и другим пассажирам. Но помните, что слишком узкие коврики не очень удобны.
• Теперь стоит определиться с толщиной. Вообще, она может варьироваться от 1,5 до 6-8 миллиметров. Лучше выбрать довольно толстый коврик. Он, во-первых, будет защищать вас от холода, исходящего от пола, а, во-вторых, обеспечит максимальный комфорт во время занятий и поможет без неприятных ощущений опираться на колени или локти. Так что оптимальная толщина – это 4,5-6 миллиметров. Есть и более толстые коврики, но такой аксессуар приобретать не стоит, он может вам помешать прочувствовать собственное тело.

Как носить?

Желательно приобрести коврик с не промокающим чехлом, оснащённым удобной ручкой. Это позволит защитить аксессуар от намокания и воздействий окружающей среды и при этом обеспечить комфорт владельца при переноске.

Как ухаживать за ковриком?

Нужно ли ухаживать за ковриком? Несомненно, да. Основные правила:

• После покупки вымойте коврик. Аксессуар из ПВХ можно постирать в машинке, коврик из термопластика-эластомера следует стирать вручную, а коврик из каучука или резины лучше просто протирать.
• Не складывайте коврик, это может привести к образованию заломов, лучше скручивать его в рулон.
• Очищайте аксессуар по мере его загрязнения. Не используйте агрессивные моющие средства, они могут повредить материалы.

Приобретите удобный коврик для йоги и фитнеса и занимайтесь с удовольствием и с комфортом.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

avto-moto.mirtesen.ru

Как выбрать коврик для фитнеса!

Как выбрать коврик для фитнеса! Для занятий многими разновидностями фитнеса необходим гимнастический коврик. В большинстве фитнес-клубов этот предмет инвентаря присутствует, однако заниматься на собственном коврике гораздо удобнее и гигиеничнее. А для занятий фитнесом дома коврик нужно будет приобрести обязательно. Спортивные магазины предлагают широкий ассортимент ковриков для фитнеса и йоги. Основные критерии выбора коврика — размеры и материал изготовления. От материала будет зависеть качество коврика и его стоимость. Начать нужно с определения оптимальных размеров, которые будут зависеть от вашего роста и комплекции. Длина ковриков для фитнеса в среднем колеблется от 175 до 220 см. Чтобы узнать наиболее удобную длину, добавьте к своему росту 10 см — на полученное число и нужно ориентироваться при выборе коврика. Ширина у ковриков обычно стандартная, 60 см, есть коврики с увеличенной до 80 см шириной, но стандартной вполне должно хватить. Толщина коврика обычно находится в пределах от 3 до 15 мм. Чем толще коврик, тем он мягче, тем меньше кости и суставы будут упираться в жесткий пол. При обычных занятиях фитнесом выбирать толщину стоит в зависимости от личных предпочтений. А коврик для занятий йогой не должен быть ни слишком тонким (через него может чувствоваться холодный пол, что будет вас отвлекать), ни слишком толстым (это помешает вам чувствовать свое тело). Определившись с оптимальными размерами, можно приступать к выбору коврика для фитнеса в зависимости от материала. Самые недорогие коврики сделаны из ПВХ. Они прочные и упругие, однако недолговечные — прослужит такой коврик не более 2 лет. Учтите, что очень дешевые коврики из ПВХ могут иметь неприятный запах синтетики. Кроме того, они плохо впитывают пот, поэтому при интенсивных тренировках вы будете скользить на коврике. Такие коврики можно посоветовать начинающим, которые не уверены, насколько серьезно планируют заниматься фитнесом, и не готовы тратить большие деньги на инвентарь. ПВХ-коврики обычно не подходят для йоги, так как они достаточно скользкие. Есть коврики из плотного ПВХ с шероховатой поверхностью, для йоги подходящие, однако стоят они чуть дороже. Более долговечные (служат до 5 лет) и гигиеничные коврики сделаны из термопластика-эластомера. Этот материал эластичнее и мягче, чем ПВХ. Он приятен на ощупь, хорошо держит форму, лучше впитывает пот, не скользит и не выгорает (последнее актуально для любителей занятий на свежем воздухе). Стоят такие коврики, естественно, дороже. Самые дорогие, но при этом и самые качественные фитнес-коврики — это коврики из натуральных материалов. Такие коврики делаются на основе натуральной резины, иногда с использованием других натуральных материалов, например, волокон джута, хлопка или шерсти. Также для изготовления коврика может использоваться комбинация натуральных и искусственных материалов, например, резины и полиуретана. Коврики из натуральной резины более тяжелые, однако они не скользят, не электризуются, не впитывают неприятные запахи, не пропускают холод от пола. Такие коврики можно посоветовать тем, кто настроен заниматься фитнесом серьезно и в течение длительного времени. В дополнение к коврику желательно приобрести специальный чехол или хотя бы ручку, чтобы носить коврик в свернутом состоянии. Коврики для фитнеса нужно именно сворачивать в рулон, а не складывать; при складывании в местах сгибов будут образовываться бороздки. В этих местах коврик будет быстрее изнашиваться.

ok.ru

---

• 
  Антифриз под водительским ковриком нива шевроле
• 
  Должна ли уборщица мыть под ковриками
• 
  Антивибрационный коврик под стиральную машину отзывы
• 
  Почему мышка двигается плохо по коврику
• 
  Коврики в салон автомобиля полиуретановые отзывы
• 
  Уаз патриот вода под ковриком водителя
• 
  Вода под ковриком водителя уаз патриот
• 
  Плетение ковриков из полосок ткани видео
• 
  Коврики в салон опель мерива в
• 
  Коврик для вытирания ног для помещений
• 
  Ваз 2115 вода под пассажирским ковриком