Массаж стопы ног с помощью массажного коврика. Коврик для массажа

какие бывают и как применять

Часто маленьким деткам требуется использовать специальные коврики для ног, признанные отличными тренажёрами. С помощью упругого коврика можно массажировать стопы ножек и исправлять искривления. Если рассматривать преимущества ковриков, легко понять, что тренажёр станет незаменимой вещью в доме.

Подобный коврик изготовляется из мягкой резины, не доставляющей неприятных ощущений во время процедуры. В основу коврика закладывается специальный наполнитель, принимающий форму стоп. Детские коврики имитируют ходьбу по гальке на море, дети с удовольствием ходят по поверхности. Доктора специально рекомендуют использовать покрытия в детском саду и дома.

Польза детского коврика

Коврик для многих родителей становится незаменимой вещью, когда малышу исполняется полгода, и ребёнок начинает предпринимать попытки садиться и вставать на ножки. В старшем возрасте упругая подстилка выступает в роли тренажёра:

Простой массаж ног

1. Кроме массажа, легко тренируются связки мышц и суставы до конца не сформированных ножек.
2. С помощью коврика проводится точечная рефлексия.
3. Свод стопы сохраняется в правильном положении.
4. Ребёнок восстанавливает правильное кровообращение.
5. Если обнаружены первые признаки плоскостопия, с помощью коврика получится вылечить болезнь на начальной стадии.
6. Улучшает общее состояние ребёнка, тонизируя организм.
7. Развивает моторику.
8. Способствует исчезновению мозолей и натоптышей за счёт хорошего кровообращения в нижних конечностях.
9. Благоприятно влияет на память и внимание малыша.

К использованию массажа противопоказания отсутствуют. Врачи советуют использовать детские коврики с первых дней, когда малыш самостоятельно стал на ноги.

Коврик для массажа стоп малыша

Какие болезни лечит ортопедический тренажёр

Каждый родитель хочет здорового ребёнка, и здоровье часто заключается в ногах. Использование массажного коврика помогает:

1. Правильно поставить стопу, не допустить развития плоскостопия в дальнейшем. Профилактику стоит проводить с раннего детства, тогда нагрузки на позвоночник для маленького человечка не окажутся настолько опасными.
2. При дисплазии тазобедренного сустава, тренажёр весьма полезен. Подобная патология способна привести к инвалидности. С помощью активного кровообращения заболевание отступает, ребёнок выздоравливает.
3. При появлении первых признаков простуды стоит поставить малыша на коврик, заставить походить по покрытию, стимулируя нервные импульсы, активизируя иммунитет. Родители смогут заметить эффект незамедлительно, насморк и отёк слизистой носа быстро пройдут.

Массажный коврик

Пользы тренажёр приносит много, способен укрепить организм. Стоит помнить о правильном питании, принятии витаминов, заряжающих иммунитет, оздоровительной гимнастике.

Как правильно выбрать детский коврик для массажа

Стоит внимательно подойти к выбору коврика. В качестве материала подходит силикон либо натуральный каучук. Для маленького ребёнка лучше остановить выбор на натуральных материалах. Не стоит выбирать силикон, если ребёнок мал — это прочный и упругий материал, при наступании потребуется приложить немало сил, что способно навредить неокрепшему малышу.

Обращайте внимание на форму, детские коврики выглядят по-разному. Приятным бонусом станет цвет, подходящий к интерьеру помещения.

Как правильно пользоваться ковриком

Купить коврик для стоп недостаточно, нужно знание, как правильно применить на деле:

1. Коврик положить на пол, стать на поверхность босыми ногами.

   Использование коврика

2. Ребёнку следует предложить интересную игру, где малыш будет переступать ногами, потом перекатываться с носочка на пяточку и наоборот. Подобным образом производится массаж стоп.
3. Движения следует выполнять до лёгкой усталости ног.

Врачи советуют перед использованием тренажёра потренировать дыхание. Детям нравится наступать на коврик перед входом в комнату, тогда ребёнок помассажирует стопы, не подозревая того.

Если на тренажёре появляется грязь, следует смыть. Используются привычные средства, к примеру, шампунь и вода. Влажный тренажёр использовать нельзя, дождитесь высыхания, избегая травм ног.

Важно проследить, чтобы коврик не подвергался воздействию химических веществ, подобное губительно сказывается на материале, покрытие выходит из строя. Кроме массажа ковриком стоит использовать массаж руками, для достижения скорейшего эффекта. Комплексное воздействие способно произвести действенную профилактику болезням стоп ребёнка.

Разновидности ковриков

Коврик создаётся для детей, он обязан стать максимально интересным для ребёнка. Детские тренажёры для ног могут напоминать лесные тропинки. Подобный тренажёр выполняется из материала зелёного цвета, имитируя траву и лесную поляну, на которой присутствуют ямки, корни деревьев и спуски. Когда малыш ступает на искусственную полянку, начинается рефлекторный массаж стоп. Каждый шаг воздействует на ноги, точки стоп массируются. На подошвы воздействует равномерное давление, напоминающее медицинский массаж.

Детские тренажёры специально создаются неоднородными по структуре, выпуклости имеют индивидуальную жёсткость, форму и высоту. Мягкий коврик способен создавать эффект ходьбы по молодой траве на лесной полянке. Коврик с небольшими шипами создаст ощущение, напоминающее ходьбу по скошенной траве. Коврики с жёсткими бугорками часто напоминают ходьбу по морскому либо речному побережью, где рассыпана галька.

Избранные родители предпочитают выбирать специальные рефренные тренажёры, по структуре напоминающие небольшие пружинки, создаётся впечатление, что ноги шагают по морскому песку, который постоянно проваливается. В подобном случае для стоп создаётся специальная форма, благоприятно воздействующая на своды.

Допустимо выбрать тренажёр для ног разного формата, но лучше предпочесть комбинированный. Для массажа подходит коврик, сочетающий несколько видов воздействия. Прекрасным примером подобного коврика станет имитация морского побережья, ходить можно на море по песку, гальке, в песке порой свободно попадаются камешки. Главная цель тренажёр — чтобы с помощью различной жёсткости производился массаж стоп, улучшалось кровообращение.

Для детей постарше подбирается тренажёр,состоящий из паззлов. Дети любят прыгать и скакать, уговаривать ребёнка поучаствовать в игре на коврике не придётся. Врачи советуют разработать специальный комплекс упражнений для ног, с лёгкостью проводимый на тренажёре. Привлекать ребёнка начнёт проведение массажа и интересная игра.

Маленькие дети, которые только учатся ходить, с радостью побегают по специальному тренажёру, выполненному в виде следов. Подобные коврики можно перемещать по квартире, регулируя размер шага. Кроме массажа ног ребёнок начинает с раннего детства вырабатывать походку.

Если у малыша замечено искривление свода стоп, коврик поможет исправить патологию, при осложнениях болезнь лечат хирургическим путём. Тренажёры помогают лечить заболевания ног и стоп, прочие болезни, ставшие последствием искривления в позвонке. Тренажёр разработан людьми, разбирающимися в детских стопах. Производитель заинтересован, чтобы изделие помогало избавиться от заболеваний, оставалось интересным для детей, применяя различные разновидности, формы и цвета.

otnogi.ru

Массаж стопы ног дома. Массаж стопы ног с массажным ковриком I kaklibo.com

Автор: Тамара

Как порой мы безжалостно относимся к себе и своему организму! Особенно большие нагрузки испытывают наши ноги. Редко кто из нас даже в сравнительно молодом возрасте может сказать, что его нижние конечности в идеальном состоянии. А ведь наши ноги, стопы требуют к себе особого отношения, чрезвычайно бережного отношения.Если рассматривать анатомическое строение стопы человека, то перед нашим взором возникнет сложная  система из двадцати шести костей, тридцати одного сустава, более чем ста связок и около двадцати мускулов.

Массаж стоп ног польза для здоровья

Огромные нагрузки испытывает стопа человека даже при малоподвижном образе жизни.Так, в среднем человек за всю жизнь проходит до 160 тысяч километров. Если взять продолжительность жизни 60 лет, то сделав несложные арифметические расчеты, мы получим результат - 7 км в день проходит среднестатистический человек .160 000/60/365 =7,3 км / в день.

Вы только представьте себе - это большая нагрузка.

Более 2000 лет назад в Китае   медицина уже  применяла для оздоровления  процедуру массирования  стоп ног человека. Но она была доступна лишь императору и его окружению. Китайские вельможи ежедневно ощущали на себе целительные свойства такого воздействия.   поэтому  жили долго, и чувствовали себя хорошо.

Массируя свои стопы ног, мы   благотворно воздействуем на свои  внутренние органы, суставы,  позвоночник. Ведь на стопе  сконцентрированы определенные зоны,  имеющие связь с   внутренними органами человека.

Если постоянно массировать  стопы  ног, то наблюдается  значительное улучшение самочувствия. Это происходит из-за стимуляции кровообращения и увеличения питания кожи,  более эффективного выведения  продуктов обмена, а также уменьшения напряжения мышц стопы ног.

Результатом  массажа стоп с использованием массажных ковриков является  комфортное состояние, уходит бессонница, отеки ног и боли в ногах.  Организм оздоравливается, уходит чувство постоянной усталости.

Массаж стопы ног с помощью массажного коврика  обеспечивает:

• оздоровительное  и целительное воздействие  на   стопу;
• решение проблем   плоскостопия;
•  укрепление  и оздоровление   мышц и связок   голени и стопы;
•  правильную работу  внутренних органов   путем  массирования   активных точек стопы;
• омоложение   кожи  стопы путем эффективного  ее пилинга и предотвращение   образования   мозолей и натоптышей.

Ниже на картинке приводятся все  активные участки  стопы.  Воздействие на них имеет ярко выраженный лечебный эффект, так как  давно уже доказана их биоэнергетическая связь с важнейшими органами человека.

 

Поэтому изучите расположение,    и в зависимости от проблем с тем или иным органом, больше уделяйте внимание при массаже именно тому участку стопы, который отвечает за ваш больной орган. И улучшение состояния здоровья без таблеток вам будет гарантировано.

Массаж стоп помогает нам без использования лекарственных препаратов  улучшать свое самочувствие, снимать влияние стрессовых ситуаций,  укреплять иммунную систему, улучшать свое настроение. О тибетском рецепте омоложения организма можно прочитать в этой статье

Массаж стоп  на массажном коврике  является лучшей профилактикой заболеваний и  отличный способ снятия  напряжения  мышц, стимуляции лимфо системы и улучшения кровообращения. Рекомендуется делать его  ежедневно  до трех раз,   длительность процедуры не более пяти минут.

 

Как делать массаж стопы ног с помощью массажного коврика

 

Массажный коврик кладут на пол. Поверхность пола  должна быть ровная. Далее босыми ногами необходимо встать на коврик и переступать с ноги на ногу, потом с пятки на мысок. Длительность процедуры строго индивидуальна у каждого человека. Обычно рекомендуется проводить массаж стоп до появления ощущения притупленной боли.

Следует рассказать, что поверхность коврика имеет шипы, но не одинаковые, а разной плотности и высоты.  По форме поверхность коврика идеально  повторяет свод здоровой стопы.

Эти два момента очень важны, так как именно это дает возможность получить  хороший эффект от массажа и не  получить какого-то дискомфорта или раздражения при проведении процедуры.

Каждый день можно выполнять 5 упражнений на массажном коврике

Первое упражнение - Мишка косолапыйРуки на поясе, ноги ставим на наружный свод стопы и топчитесь, как мишка косолапый от тридцати до шестидеcяти секунд.

Второе упражнение - ГусьИзображая гуся, опуститесь на корточки и топчитесь, но не более 40 секунд.

Третье упражнение - Пальцы вверхСтоим ровно, руки на поясе. Пальцы ног поднимаем вверх и задерживаем не более пяти секунд, возвращаемся в первоначальную позу. Эффективно повторение упражнения до 15 раз.

Четвертое упражнение - На одной ногеСтоим ровно, далее поочередно поднимаем с коврика то одну, то другую ногу. Выполняем упражнение стопой поднятой ноги: носок на себя вниз - до двенадцати раз.

Пятое упражнение - На носочках30 секунд переступайте на коврике ногами на носочках, работает передняя часть стопы.

Для получения большего оздоровительного эффекта рекомендуется до начала самомассажа сделать легкие физические и дыхательные упражнения.  О гимнастике  для шеи Шишонина  я рассказываю в этой статье.

Как ухаживать за массажным ковриком. Виды ковриков

Коврик для массажа стопы ног требует самого элементарного ухода. Его необходимо периодически мыть мылом или шампунем, ополаскивать проточной водой и просушивать.Так как коврик изготовлен из специальной резины: на основе натурального и силиконового каучука, то он является экологически чистым изделием.Хранить коврик желательно подальше от отопительных и нагревательных приборов, бактерицидных ламп. Беречь его от попадания прямых солнечных лучей.Во избежании его порчи, нельзя допускать, чтобы на него воздействовали кислоты, щелочи, технические масла и другие вещества, которые разрушают резину.Если соблюдать все меры по хранению изделия, то он прослужит вам долгие годы.

Коврики для массажа стоп выпускаются различных размеров, форм и цветов. Я приобрела для себя в форме черепахи, чтобы интересно было заниматься со мной и моим внукам. Положила я его перед раковиной на кухне.  Очень удобно,  никогда не забываю про массаж стоп.  А можно разместить перед раковиной в ванной комнате.  Утром и вечером  мы все  это заведение посещаем регулярно.

В продаже есть коврики в форме книги, размером 330*275 мм, "морское дно" круглой формы,  диаметром 390 мм .  Производятся  красивые массажные коврики в форме сердца,  "следочков" .

Массажные коврики в форме "следочков" очень удобны для детей. Если взять несколько пар таких "следочков" и  разложить  по полу  на  нужную длину шагов и с соответствующим разворотом стопы, то  можно сформировать у ребенка правильную походку одновременно с массажными процедурами.

Массажные коврики "Бодрое утро" имеют большие размеры 370*380 мм. Такими ковриками можно выкладывать  дорожки в квартире или оборудовать ими какую-то часть  спортивного  зала.  Можно  применять в бассейне , например, вокруг него, очень полезно будет ходить босиком.

Желаю Вам крепкого здоровья.

Если есть какие-то вопросы или комментарии, буду очень рада пообщаться на тему статьи.

kaklibo.com

Массажный коврик для ног детям и взрослым

Массажный коврик для ног очень удобная и полезная вещь. Ведь с его помощью можно массажировать ноги, не вставая с дивана. Или во время приготовления ужина. В современной динамичной жизни у многих людей совершенно не остается времени на физические упражнения или массаж. Поддерживать свой организм в тонусе становится все труднее. Массажный коврик, не отвлекая от повседневных дел, оказывает тонизирующее, успокаивающее и расслабляющее действие одновременно. Пригодится эта вещь и маленьким детям. Малыши с удовольствием бегают по рельефной поверхности, не догадываясь, что это веселое занятие предотвращает развитие различных заболеваний ног.

Вернуться к оглавлению

Зачем нужен массажный коврик для ног

Массажный ортопедический коврик для ног представляет собой спортивный инвентарь, предназначенный для массажа стоп. Еще древние целители установили связь различных зон (точек) на теле человека с внутренними органами. Воздействуя на эти точки, можно улучшить состояние внутренних органов и систем. На этих знаниях основаны древние методики рефлексологии и акупунктуры, практиковавшиеся еще в Древнем Египте и Китае.

Современная медицина взяла эти знания на вооружение и использует их в совокупности с современными средствами для восстановления здоровья человека.

На подошвах ног расположено более 60 биологически активных точек. Массаж этих точек благотворно влияет на весь организм. Любой человек испытывает приятные ощущения во время ходьбы босиком. Особенно если под ногами теплый речной песок, морская галька или мягкая сочная трава. Многие непроизвольно потирают подошвами стоп о ковер, даже не задумываясь. Организм делает это инстинктивно, стремясь простимулировать биологически активные зоны. Именно для этой функции разработан массажный коврик для ног.

Он имеет рельефную поверхность разнообразных форм. Резиновый коврик может быть покрытым шипами разной высоты, цилиндрическими «ежиками», полуваликами или выпуклостями, имитирующими морскую гальку. Существуют изделия, покрытые льняной тканью. Рельефная поверхность таких ковриков обеспечивается наполнителем. Это могут быть крупные или мелкие шарики, напоминающие песок или крупу. При хождении по такой поверхности создается иллюзия передвижения по почве, траве или скошенной соломе. Детский массажный коврик может быть разных форм и расцветок. Этот фактор имеет большое значение для детей.

Вместо коврика можно купить массажер для ног.

Консультант магазина поможет подобрать прибор для конкретной проблемы с ногами, выбрать модель с расслабляющим характером действия или тонизирующим. Но эти же функции способен выполнить и ортопедический массажный коврик при умелом его использовании.

Вернуться к оглавлению

Как коврик воздействует на организм

Коврик с шипами заставляет мышцы стопы рефлекторно сокращаться, что позволяет укрепляться всему голеностопу. Голеностоп некоторые медики называют вторым сердцем. Именно от его функционирования зависит стабильное перемещение кровотока вверх, что предотвращает появление застойных явлений в организме.

Регулярное использование массажного коврика поможет предотвратить развитие плоскостопия у детей. Он также укрепит слабые детские суставы, что поможет в дальнейшем сохранить ребенку не только осанку, но и здоровье. Этот спортивный инвентарь способен справиться с уже существующими нарушениями развития стопы.

Людям постарше коврик даст возможность расслабить уставшие после тяжелого трудового дня ноги, снимет их отечность. Причем действие приспособления окажет положительное воздействие как на людей, длительное время пребывающих в вертикальном положении, так и на имеющих сидячую работу. В первом случае коврик снимет усталость и напряжение мышц ног, а во втором улучшит в них кровообращение, разгоняя застоявшуюся из-за длительного сидения кровь. Особенно полезно массажировать ноги полным людям, ведущим малоподвижный образ жизни.

Людям, страдающим варикозным расширением вен, очень полезен массажный коврик. Стимуляция кровообращения в нижних конечностях будет хорошей профилактикой дальнейшего развития заболевания. Массаж также облегчит состояние человека, снимет или снизит проявление симптомов недуга.

Показано применение массажного коврика беременным женщинам, склонным из-за изменившегося гормонального фона к варикозному расширению вен.

Применение такого массажа принесет много пользы любительницам высоких каблуков. При ходьбе на высоких каблуках происходит смещение центра тяжести и перераспределение нагрузки на стопу. Из-за этого в нижних конечностях нарушается кровообращение, некоторые мышцы и суставы атрофируются и деформируются, а стопа перестает амортизировать. Массаж ног поможет справиться с последствиями использования высоких каблуков и восстановить здоровое состояние ног.

Рекомендуется делать регулярный массаж ног людям, перенесшим травму на нижних конечностях, а также страдающим отложением солей. Систематический массаж ног поможет больным подагрой предотвратить наступление очередного приступа.

Вернуться к оглавлению

Как пользоваться массажным ковриком

Начинать занятия нужно с нескольких минут, постепенно увеличивая время пребывания на коврике. На первых порах давление выступов на кожу стоп может показаться неприятным и даже болезненным. Не нужно себя заставлять их терпеть. Лучше становиться на коврик всего на пару минут, чем тяготиться массажем. Постепенно ноги привыкнут к новым ощущениям. Тогда можно начинать выполнять различные упражнения. Например, ходьбу на месте, прыжки, бег, покачивание с носка на пятку и с правой половинки стопы на левую. Врачи рекомендуют заниматься ежедневно трижды в день по 5 минут.

Ежедневный массаж ног окажет тонизирующее воздействие на организм.

Отложить занятия нужно в случае наличия на подошве раны. Если ноги инфицированы грибком, коврик должен быть только индивидуальным.

 

nashinogi.ru

Делаем массажный коврик для детей своими руками

Ортопедические проблемы – это головная боль почти каждой молодой мамы в наше время. Нарушения в опорно-двигательной системе у детей очень распространены – едва ли не у каждого второго ребенка можно обнаружить как минимум сколиоз легкой степени. Более серьезные проблемы, такие как плоскостопие, встречаются не так часто, но все же чаще, чем хотелось бы.

Чтобы этого избежать, ортопеды рекомендуют с самого раннего возраста одевать малышей в специальную обувь с высоким задником и особой стелькой, которая обеспечит правильное развитие формирующихся детских ступней.

Помимо обуви, для профилактики плоскостопия у детей нужно делать массаж ступней. Если регулярно уделять время этой процедуре в течение первого года жизни ребенка, плоскостопия можно избежать.

Хороший массаж для ступней обеспечивает ходьба босиком, и в прошлом, когда все делали это, плоскостопие, вероятно, практически не встречалось. Сейчас же, живя в городе, выпускать ребенка побегать голыми ногами по земле просто опасно. На замену природному массажу приходит такое приспособление, как массажный коврик, который можно сделать своими руками.

Польза массажа ступней

Такая процедура оказывает немало полезного влияния на здоровье:

• обеспечивает формирование сводов стоп без нарушений;
• предупреждает развитие плоскостопия у детей;
• стимулирует циркуляцию крови в ступнях и улучшает процессы обмена веществ в клетках кожи;
• оказывает воздействие на зоны стоп, которые связаны со всеми системами организма, например, сердечно-сосудистую, улучшая тем самым работу кровообращения во всем теле;
• некоторые врачи утверждают, что массаж ступней влияет на особые точки на поверхности стоп, связанные с иммунной системой, что ведет к усилению защиты организма;
• положительное действие оказывается не только на сами ступни, но и на всю опорно-двигательную систему;
• развивается вестибулярный аппарат.

Методы изготовления

Сделать массажный коврик своими руками может каждый. Для изготовления можно применять любые подручные материалы – от натуральных, вроде камушков и ракушек, до любых искусственных мелких предметов, например, пробок от пластиковых бутылок.

Галька

Большинство детей с удовольствием бегают по покрытой плоскими мелкими камнями поверхности – например, по пляжу. Такой кусочек природы можно легко организовать у себя дома своими руками.

Чтобы сделать массажный коврик из гальки, нужно приготовить:

• отрезок прорезиненного ковролина подходящего размера – очень большой ковер делать не надо, достаточно такой длины, чтобы у ребенка была возможность сделать несколько шагов;
• галька среднего размера – ее можно купить или самостоятельно собрать на берегу любого водоема, но при этом нужно внимательно отбирать камни, чтобы у них не было острых граней;
• клей – подойдет обычный монтажный клей, известный как жидкие гвозди.

Камни тщательно отмываются и высушиваются. Затем клей наносится на основу, и выкладывается галька. Нужно класть камни плотно друг к другу и крепко прижимать их к поверхности ковролина. Когда клей полностью высохнет, можно приступать к процедуре массажа.

Пластиковые крышки

Крышки от пластмассовых бутылок обычно выбрасываются без задней мысли, а ведь они могут стать отличным материалом для рукоделия. Из них можно сделать и очень эффективный массажный коврик для детей.

Чтобы смастерить такой вариант, потребуются следующие материалы:

• крышки от любых бутылок, например, из-под газировки или минеральной воды;
• такая же, как и в предыдущем варианте, основа из плотного материала, который не должен скользить по поверхности пола;
• шило и крепкая нить.

Крышки будут приспосабливаться к основе по принципу пришивания пуговиц. Для этого в поверхности крышки делаются две дырки с помощью нагретого шила. Затем крышки пришиваются к основе краями кверху. Благодаря огромному количеству расцветок крышек, можно сделать из них разноцветную аппликацию – например, цветочное поле, ходить по которому у ребенка возникнет больше желания.

Чтобы рисунок получился аккуратным, его нужно заранее спланировать и нанести на основу эскиз. Использовать изделие можно сразу после пришивания последнего элемента, что является преимуществом перед предыдущим вариантом.

Пуговицы

Массажный коврик из пуговиц очень просто сделать своими руками, однако на его изготовление уйдет гораздо больше времени, а также потребуется недюжинная усидчивость, так как придется кропотливо пришивать большое количество деталей.

Для лучшего эффекта от массажа рекомендуется подобрать пуговицы разной формы, размера и толщины. Чтобы завлечь ребенка, можно использовать яркие цвета.

Необходимы следующие материалы и инструменты:

• плотная тканевая основа;
• россыпь разных пуговиц;
• иголка и крепкие нитки.

Если, как и в варианте с крышками, задуман некий узор, его стоит заранее нанести на основу восковым карандашом или куском мыла. Пришивать пуговицы можно в любом порядке, но удобнее всего начать с самых крупных, а затем прикреплять вокруг них более мелкие.

Крупы

Процесс изготовления коврика из круп своими руками схож с остальными вариантами, но в этом случае шить придется гораздо больше.

Плотная ткань основы в этом случае будет не только подложкой под массажные элементы, но и верхней поверхностью коврика. Она сшивается таким образом, чтобы в итоге получилось несколько больших карманов, в которые засыпается крупа (она должна быть более-менее крупной – сухой горох или фасоль идеально подойдут), а затем карманы прошиваются по контуру, чтобы ничего не высыпалось. Виды крупы можно совмещать, так массаж будет воздействовать на точки разного размера.

Комбинированный вид

У детей обычно возникает больший интерес к коврикам, которые выполнены из разных материалов, хотя такие изделия и сложнее выполнить своими руками. Коврик разделяется на желаемое количество отделов, с любым количеством разных элементов, скомбинированных в удобных пропорциях.

Плюс такого варианта в том, что такой массажный коврик может быть снабжен развивающими и игровыми деталями. Благодаря этому малыш захочет проводить на этом изделии больше времени, совмещая приятное с полезным.

Материалы для изготовления понадобятся следующие:

• яркая привлекательная ткань;
• пластиковые кольца;
• липучка;
• крупы;
• карандаши;
• поролон;
• иголка и нить;
• мелки и линейка.

Первым делом коврик проектируется: рисуется эскиз, выбирается количество отделов и их параметры. Отделы шьются по одинаковой схеме: два отрезка ткани прикладываются друг к другу и сшиваются с трех сторон, затем получившийся карман выворачивается, наполняется и зашивается.

Чтобы сделать своими руками мягкую часть коврика, карман наполняется синтепоном или поролоном. Если в качестве наполнителя выступает крупа, для равномерного ее распределения каждый квадрат дополнительно прошивается, разделяясь на несколько квадратов меньшего размера.

Карандаши размещаются в размеченной полосками части кармана. Эти полоски заранее прошиваются на машинке, оставляя свободный кран, в который вкладываются массажные элементы. Затем карман прошивается окончательно.

Когда отделы будут готовы, можно нашивать на них кольца, пуговицы и разный декор. Затем все получившиеся квадраты сшиваются в единое полотно.

doctorpol.ru

---

Смотрите также

• 
  Коврик для ползания
• 
  Ортопедический детский коврик
• 
  Коврик крючком круглый
• 
  Коврик в прихожую
• 
  Коврики для ванной
• 
  Коврик с подогревом
• 
  Коврик для фитнеса
• 
  Туркменский коврик
• 
  Клипарт коврик
• 
  Коврики равена
• 
  Закон коврика